В мен все още живее прасето, но ще махна шкембето - Дюкан126

Публикувана: 26 септ. 2008, 02:28 ч.
Последно мнение: 6 окт. 2008, 18:02 ч.

45 098
960

ЗлаВещица - Владетел на силата

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви храни са разрешени в режим?
Какви са основните препоръки за диета?
Какви са ползите от диетата?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви храни са разрешени в режим?
  
  Разрешените храни включват постни меса, дреболии, риби, морски дарове, птиче месо, постни шунк и яйца. Освен това се препоръчва консумацията на обезмаслени млечни продукти и приемането на литър и половина вода дневно. Освен това могат да се използват различни диетични добавки.
- Какви са основните препоръки за диета?
  
  Основните препоръки включват пиене на много вода, консумация на овесени трици, използване на пектин и ленено семе, редовно хранене, измерване на телесните размери, внимателен избор на храни, умерено използване на сол и внимателен избор на преработени храни.
- Какви са ползите от диетата?
  
  Режимът предлага няколко предимства: не се броят калории, можете да ядете толкова храна, колкото искате от разрешените храни, гарантирано е отслабване и няма да наддадете тегло след като отслабнете.
- За кого е предназначен режимът?
- Какви са етапите на режима?

vesito5

# 585 30 септ. 2008, 14:39 ч.

Филюдка се разписа сутринта,/олигави ме/и нищо не каза за РД.Така,че днес мисля,че няма такъв.

Виж целия пост

Nyala

# 586 30 септ. 2008, 14:44 ч.

Няма лошо и да сме сгрешили,хубави неща сме и пожелали,на никого не е излишно!

Виж целия пост

Sagittarius

Ентусиаст

# 587 30 септ. 2008, 14:48 ч.

Филюдка явно е заета, аз ще ви светна по въпроса преди да сме изписали темата:

Цитат на: Zori_TP в пн, 21 юли 2008, 09:00

Честит Рожден Ден на ФИЛЮТКАДа си жива и здрава, другото ще си го купиш! newsm59

Цитат на: ФИЛЮДКА в пн, 21 юли 2008, 09:31

... Разкрили сте ме вече, така че и да се крия по кюшетата, няма смисъл. Трябва да почерпя - няма как, обаче на зная как. Затова мили дружки представете си, че вече съм почерпила...
ФИЛЮДКИ!!!!!!!!!!!

Виж целия пост

Tatitt

# 588 30 септ. 2008, 14:50 ч.

Стрелчето обобщила! Разяснила!

Край на въпроса, че........... верно изписахме темата!

Виж целия пост

rubiq

# 589 30 септ. 2008, 15:00 ч.

Цитат на: Tatitt в вт, 30 сеп 2008, 14:12

Абе вий отде разбрахте, че Филюдка има РД? newsm78

Да не бъркаме?!

От лепитоптерия тръгна всичко! Joy

Виж целия пост

Анонимен

# 590 30 септ. 2008, 15:02 ч.

Ох, аз се превърнах на унищожител на кола лайт. Cry

Пия по един литър на ден и все ми се пие още. Разнообразява ми режима и все едно хапвам нещо сладко...

Виж целия пост

shushy80

# 591 30 септ. 2008, 15:05 ч.

Здравейте сладури!! Еххх ама и мен много ме е яд , че няма снимчици , ака се надявах да ме стимулирате с тези нови фигурии Weary

!!!

Честито рожденниче на Tinaina и да ти е живо и здраво и замо да ви радва newsm59

Аз прочетох тук за Бургаска среща че има желаещи , и аз съм от тях , но чакам ветеранките да предложат място и ден , просто не съм на ясно кои заведения предпочитате!!! newsm47

Чакам с нетърпение ииииии снимки ще имаа smile3521

Целувчици и хубав следобед милички и само минусчета да се чуват!!

Виж целия пост

ros4o

# 592 30 септ. 2008, 15:13 ч.

к"во станало, объркване ................. е ми няма нищо, филюдка, фифиндрила и на всички които имат и нямат рожден ден мммммм честито
Да сме живи и здрави

vesito5 -

Виж целия пост

svetlence

# 593 30 септ. 2008, 15:21 ч.

ЗДРАВЕЙТЕ НА ВСИЧКИ Hug

Днес бях 58.300 и съм много много щастлива,че известно време имаше задържане.
Мисля да пусна вече ПРЕДИ и СЛЕД Blush

На всички с поводи еи без ЧЕСТИТО newsm51

Виж целия пост

Scorpi

# 594 30 септ. 2008, 15:43 ч.

Юхууу, има няма и аз се присъединявам към пожеланията за Филюдка bouquet

Благодаря за идеите за РД-то на svetlat Heart Eyes

има ценни работи, мдам Thinking

shushy80 и аз се ослушвам за среща и аааааз Crazy

Виж целия пост

vesito5

# 595 30 септ. 2008, 15:48 ч.

Шуши 80,готова съм за среща,но не мога да организирам защото съм цял ден на работа.Ако някой се наеме,има по-свободно време,заведението не е важно,може и само на КАФЕПИЕНЕ с водичка,важното е да се видим и повеселим.Кажете за ден и час и готово-аз съм ЗА .

Виж целия пост

Sagittarius

Ентусиаст

# 596 30 септ. 2008, 15:54 ч.

svetlence - много срамежливо си скрила това "Преди" и "След" в подписа, щях да те изтърва. А пък ако те изтърва, няма да мога да ти кажа, че то и "Преди-то" ти е доста харно... Щях да се радвам да го имам за "След", ама карай... Младото си е младо. Тюх (за мен). Браво (за теб) bouquet

За Бургаска среща - много ми се иска, но едва ли ще мога. Още си имам проблеми със здравето на татко, в неделя сигурно ще пътувам за София... Дано успея поне за следващата!

Виж целия пост

vesito5

# 597 30 септ. 2008, 16:03 ч.

СТРЕЛЧО,горе главата!!!Гледай всичко да се оправи,пък срещата пак ще я направим.Дори имам предложение,ако има желаещи/аз незнам колко дюканки сме от Бургас/да си правим всеки месец среща Peace

Така,че ще можем да си поговорим и за ІІІ-тата фаза.А сега ти желая Мноооого успехи и късмет/сигурно ще ти е нужен/в София newsm10

Виж целия пост

Василики

# 598 30 септ. 2008, 16:14 ч.

Ха, ха, ЕВХАРИСТО, ЕВХАРИСТО, не е лошо човек да си има два рождени дни. Може и да не съм рожденичка днес, ама НЕ ВИ СЕ СЪРДЯ, взех си поздравленията. АРЕ МАЦКИ, аз черпя на 21 ЮЛИ - ама който ме е объркал, да е жив и здрав - приемам поздравления ВСЯКАКВИ! Ей затуй ВЪ обичам аз, аде, и след няколко месеца ПАК да ми честитите! Ай сега да Ви олигаля за Убавата работа мляс, мляс smile3534