НОВО: Дигитални асистентиВиж

След Нова година наплив най-голям има естествено при чичко Дюкан(142)

  • 28 712
  • 584
# 510 8 ян. 2009, 19:15 ч.
Момичета  Hug хайде да не ставаме по-големи светци и от папата  Laughing Освен че и най-мазната риба има по-малко мазнини от телешкото да речем, тези мазнини са много полезни. Не забравяйте, че организма ни все пак има нужда от мазнини (иначе след известно време ще питате защо нямаме МЦ) Лично аз и пангасиуса, и сьомгата ги ям във фолио, т. е. с всичката възможна мазнина. Може би затова нямам проблем с ноктите, с косата и с кожата, въпреки свалените от мен килограми. Mr. Green И да добавя, че не пия никакви витамини  Peace
Деси Вал  Hug
Виж целия пост
# 511 8 ян. 2009, 19:25 ч.
От много скоро съм във вашите редици и искам да попитам може ли да се яде телешка създарма?
Иначе съм -6кг!!! newsm44 newsm44 newsm44
Виж целия пост
# 512 8 ян. 2009, 19:28 ч.
Телешка саздърма - не! както и всякакви колбаси!
Виж целия пост
# 513 8 ян. 2009, 19:29 ч.
Цитат на: danita_08 в чт, 08 яну 2009, 19:25
От много скоро съм във вашите редици и искам да попитам може ли да се яде телешка създарма?
Иначе съм -6кг!!! newsm44 newsm44 newsm44
ЕЕЕ, май някой пак не е прочел 1-ва страница!!!! Shocked
Виж целия пост
# 514 8 ян. 2009, 19:31 ч.
рошава аз току що правих пастърва, за моя че аз не ям, та режа я на шайби (тук са големи като сьомга) и после малко водичка, ч.пипер, бахар и даф. лист и после в тавата с фолио, махаш го накрая и запичаш. Пека на 200 градуса
Бързо и лесно
Виж целия пост
# 515 8 ян. 2009, 19:34 ч.
ох, и аз ще питам пък ако ми отговорите добре
Та въпросът ми е ако направя само ударния етап, защото точно 5 кг ми тежат, трябва ли да продължа и с другите етапи.
Не че е сигурно дали ще ги сваля веднага, но да си знам
Благодаря ви
Виж целия пост
# 516 8 ян. 2009, 19:38 ч.
Цитат на: tedi80 в чт, 08 яну 2009, 19:34
ох, и аз ще питам пък ако ми отговорите добре
Та въпросът ми е ако направя само удърния етап, защото точно 5 кг ми тежат, трябва ли да продължа и с другите етапи.
Не че е сигурно дали ще ги сваля веднага, но да си знам
Благодаря ви
Ами ако искаш да задържиш постигнатото - разбира се!  Laughing
Виж целия пост
# 517 8 ян. 2009, 19:43 ч.
благодаря!!Марчелка,Коте,Адреналинка-отивам в кухнята да експериментирам и утре ще докладвам!! cook
Четох,четох и все се чудя-и аз ли бях такъв новак?? newsm12
ама-ха!!! smile3511
Момичета,това не е чат!!
Ами купете си книгата,прочетете я 2 пъти и почнете!!Това,че сте във форума няма да ви помогне да свалите за "УдЪрния етап"10 кг.Нищо не става с магическа пръчка!Става-бавно,но славно!! newsm10
p.s.Туниии,ми ти си най-кльощавия в компанията!! wavey rotfImao rotfImbo
Виж целия пост
# 518 8 ян. 2009, 19:48 ч.
Ето ме и мен за вечерна проверка,тъкмо хапнах малко задушени пилешки дробчета с чер пипер, млечно-изварено сосче с 3-4 ролца от раци и за по-късно съм си оставила 1/2 кис.мляко със степче.
Венерас,благодаря ти за подкрепата,за много хора тука твоите снимки са голяма мотивация,вярвам ,че ще се пребориш с каченото Simple Smile
Tedi80,ако след ударния етап минеш на нормално хранене ,каквото си свалила ще си го върнеш,най-добре си следвай и трите етапа Peace
Тунинг готини снимки Peace няма да е зле да пуснеш рецептата на солената торта,изглежда много апетитно,а всъщност режимна ли е newsm78
КриКри Hug
Виж целия пост
# 519 8 ян. 2009, 19:50 ч.
рошава, благодаря за корекцията
Утре ще си купя книгата, за да не ви досаждаме новаците с излишни въпроси Peace Щом я има темата обаче, защо ли да не се и задават въпроси newsm78
Благодаря на desi_val и Hrissy за отговорите
Виж целия пост
# 520 8 ян. 2009, 19:57 ч.
Цитат на: krikri в чт, 08 яну 2009, 19:15
Момичета  Hug хайде да не ставаме по-големи светци и от папата  Laughing Освен че и най-мазната риба има по-малко мазнини от телешкото да речем, тези мазнини са много полезни. Не забравяйте, че организма ни все пак има нужда от мазнини (иначе след известно време ще питате защо нямаме МЦ) Лично аз и пангасиуса, и сьомгата ги ям във фолио, т. е. с всичката възможна мазнина. Може би затова нямам проблем с ноктите, с косата и с кожата, въпреки свалените от мен килограми. Mr. Green

Кри, абсолютно си права и заставам зад всяка твоя дума. Аз също приготвям рибите във фолио, за да не се губят мазнините. И за да не е само спам - не знам дали знаете, но хормоните, които отговярат за месечния цикъл /както и за забременяването и износването на плода, но това е друга тема/ са мастноразтворими и е необходимо поне минимално количество мазнини да даваме на тялото си.
Виж целия пост
# 521 8 ян. 2009, 20:10 ч.
Цитат на: tedi80 в чт, 08 яну 2009, 19:50
рошава, благодаря за корекцията
Утре ще си купя книгата, за да не ви досаждаме новаците с излишни въпроси Peace Щом я има темата обаче, защо ли да не се и задават въпроси newsm78
Благодаря на desi_val и Hrissy за отговорите

теди не ставаше дума да не се питат въпроси,но въпросите,които задават новите момичета са просто и семпло пояснени в книгата,затова всеки толкова държи тя да бъде прочетена,а много е важно специално за твоя въпрос да направиш 1 етап,ако не си свалила 2 до постигане на желаното,3-ти и 4-ти иначе това което свалиш ще си го върнеш.А точно това е много добре пояснено в книгата защо е важно да се спазят етапите,а сега добре дошла и успех Peace
Виж целия пост
# 522 8 ян. 2009, 20:31 ч.
               Tedi80, извини ме, но понеже питаш - защо е темата - ще ти отговоря, просто ме досърбя езика. ДА темата е да питаме и да се отговаря, от тези които имат опит и знаят НО НЕ Е ЗА ТЮМБЕЛКИ, КОИТО ГИ МЪРЗИ ДА ЧЕТАТ и чакат всичко наготово. Надявам се, сега да ти стана ясно за КАКВО Е ТЕМАТА. Тук и приятелски ще те посъветват, и приятелски ще ти се поскарат, и съвет ще ти дадат от поглед на преминали първите два, или три етапа, но не можем да търпим мързелани, които влизат, имат претенции и по десет въпроса в минута, а ги мързи да прочетат една книга, или то най-малко първата страница. И аз като КОТЕТО ще кажа, ако нямате книгата, изпратете емайл да ви я изпратя по електр.поща в по съкратен и сбит вид. Чете се просто за 2 часа, препрочита се и след това със сигурност няма да се задават тъпи въпроси.
               Така че МОМИЧЕТА добре дошли, но много ви моля ПРОЧЕТЕТЕ КНИГАТА И ПЪРВА СТРАНИЦА.
                                                                   ФИЛЮДКИ И ГУШКИ
Виж целия пост
# 523 8 ян. 2009, 20:33 ч.
Здрасти пак от мен  Hug

Деси вал, мерси мила. Ще видим утре как ще е положението след втория П ден Hug.

Аз да питам-от вчера майка ми почна режима.
Тя е с много наднормени кг в следствие на операция от жлъчка преди 22 години/качва рязко кг/
Колко са в момента нямам идея.
Кофтито  при нея е че има камъни в бъбреците, диабет/ но не е на инсулин/, високо кръвно, разширени вени-абе колко болести и аз незнам.
Следя я изкъсо, вчера яде трици, пил филе, риба. извара, кисело мляко и вода около 1.5 литра и около литър чай.

Днес същото , каза че се чувства добре, заситена и т.н.

Но се притесних че сега вечерта вдигна високо  кръвно и силно главоболие/а си е пила лекарствата/ без да се е ядосала нещо ей така изведнъж.
Пи хапче за кръвното и сега е ок.

Но аз се чудя дали да продължи и утре.

Много иска да я спазва, съдейки по мойте резултати.
Но се притеснявам с бъбреците да не стане беля.

Пазеше един режим специално предписан, свали доста кг, но нямаше схема за захранване и нещата пак постарому.
Та в голямо  чудене съм какво да  я правя.

Давайте идеи момичета Praynig
Виж целия пост
# 524 8 ян. 2009, 20:46 ч.
Здравейте, всички упорити момичета! Искам да се включа и аз ако може, мисля да започна с тази диета от утре. След първото раждане се възстанових горе долу добре, но след второто още не мога, а минаха вече почти 9 месеца от тогава. То аз бях просто огромна по време на втората бременност все ме питаха дали съм браменна с близнаци, а пък от седмия месец дали термина е тези дни  Grinning И така купих книгата за майка ми, но я прочетох и като ви четох и вас реших да се пробвам Grinning.
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване за Вашия опит с VOYO и предпочитанията Ви към видеосъдържание.

Анкетата отнема само 2-3 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от VOYO като знак на благодарност за отделеното време.

Вашето участие ще помогне за подобряване на съдържанието за Вас и Вашето семейство.

Благодарим Ви!

Начало