Спортувай по 20-30 минутки на ден - може и разходка да е, но без спиране. Ендорфините са приятели на спорта. Ако след месец ти е все същото - иди на лекар.
Виж целия пост
Помогнетe ми да върна усмивката си!
- Публикувана: 2 ноем. 2008, 14:09 ч.
- Последно мнение: 10 ноем. 2008, 14:32 ч.
# 31
7 ноем. 2008, 05:07 ч.
Направо във фитнес залата. Като се натовариш юнашки, ще ти се промени настроението, казвам го от личен опит.
Виж целия пост
Направо във фитнес залата. Като се натовариш юнашки, ще ти се промени настроението, казвам го от личен опит.
# 32
7 ноем. 2008, 09:14 ч.
M&D, казваш, че скоро ще имаш рожден ден! Какво по-приятно от това, че то е единственият само твой празник, планирай как, къде с кого да го празнуваш, напиши и разпространи списък с подаръците и може да ти стане по-хубаво....
Аз например от август месец почвам да броя дните до 21.12
и да мисля какви подаръци искам. Толкова е хубаво, на колкото и години да ставаш, а както някой по-горе каза - след 30 е най-хубаво 
Ако не помогне - смени си цвета на косата и прическата - много е ободряващо
Виж целия пост
и може да ти стане по-хубаво....Аз например от август месец почвам да броя дните до 21.12
и да мисля какви подаръци искам. Толкова е хубаво, на колкото и години да ставаш, а както някой по-горе каза - след 30 е най-хубаво Ако не помогне - смени си цвета на косата и прическата - много е ободряващо
# 33
7 ноем. 2008, 09:26 ч.
M&D, ЧЕСТИТ РОЖДЕН ДЕН!
Хайде, празнувай, мила! Празнувай с кеф, с любов, с усмивка!!!
Пожелавам ти да бъдеш здрава и обичана!
Виж целия пост
M&D, ЧЕСТИТ РОЖДЕН ДЕН!
Хайде, празнувай, мила! Празнувай с кеф, с любов, с усмивка!!!
Пожелавам ти да бъдеш здрава и обичана!
# 34
7 ноем. 2008, 09:27 ч.
Движението лекува. Всякакво - физическо, духовно. Събирай слънце, вятър, мъгла. Приюти се при любимите ти хора. При тези, каквито ги познаваш, каквито си ги приела до себе си за любими.
Децата обличат света по неповторим начин, преоткривай го с прекрасното момиче от аватара. Преподреди си го така, че да го харесаш.
Любим обяд, вечеря. Коняк с кафе. Шоколад или пица. Приятели или малко сама, ти си знаеш най-добре.
И да, празнувай.
Виж целия пост
Децата обличат света по неповторим начин, преоткривай го с прекрасното момиче от аватара. Преподреди си го така, че да го харесаш.
Любим обяд, вечеря. Коняк с кафе. Шоколад или пица. Приятели или малко сама, ти си знаеш най-добре.
И да, празнувай.
# 35
7 ноем. 2008, 12:11 ч.
Kато разглеждах темите вьв форума попаднах на тази ,и това което си писала ме заинтригува След като няма видима причина защо се чувсваш така . Трябва да намериш пьт и да излезеш от това сьстояние ,защото вредиш на себе си.Хващай се за малките неща. Например ,излизай сред природата ,спортувай ,комедиите те карат да се смееш някой е казал "смехьт е здраве". Започни от тук и ще видиш как ще започне промяната.
Успех!
Виж целия пост
Не ми се е случило нищо фатално или необичайно, но нямам сили да се усмихна на нищо, въпреки че обикновено намирам красота в нестандартни неща, емоции...
Не се чувствам истинска и пълноценна, някакси ми е празно и пусто всичко..., липсват ми много любими хора..., съпругът ми ме обвинява, че съм с "погребална" физиономия, защото обикновено усмивката ми е 90% от чара...
Единствената логична причина, за която се сещам е рожденна дупка - след няколко дни преминавам в отбора на възраст започваща с 3, но това не ми се струва страшно или неприятно.
Моля ви да ме накарате да намеря себе си, да бъда отново АЗ
Не се чувствам истинска и пълноценна, някакси ми е празно и пусто всичко..., липсват ми много любими хора..., съпругът ми ме обвинява, че съм с "погребална" физиономия, защото обикновено усмивката ми е 90% от чара...
Единствената логична причина, за която се сещам е рожденна дупка - след няколко дни преминавам в отбора на възраст започваща с 3, но това не ми се струва страшно или неприятно.
Моля ви да ме накарате да намеря себе си, да бъда отново АЗ
Успех!
# 36
7 ноем. 2008, 12:26 ч.
Колко хубава тема! По-скоро отговорите в нея ме трогнаха. Всички,които са писали са искали с чисто сърце да помогнат на авторката!
Днес ли е рождения ти ден,M&D ? Честито и бъди щастлива и усмихната! Много здраве и радост,много любов около теб!
Все пак,хубаво е ,че си пуснала тема,кгато се чувстваш така. Всички минаваме през такива настроения,но някои от нас се затварят в себе си и им е много по-трудно. Хубав ден!
Виж целия пост
Днес ли е рождения ти ден,M&D ? Честито и бъди щастлива и усмихната! Много здраве и радост,много любов около теб!
Все пак,хубаво е ,че си пуснала тема,кгато се чувстваш така. Всички минаваме през такива настроения,но някои от нас се затварят в себе си и им е много по-трудно. Хубав ден!
# 37
7 ноем. 2008, 13:13 ч.
Може да е просто есенна депресия, наесен се отделят по-малко от хормоните на щастието и усмивката на човека провисва надолу.
На мен всяка есен ми е депресивно.
Виж целия пост
На мен всяка есен ми е депресивно.
# 38
7 ноем. 2008, 15:18 ч.
ЧРД и от мен. Купи си подарък книжката на Луйз Хей "365 вдъхновяващи мисли"
Виж целия пост
# 39
7 ноем. 2008, 19:17 ч.
Хм мм, странно. И на мене ми беше по- трудно да стана на 30г. отколкото на 40. 
Е, докривя ми, но пък вече съм с друго самочувствие и самооценка, може би заради това. Може би заради това, че на 40 вече са ми ясни приоритетите, няма лутане в умния и не особено реализирал се мой мозък. Пък и реализацията / каквото и да означава това/ е въпрос на пак лично усещане.
Тери Пратчет помага. Ако те влече.
Виж целия пост
Е, докривя ми, но пък вече съм с друго самочувствие и самооценка, може би заради това. Може би заради това, че на 40 вече са ми ясни приоритетите, няма лутане в умния и не особено реализирал се мой мозък. Пък и реализацията / каквото и да означава това/ е въпрос на пак лично усещане.Тери Пратчет помага. Ако те влече.
# 40
7 ноем. 2008, 19:47 ч.
Благодаря на всички и за всички опити да ме ...
Черпя ви виртуално
Виж целия пост
Черпя ви виртуално
# 42
8 ноем. 2008, 10:27 ч.
Ооооооо, благодарско за почерпката!
Разкажи сега, как мина РД?
Виж целия пост
Разкажи сега, как мина РД?
# 43
8 ноем. 2008, 15:09 ч.
Пожелавам ти да намериш, това което искаш да го познаеш когато го видиш.Да имаш щастието да го получиш и умението да го задьржиш. Мммммм ,че сладко.... 
Виж целия пост
Благодаря на всички и за всички опити да ме ...
Черпя ви виртуално
Черпя ви виртуално
Мммммм ,че сладко.... 
Препоръчани теми