А'това поливане го знам, не знам защо си представих, че е имало и други, свещи, музика, обърках се. А чужд език поне дотолкова поназнайвам. И да си кажа, че и за мен с бански е по-хигиенично и прилично, консервативна съм. Няма да обяснявам защо, не ми се навлиза чак в такива подробности.
Виж целия пост
Как влизате в сауна и парна баня???
- Публикувана: 5 ян. 2009, 09:32 ч.
- Последно мнение: 30 апр. 2013, 09:59 ч.
# 151
20 ноем. 2010, 23:03 ч.
В сауна съм влизала само 1 път когато ходих на фитнес, искам да ви кажа че повече няма да вляза там 
имах чувството че всеки момент ще се задуша.Но иначе ми е любимо да се къпя с гореща вода....освежава ме 
Виж целия пост
имах чувството че всеки момент ще се задуша.Но иначе ми е любимо да се къпя с гореща вода....освежава ме 
# 152
20 ноем. 2010, 23:59 ч.
винаги с бански и на всяка тренировка.пристрастена съм,но е пълно с голички вътре ,които най-безцеремонно си сядат голи
Виж целия пост
# 153
21 ноем. 2010, 10:42 ч.
Особено племе сме това българите и особено софианците. Живеем с мисълта, че сме центъра на света и всичко се върти около нас. След изолацията от много неща по време за соц. периода дойде т.н. демокрация, която ни дари с доста свободи. И това стана по-бързо от възможността да ги осмислим и жъзприемем. А нямаше и кой да ни научи. Но ние сме със самочувствие и знаем всичко и то по добре от другите. Колко сме горди когато можем да си позволим да създаваме правила за новоткритите от нас неща, които в същност други народи са открили и ползват от векове. Сауните и различните видове бани за много народи за част живота от стотици години. Техниките им са доведени до перфекционизъм. Сага обаче ние ще им покажем как трябва да се практикува правилно. А не е ли за нас самите по-добре да хвърлим тайно по един поглед при тях, за да усетим истинската полза, а не на последно място и удоволствието от практикуването им.
Виж целия пост
# 155
25 ноем. 2010, 21:51 ч.
Малко информация за начало:
http://www.muscleart-bg.com/article.php?1
Виж целия пост
http://www.muscleart-bg.com/article.php?1
# 157
25 ноем. 2010, 22:10 ч.
още един интересен материал:
http://powergym-fbc.com/bg/services/sauna
Виж целия пост
http://powergym-fbc.com/bg/services/sauna
# 159
26 ноем. 2010, 09:26 ч.
Последно бяхме с една приятелка в Бюти академи и прекарахме много приятно и релаксиращо в парната баня.
Тъй като там са индивидуални парните бани - семейни ние си бяхме само по хавлийки на които седнахме и по едно малко мартини от онези бутилчици по 50 мл. Жесток релакс е след тежък работен ден - ПРЕПОРЪЧВАМ!!!
Виж целия пост
Тъй като там са индивидуални парните бани - семейни ние си бяхме само по хавлийки на които седнахме и по едно малко мартини от онези бутилчици по 50 мл. Жесток релакс е след тежък работен ден - ПРЕПОРЪЧВАМ!!!
# 160
2 фев. 2012, 09:59 ч.
На сауна ходя основно в Германия. Там е задължително най-много да си с кърпа, може и две кърпи за по-срамежливите. Но с бански или друго облекло е абсолютно забранено, най-малкото от хигиенична точка. Но там хората не са срамежливи и сауните са смесени с голи жени и мъже. В началото ми беше странно, но свикнах и предпочитам и аз така дя ходя. Сега съм си в БГ и ходя в 2fit, но сауната и парната баня са на светлинни години от немските, да не говорим, че цената в 2фит е доста по-висока от немските фитнеси 
Освен това трябва да си носиш сам заливката, а това е чара на сауната
Виж целия пост
Освен това трябва да си носиш сам заливката, а това е чара на сауната
# 162
2 фев. 2012, 10:31 ч.
С хавлия за сауна. Понеже сауната е самоделна, печката нагрява доста с инфраред и така малко предпазвам кожата.
Брат ми влиза гол, щото във Финландия така са свикнали, иначе може да те изхвърлят от сауната и да изядеш бой:)
Сауната е ритуал за пречистване и на душата, затова човек трябва да се раздели с цивилизацията, тоест дрехите.
Виж целия пост
Брат ми влиза гол, щото във Финландия така са свикнали, иначе може да те изхвърлят от сауната и да изядеш бой:)
Сауната е ритуал за пречистване и на душата, затова човек трябва да се раздели с цивилизацията, тоест дрехите.
# 163
2 фев. 2012, 10:39 ч.
Ние пък сме от тези, които си влизат голи, само по хавлии. И аз съм свикнала така от Германия, тъй като там е забранено влизането с бански. Въобще не ми пречат нито голите, нито облечените. Не гледам никого под кръста, не цъкам звучно и не се възмущавам, още по-малко пък би ми дошло на ум да се оплаквам на управители от голота. На когото не му изнася, може да си плати за самостоятелна сауна. 
Виж целия пост
# 164
2 фев. 2012, 11:10 ч.
Като полееш половин кофа вода върху камъните, на никой за нищо няма да му пука, освен да си пази ушите от жегата:)
Виж целия пост
Препоръчани теми