Дюкан ще покаже и на вас как се изхвърля над 4 тона мас - 123 тема

  • 35 825
  • 957
# 750
До ВиВи - Ми щом ти харесва да гладуваш при д-р Емилова - защо не идеш пак - хем ще ти вземе парите, хем ще си върнеш бързо свалените килца от гладуването newsm48?!

А сега сериозно: Мога да те уверя /от личен опит, разбира се/, че с ГЛАДУВАНЕ ефектът е само ВРЕМЕНЕН! Да не говорим, че действа и на психиката и ходиш и гледаш като дзвер /пак личен опит/. И аз не съм по диетите, но това на Дюкан е РЕЖИМ и най - важното НЕ СЕ ГЛАДУВА.

При мен калкулаторът даде 63, а в момента съм 61 и смятам да се боря за  около 57, така, че..........


Но пък всъщност, какво съм седнала да те навивам ....................... изборът си е твой, РАЗБИРА СЕ! newsm78 newsm78

Виж целия пост
# 751
Vivi,  напълно подкрепям момичетата, нелсън и Лео. Прави са....  Naughty

С т'ва гладуване ходиш като хищна хиена..определено шанса да кривнеш от диетата е по-голям,ако се лишаваш от всякаква храна... Моя калкулатор на Дюкан ми даде 58, вече съм 3та седмица , тръгнах от 65,сега съм....виждаш на линийката колко.... Целта ми е 55 поне,ако може и 53...ама да не се лакомя Simple Smile
Според мен резултата, който дава този калкулатор е един ориентир за приблизително оптимално тегло... Избора за режим си е твой ,разбира се.... Само ти казвам,че едва ли някоя от нас тука....ще остане на килограмите, които и дава калкулатора пи положение,че би се чувствала по-добре с оща свалени кила !
Виж целия пост
# 752
Виви, не разбрах защо си на път да се откажеш? За това, че не харесваш теглото, което ти определя калкулаторът, или защото смяташ, че режимът не е за теб?   newsm78
Както Игибери (честита ти месечинка  Heart Eyes), и аз ще кажа, че това е най-лесният начин, по който някога съм сваляла килограми. Някога - т.е. цял живот. И режимът на Емилова в това число (придружен с каквото се полага - най-кошмарният йо-йо ефект  Sick...)
Виж целия пост
# 753
Здравейте Дюканки и Дюканчо  Hug Grinning
Днес правя 3 месеца с режима и съм вече 47,5   , поне до 47 да ги докарам твърдо   Mr. Green
Желая на всички ви успех в нашето общо начинание да отслабнем и между другото и аз се плаша от 3-та фаза, а за 4-та да не говорим  Blush
Приятен Уйкенд   bouquet
Виж целия пост
# 754
Здравейте всички, много сте весели и сладки  bouquet
Отдавна ви чета и реших и аз да пробвам режима - за 12 дни отслабнах само 2 кг  Confused
Не се отчайвам- знам, че не става бързо, но нещо ми е много уморено от няколко дни, а вчера ми дойде МЦ и все ми се вие свят от тогава... възможно ли е да е от диетата?
Виж целия пост
# 755
Mma Ramotswenewsm59 Наминавай по-често, липсваш ми!

Бубетоnewsm59

ЗЕЛЕНКТО - как върви бременеенето

Добре върви  Embarassed Чувствам се чудесно, от миналата седмица се върнах на работа, колежките ми са много мили и любезни, вардят ме, постоянно ми предлагат нещо за хапване  Joy Иначе имам добре оформено коремче и доста сериозен апетит  Embarassed За съжаление качвам главоломно последните седмици, вече съм + 5 кг. и се притеснявам, че май ще съм доста над препоръчваните 12 кг.  ooooh! Нямам неприятни усещания, освен дето ме боли гърбът и дето лесно се уморявам  Embarassed

dorchester
Hug

Ivi4ka, най-добре вземай сурови меса и си ги сварявай или печи сама у дома. Всички пушени, шунки и прочие са първо, по-солени, и второ, с по-неясно съдържание.

Приятен уикенд   bouquet
Виж целия пост
# 756
Поничка(с крем) Добре дошла в нашта мафиа- Дюканска .Нормално е това състояние с режима на Дюкан..всички сме го изпитали. Веменно е ще мине..пии повече вода.. ТЯ Е АБСОЛЮТНО ЗАДЪЛЖИТЕЛНА за режима!
Виж целия пост
# 757
Здравейте приятели!  Simple Smile
Включвам се само да попитам някой правил ли си е ВЕГА теста /за поносимост към храната/?
Ако има такива моля да споделят дали им е от полза и има ли смисъл от него.
Благодаря предварително!  bouquet
Виж целия пост
# 758
Здравеите мили дюканки!
Радвам се за всички отслабващи и се надявам и аз да стигна вашите резултати! Hug
А тези линиики от къде си ги взимате,че и аз искам такава? Embarassed
Виж целия пост
# 759

А тези линиики от къде си ги взимате,че и аз искам такава? Embarassed

Цъкваш на линийката, която ти хареса и ти се отваря сайт, където да си направиш своя.
Как се поставя пише в Правилата Simple Smile
Виж целия пост
# 760
Pauliana , благодаря
Пия много вода - надявам се да отмине скоро умората, че от нея още повече ми се яде нещо сладко Sick

rubiq, виж тук как се слага лента в подписа.
Виж целия пост
# 761
Извинявам се, че се набърках в темата ви. Не можах да разбера защо някои от вас са толкова иронични. Ходила съм при Емилова преди години заради здравословни проблеми, които излекувах с гладуване. Не съм твърдяла, че гладуването е диета за поддържане на теглото и не съм го пропагандирала.
Не бях наясно с този калкулатор и затова попитах.
Не всички са толкова запознати с режима и затова в началото питат въпроси, които сигурно ви се струват глупави.
Както и да е няма да се повтори ooooh!
Виж целия пост
# 762
Здравейте и от мен!
Честито на всички рожденнички и на всички месечинки!
Да ви се похваля днес преполовявам 5-тия си ден и съм 3 кг. на долу!  Малко съм отпаднала (макар че видях че явно това е нещо съвсем нормално при започване на режима), само се надявам да не тръгвам да се разболявам.
Днес си направих крем карамела на Leo и беше просто божествен... мерси за рецептата!
Виж целия пост
# 763
Здравейте отново  Grinning

Имам въпрос и се извинявам ако е коментирам, но се чудя дали освен кола лайт мога да пия и по малко red bull sugar free newsm78
Виж целия пост
# 764
Ужас, погнал ме е такъв вълчи глад, че ...........
Сутринта се събудих към 7 и изядох 1 купичка крем карамел, после към 10 изядох 1 кофичка мляко с триците, към 2 ометох 2 пилешки бутчета и от 1 час си запълвам корема с вода, степ, кола и кафе, че да не посегна на хладилника. Да, ама не - коремът ми е подут, но аз пак съм гладна. Та сега си правя яйчната салатка и вече мисля какво ще майсторя за вечеря  #Crazy
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия