НОВО: Дигитални асистентиВиж

След Нова година наплив най-голям има естествено при чичко Дюкан(142)

  • 28 712
  • 584
# 480 8 ян. 2009, 17:04 ч.
Цитат на: mar4ela5 в чт, 08 яну 2009, 16:53
Цитат на: mausbeni в чт, 08 яну 2009, 16:50
Въпрос- може ли да се ядат кисели краставички,корнишони,купени от магазина? Пред малко ме притесниха ,че те не били режимни.
Не може.  Naughty Те са приготвени със захар.  Peace


Еееееееее,жалко.Ще проверя в къщи буркана ,за всеки случай да не би да липсва захар  Praynig
Виж целия пост
# 481 8 ян. 2009, 17:07 ч.
В магазините се продават кисели краставички приготвени в стил "водна туршия" - в тях има сол и вода. Те стават за ПЗ дни. Продават се и краставички в буркани, наричани "мариновани" - там има захар, отличават се и по това, че вътре плува лук и копър. Те не стават. Винаги трябва да се има предвид, че всичко това е доста солено и следователно ще задържате вода.

Цитат на: Snow4eva в чт, 08 яну 2009, 17:00

Значи - вода за пиене и храна за ядене  Laughing
Подкрепям.  Peace И много сладко го рече, Сноучева.  Hug
Виж целия пост
# 482 8 ян. 2009, 17:10 ч.
Момичета да се оплача, вече съм шести ден съм на протеини и днес не се чувствам добре. Едно ми е замаяно. Тези трици ги ям всяка сутрин с кисело мляко, но не слагам никакви подсладители и никак не ми харесват. Втори ден не съм ходила до 00 и реших сутринта да си купя течен парафин и изпих 1 лъжица - никакъв ефект. Знам, че не се разрешава но си направих един фреш преди малко - дано от него се почувствам по добре. Praynig От утре смятам да мина на 2 фаза. Не знам и дали съм смъкнала кг защото в момента нямам кантар и не мога да се притегля.
Виж целия пост
# 483 8 ян. 2009, 17:33 ч.
Цитат на: dolores в чт, 08 яну 2009, 17:10
Момичета да се оплача, вече съм шести ден съм на протеини и днес не се чувствам добре. Едно ми е замаяно. Тези трици ги ям всяка сутрин с кисело мляко, но не слагам никакви подсладители и никак не ми харесват. Втори ден не съм ходила до 00 и реших сутринта да си купя течен парафин и изпих 1 лъжица - никакъв ефект. Знам, че не се разрешава но си направих един фреш преди малко - дано от него се почувствам по добре. Praynig От утре смятам да мина на 2 фаза. Не знам и дали съм смъкнала кг защото в момента нямам кантар и не мога да се притегля.

Нормално е да се чувстваш замаяна, в момента организмът ти се пренастройва за намаления въглехидратен прием и освен това се изхвърлят ужасно много токсини. Аз на третия ден от моята първа фаза повръщах и лежах до обяд в леглото, чувствах се ужасно зле и само опитът ми с други нисковъглехидратни режими ми даде сили да продължа, защото знаех че е временно. А защо правиш 6 ударни дни? Доколкото съм те виждала са ти съвсем достатъчни стандартните 5, а обикновено след петия ден не се сваля особено. А за фреша - тиган, както казват момичетат тук, по-добре да беше изяла една салата без мазнина. Но както и да е - стореното-сторено, от утре продължавай на протеини и зеленчуци. Колко килограма имаш за смъкване?
Виж целия пост
# 484 8 ян. 2009, 17:37 ч.
Здравейте и от мен! След дълго, дълго отлагане от днес вече съм във вашите редици! Имам книгата, а и вие сте тук и се моля с две ръце да не се проваля с тоя ударен режим! Имам въпросче, сигурно сте писали някъде, но...знаете, сега малкия ще ми заеме мястото и бъзам - та въпроса ми е за овесените триците - аз ям трици с кисело мляко вече от 6-7 месеца, харесват ми и ме засищат за дълго, но последния месец им слагам по 1 лъжица ленено семе и 1 л. сурови белени семки. Та, питам това може ли да го ям по време на ударния режим и ако не, о ужас, този ми ден няма да се брои!

Ще чакам отговорите ви със страх Cry
Виж целия пост
# 485 8 ян. 2009, 17:39 ч.
Zlobila може 2 с.л. трици +1 с.л. ленено семе примерно или обратното но никакви семки,никакви ядки!
Виж целия пост
# 486 8 ян. 2009, 17:43 ч.
И сега какво? Този ми ден е аут? Ужас!!! И като чета в книгата, този преходен период е пак същия! 5 дни протеини, 5 дни и зеленчуци! Момичета, ВИЕ сте героини! Как се справяте? Имам чувство, че няма да издържа!
Виж целия пост
# 487 8 ян. 2009, 17:47 ч.
Реших да сготвя дробчета-пилешки ,сложих 2 глави лук,400гр дробчета и 300 гр моркови подправка за месо и сега да питам с чаша вода във фурната ,ама режимно ли е или зеленчуците са много.Съжалявам ако на някой въпросчето му се стори тъпичко,ама да си кажа сякаш тепърва почвам да готвя а искам да се науча как е правилно по Дюкански  Embarassed Embarassed Embarassed Embarassed
Виж целия пост
# 488 8 ян. 2009, 17:50 ч.
Мина според кантара имам за сваляне 9 кг. Ама не знам къде съм ги сложила тези кг след като не изглеждам чак толкова дебела. А и фитнеса го зарязах нещо  Embarassed. Според мен съм качила към 5 килца.
Относно фреша, чак в трета фаза ли може да се пие  newsm78
Виж целия пост
# 489 8 ян. 2009, 17:52 ч.
Zlobila ако беше прочела малко в книгата този ден нямаше да е аут с най-добри чувства го казвам  bouquet или поне първата страница от тази тема.Просто е хубаво първо да се прочете и да се информираме,отколкото наистина да се досажда с излишни въпроси,на които отговорите са ясно написани.
Другото,което е,защо всички толкова се стресират,че не са свалили първите 5 дни или че задържат,ами НОРМАЛНО Е.Успокойте се,закъде бързате.Бъдете режимни и търпеливи,всичко си идва на мястото.Всеки организъм е различен.Не искам да засягам никой,аз съм сравнително нова,но наистина едни и същи въпроси се повтарят,а разбирам да нямаше отговор в книгата или в уводната страница.....
Виж целия пост
# 490 8 ян. 2009, 17:56 ч.
Странното е ,че аз си ядях кис.краставички от буркан през ударния си период ,които беше 3 дни и си свалих 2 кг. Много ми е тъжно,че трябва да се откажа от тях. Другите,за които вие говорите,не мога да ги ям,ужасни са ми на вкус.
Виж целия пост
# 491 8 ян. 2009, 18:00 ч.
Може ли да ми кажете как е най-вкусна маслената риба? Чудя се да я пека в тава или пък на скара.
Виж целия пост
# 492 8 ян. 2009, 18:02 ч.
Здравейтеее!Днес ми е 5 -и ден -добре съм за сега.(не бързам да говоря ,за да не мине котка пътя  Joy)
Виж целия пост
# 493 8 ян. 2009, 18:03 ч.
Едно не ми е ясно, как може човек да се захване с нискомазнинен и нисковъглехидратен режим и после да пита за продукти, съдържащи захар и изобщо изобилстващи на въглехидрати?  newsm78  Това е тенденция в последните страници... странно.
Мислете и четете етикетите или се информирайте предварително за домашно приготвените храни.
Виж целия пост
# 494 8 ян. 2009, 18:11 ч.
Извиняваме се -аз лично за себе си сигорно досаждаме с въпроси ,ама нали с питане човек се учи,не се сърдете  PraynigНовите като мен ще се опитаме максимално да ограничим питанките ???Ще четем повече и питаме по малко
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване за Вашия опит с VOYO и предпочитанията Ви към видеосъдържание.

Анкетата отнема само 2-3 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от VOYO като знак на благодарност за отделеното време.

Вашето участие ще помогне за подобряване на съдържанието за Вас и Вашето семейство.

Благодарим Ви!

Начало