Бъди здрава, заобиколена от много любов и хармония!!!
За диетите да споделя...
Аз съм също с Дюкан, направих ударна фаза от 7 дни и днес ми е втори ден от смесената фаза.
До тук резултатът е 3 кг.
Много съм доволна, трябва да отбележа обаче, че това трудно може да се нарече диета, то си е режим на хранене. Няма глад, няма терзания, има определени неща, които се ядат просто. Трябва да сте много стриктни, иначе резултатите идват доста по-бавно. Този режим определено е за хора с много килограми за сваляне. Аз имам 35 да сваля
, затова почнах Дякан. Ако имате 10ина кг да свалите спокойно можете да направите някоя друга диета, това поне е моето мнение. Аз спрях да кърмя Крис на 01.01 и на 02.01 започнах. Купувам си продукти за 3-4 дни напред, основно млека, яйца, риба, пиле, извара. Чувствам се страхотно, изпълнена с енергия и въобще не разбирам как ги свалям килограмите, защото си ям както обикновено! А, нещо важно трябва да се пие мноооого вода, защото режимът натоварва бъбреците!Правила съм преди години 90 дневната, не беше лоша, но ефектът е далеч по-слаб. Иначе и там не чувстваш глад, а да... и другото е, че с нея не можеш да свалиш 30-40 кг, до към 20 стигат МАХ... та за мен тази на Дюкан е по-подходяща

AnMary - дай идея къде да я пуснем темата за да не я изтрият модовете, Онче
страхотна идея!boikinova - възможно е малчо да се зарази, ама да ти кажа от опит, по-добре заедно да я карат и да минава! Дано леко мине при вас!

Явно има бум на варицелата в момента...
Да не забравя да кажа колко са хубави всички бебоци! Страхотни снимки! Всички са разкошни

Правите тема тук -


А беше разгара на лятото и живеехме с Георги на квартира в една панелка на последния етаж - ФУРНА. Откачих. След някой и друг ден не издържах и се изкъпах - направо ми се плачеше от удоволствие под хладката вода. Ми - нищо не ми се случи 
, напоследък се буди с рев и дори и да суче не иска. Предполагам, че е поредния зъб (има 6 засега), наболи са му горните кучешки 