Примерна схема на захранване (10)

* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.

• Какви са основните принципи за започване на захранването на бебета?

  Започването на захранването на бебета варира в зависимост от индивидуалните нужди, но общите принципи включват: започване с каша, пюре от зеленчуци или плодово пюре; избягване на алергени; предлагане на новата храна сутрин; постепенно заместване на кърменето или млечното хранене; увеличаване на количеството храна постепенно; въвеждане на нова храна с интервал от 3-5 дни, ако няма фамилна анамнеза за алергии, и 5-10 дни, ако има такава анамнеза.
• Какви са препоръките за въвеждане на глутен в диетата на бебета?

  Препоръчителната възраст за въвеждане на глутен е между 6 и 8 месеца, но не по-късно от 7-8 месеца. Въвеждането на глутен трябва да бъде постепенно и в нормално количество. Според различните схеми за захранване има различни препоръки, като европейските схеми препоръчват въвеждането на глутен по-рано, докато американските и някои други схеми го препоръчват по-късно. За въвеждане на глутен се препоръчва да се дава редовно и в голямо количество хляб, каша, пюре, сухар или бисквити като нова храна. Препоръчително е глутенът да се въведе оттук нататък с каша, пюре, сухар или бисквити, а коричките хляб могат да се дават за чесане на венеца. За деца, които започват да ядат глутен, е важно да се предлага редовно и в нормално количество след първоначалното въвеждане. Глутенът се въвежда в следния ред: овес, ръж, ечемик и пшеница. Препоръчително е да въведете глутена след вече въведените зеленчуци и плодове. Обикновено се препоръчва да въведете глутена след овес и преди ръж и ечемик.
• Какви са препоръките за въвеждане на гъби в диетата на бебета?

  Гъбите могат да бъдат въведени между 1 и 2 години, като първо се предложи бульон или супа от гъби без самите гъби, последвани от по-забележимо включване. Те не са силен алерген и не са основни в детското хранене. Препоръчително е да се въведат след 3 години по лична преценка.
• Какви са препоръките за въвеждане на пшеница при деца с повишен риск от алергии?
• Какви са препоръките за въвеждане на сирене в диетата на бебето?