Дюкан ни превръща от пухкави дами в елегантни мадами - 130

  • 40 680
  • 1 070
# 930 27 окт. 2008, 10:29 ч.
Здравейте, момичета!
От месеци чета всеки ден темите и следя вашето развитие. На 26.10.2008 г направих 7 месеца с режима на Дюкан. Равносметката е -33 кг, много настроение и самочувствие. Не съм писала, защото имам книгата, а и четях всеки ден и всичко ми беше ясно. Следях много от момичета, които бяха горе-долу като мен на кг. Браво на Вас, честито на всички за постигнатите резултати. Знам как се чувствате и колко сте щастливи. Всички като ме видят искат да отслабват, а един комшия попита съпруга ми дали не съм сестрата на жена му. Много се смях, изобщо много е весело като видя изумените физиономии на хората. Много ме питат как става номера, ами обяснявам, но те нищо не правят. Явно нямат достатъчно мотивация. Та това е засега от мен. Може да започна да пиша по-често. А сега ще пусна две мои снимки от преди и сега, за да се похваля и аз.
Поздрави и лек ден на всички!

Виж целия пост
# 931 27 окт. 2008, 10:44 ч.
Бубулинка,  #Crazy
Страхотна си! Браво! Изглеждаш перфектно !
А колко кг си в момента,ако не е тайна,и колко си висока?
Виж целия пост
# 932 27 окт. 2008, 12:04 ч.
Здравейте, хубавици    bouquet

Вчера направих едно прегрешение newsm77, ама няма да изпадам в подробности, че ще ме биете с най-големия тиган. Сега се самонаказвам още 2 дена ударен  smile3538
Виж целия пост
# 933 27 окт. 2008, 12:09 ч.
Здравейте.  Hug
Бързам да се похваля - килограмите може да не мърдат (само с 1кг. съм надолу), но сантиметрите започнаха. Не можах да повярвам и 100 пъти се мерих - резултата е минус 2см. на талия, ханш и т.н.
Хубав ден на всички !  Hug
Виж целия пост
# 934 27 окт. 2008, 12:13 ч.
    Докато ви изчета от събота и то стана ДОБЪР ДЕН!!!
    На всички именнички ЧИД/на патерици/ newsm10 newsm51 newsm10
    ЛЮСИ,страхотни рецепти!!!Ти си нашето спасение.Благодарско!!!  love001
    СМАЙЛС,снимките ти са умопомрачителни!Невероятна визия!Страхотна промяна!Свалила си много години от лицето и тялото си!!! smile3501 smile3501 smile3501
      АМЕЛИ,ЧРД,мила.Мннного здраве,радост,щастие и късмет ти желая от сърце!!! newsm51
     МЕРИТО,страхотни снимки newsm10
      ТОНИТО,честити ти ---34 кг.Адмирации smile3501 smile3501 smile3501
     БУБУЛИНКА,честити ти и на тебе --33 кг.Браво,момиче!!! smile3501 newsm51
      ФИЛЮДЧЕЕЕЕЕ,липсваше ми 2 дни.... smile3534 smile3534 smile3534
    
Виж целия пост
# 935 27 окт. 2008, 12:18 ч.
Абе момиета не ви ли писна с тея прегрешения. doby80  и още 10 дни ударен да направиш все тая. Ако още от началото почвате с прегрешения до 2-3 месец вече няма да сте на Дюкан а на нещо друго
doby80  сега си продължавай 2ра ама не се чуди защо задържаш
от 3-4 дни сама за прегрешения се пише... каде отидаха всички момичета които бяха ражимни и решени да отслабнат, я се вземете в ръце да не ви почвам с тиганите

Джуличка  той и дюкан казва че има такъв вариант в който кила да не топиш обаче мерките да намаляват, и при мен е така в момента. Няма да се отчайваш само напред и с вдигната глава   bouquet
Виж целия пост
# 936 27 окт. 2008, 12:19 ч.
Здравейте, включвам се специално за да поздравя Танчето и Бубулинка. Момичета голямо браво  #Crazy за волята и за всичко. Прекрасни сте.
Мерито и ти си страхотна, къде ги сибираш тези кила не знам  Crazy

По повод казаното от Бубулинка... И на мен ми се случва често хората, като видят че съм отслабнала и питат как става. И аз, като виждам, че имат нужда и обяснявам ли обяснявам и наистина искам да им помогна, а те гледат с един такъв празен поглед, все едно не чуват. Много се ядосвам, минава ми сякакъв мерак да се обяснявам. Явно наистина идва момент, в който човек е готов да направи нещо за себе си и ако улучиш момента ще те разбере и чуе, ама ако не  ooooh!

Мойта трета фаза си върви наред. Кантара е закован на 59. Много се радвам, че успявам да задържа килограмите. Иска ми се още 1-2 килца да паднат, но може би напролет... зимата ми е много трудно да свалям, винаги съм била така.

Лек и отслабващ ден на всички   bouquet

Тунинг, чакаме снимки  Mr. Green
Виж целия пост
# 937 27 окт. 2008, 12:21 ч.
Добър ден и от мен! Hug

Мерито-страхотно изглеждаш,  bouquetвсеки път се чудя с теб и твойте кила и нещо не ми се връзва.... Wink
Права е Люси,ще взема да си сменя и аз  ника на нещо завършващо на -то,пък дано стане работата!

Аз преди месец си купих един бял панталон,и все нямах смелост да го облека,та онзи ден се престраших,и какво да видя-той ми станал голям!Така се смях със себе си!Но е супер чувството!

Лек ден на всички и успешна и отслабваща седмица!
Виж целия пост
# 938 27 окт. 2008, 12:23 ч.
Преди и сега ама само в лице.За съжеление нямам други за момента.http://www.snimka.bg/album.php?album_id=300933&pid=8536438 и сега http://www.snimka.bg/album.php?album_id=300933&pid=8536340.За първи път качвам сними така че ако има проблем се извинявам и си посопвам главата с пепел.  bouquetБубулинка  Shocked #Crazy Shocked #Crazy 100106 е паролата.
Виж целия пост
# 939 27 окт. 2008, 12:23 ч.
Цитат на: Джуличка в нд, 26 окт 2008, 11:20
Да ви се оплача - тази сутрин се събудих и ми беше лошо. Sick Направо ми трепереше душичката. Направих си набързо една закуска с овесени трици и млекце и ми стана малко по - добре. Но май ще почна днес втората фаза, защото ако пак ми стане така, току виж взема, че припадна.
На някой друг да му се е случвало нещо подобно ?  Thinking

Да, на мене вчера ми се зави свят на улицата, направо ми пречерня, добре че не бях сама Blush
Виж целия пост
# 940 27 окт. 2008, 12:26 ч.
Цитат на: cote в пн, 27 окт 2008, 12:18
Джуличка  той и дюкан казва че има такъв вариант в който кила да не топиш обаче мерките да намаляват, и при мен е така в момента. Няма да се отчайваш само напред и с вдигната глава   bouquet [/color]
Благодаря ти за подкрепата.  Hug
Мен и без това другите не ме забелязват, но аз да си кажа: прегрешения нямам, само онова онзи ден със "Спрайта", дето ви казах. Но то съвсем не беше нарочно или защото не съм устояла на изкушението. Просто съвсем инстинктивно надигнах една чашка "Спрайт" и като отпих 3 - 4 глътки се сетих, че не мога да пия сладки напитки. Стана ми криво, ама какво можех да направя  Sad? Това е.
Виж целия пост
# 941 27 окт. 2008, 12:26 ч.
Цитат на: cote в пн, 27 окт 2008, 12:18
Абе момиета не ви ли писна с тея прегрешения. doby80  и още 10 дни ударен да направиш все тая. Ако още от началото почвате с прегрешения до 2-3 месец вече няма да сте на Дюкан а на нещо друго
doby80  сега си продължавай 2ра ама не се чуди защо задържаш
от 3-4 дни сама за прегрешения се пише... 

 Blush Blush  Tired (мани, мани, колко ме е яд на мене си ooooh!)
Виж целия пост
# 942 27 окт. 2008, 12:31 ч.
айде на кръглите -10 да се покажа
сега:
http://i253.photobucket.com/albums/hh60/lepidopteria/Picture005-1.jpg
http://i253.photobucket.com/albums/hh60/lepidopteria/Picture004-3.jpg
http://i253.photobucket.com/albums/hh60/lepidopteria/Picture002-6.jpg
http://i253.photobucket.com/albums/hh60/lepidopteria/Picture006-1.jpg
преди:
http://i253.photobucket.com/albums/hh60/lepidopteria/SP_A0016.jpg
http://i253.photobucket.com/albums/hh60/lepidopteria/SP_A0013.jpg
да съм чесна не си личи много разликата ,все пак на едните снимки съм с дълга пола на другата с дънки
уфф трябва да се върна в първи клас с този правопис  дет го вадя тук Mr. Green
Виж целия пост
# 943 27 окт. 2008, 12:34 ч.
lepidopteria, браво, страхотни резултати  Peace
Виж целия пост
# 944 27 окт. 2008, 12:51 ч.
Здравейте,аз нямам промяна в килограмите и се чудя възможно ли е
Имало ли е такива които вместо да свалят да кячват защото имам чувството че съм качила и на сантиметри имам повишение
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Здравейте,

Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
Благодарим ви предварително!

Към анкетата

Здравейте,
Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

Към анкетата