фолиева киселина

  • 11 565
  • 117
# 30
и аз така си мисля
Виж целия пост
# 31
От какво може да е? На всеки 6 месеца си правя пълни прегледи и изследвания и не е установено да страдам от някакво заболяване. Дори започнах приема (ако може да се нарече така) на фолиевата киселина поради необходимост на организма ми от повече желязо, но се оказа че не ми понася Sad
Виж целия пост
# 32
здравейте! аз също пия folacid и съм доволна.Но мисля,че няма значение каква ф.к. ще пиете-все си е ф.к.От 5 месеца с мъжът ми работим за бебче,но Sad Cry.Пия ф.к.от самото начало и продължавам да я пия,въпреки че още не сме успели с бебеправенето.Ако може някой да ми даде някакъв съвет,ще се радвам.Иначе Ви желая успехи.  bouquet
Виж целия пост
# 33
Момичета, тук във Франция мисля, че не е практика изписването на фк и витамини.Препоръчва се много здравословно и разнообразно хранене по време на бременноста.На мен ми дадоха един списък с препоръчителните и забранените храни за една бременна.Аз лично не съм привърженичка на изкуствените витамини и гледам да си ги набавям по естествен начин, но може би при едно второ забременяване ще си изпишя фк сама, тъй като доколкото знам препоръчителните дози за прием на фк за бременната жена са 400mcg, голямо лапане трябва да падне за да си я набавям естествено. Simple Smile
Виж целия пост
# 34
Аз пък пих фолиева киселина 2 месеца преди да забременея.
Виж целия пост
# 35
Момичета, тук във Франция мисля, че не е практика изписването на фк и витамини.Препоръчва се много здравословно и разнообразно хранене по време на бременноста.На мен ми дадоха един списък с препоръчителните и забранените храни за една бременна.Аз лично не съм привърженичка на изкуствените витамини и гледам да си ги набавям по естествен начин, но може би при едно второ забременяване ще си изпишя фк сама, тъй като доколкото знам препоръчителните дози за прием на фк за бременната жена са 400mcg, голямо лапане трябва да падне за да си я набавям естествено. Simple Smile
Ами всъщност препоръчителната доза за бременни жени е 600-800 микрограма, два пъти повече от дозата за жени, които не са бременни - 400 микрограма (това съм срещала в повечето източници). Но предполагам, че профилактичната доза от 400 микрограма е напълно достатъчна. Аз пия такива дози от Неофолик. Дори наскоро разбрах, че в Гърция я няма, затова си набавям именно тази марка от Бг или от Истанбул, тук има всичко  Peace

Неземната, не съм взимала Фолацид, но от Неофолик Мета не съм усещала неприятен вкус, дори е доста вкусна   chef но я поглъщам бързо да не се губи нищо.
Виж целия пост
# 36
Аз пък четох, че дневната доза е 160 мкг, а при бременност е 400 мкг. И че излишните количества се натрупват в черния дроб. Сега съм в мисленка, дали пък да не взимам по половин хапче, даже и то се оказва много.  Rolling Eyes
Виж целия пост
# 37
Аз пък четох, че дневната доза е 160 мкг, а при бременност е 400 мкг. И че излишните количества се натрупват в черния дроб. Сега съм в мисленка, дали пък да не взимам по половин хапче, даже и то се оказва много.  Rolling Eyes

Къде си прочела това??? Не, не се натрупват. Освен че е необходима, това е другото сигурно  Peace На мен за 6 месеца предварителен прием преди бебеправене косата и ноктите ми станаха още по-здрави, това е единственото "качествено" натрупване от 400 микро грама на ден Peace

Не се притеснявай  Hug
Виж целия пост
# 38
Аз съм пила 3пъти по 2 хапчета ФК в началото на бременността по лекарско предписание и не съм загинала  Joy
Така че няма страшно  Peace
Виж целия пост
# 39
Здравейте момичета,

Някъде прочетох, че и мъжете пиели фолиева киселина. Дали е нужно? И ако да, то за какво им помага? Трябва ли да се пие при специфичен проблем или както при нас - преди забременяване и през първите месеци дори и да сме напълно здрави?

Ще се радвам ако някой има повече информация от мен.  newsm78
Виж целия пост
# 40
Здравейте момичета,

Някъде прочетох, че и мъжете пиели фолиева киселина. Дали е нужно?
Никъде не съм чела такова нещо, мисля, че не е необходимо.
Виж целия пост
# 41
Здравейте момичета,

Някъде прочетох, че и мъжете пиели фолиева киселина. Дали е нужно?
Никъде не съм чела такова нещо, мисля, че не е необходимо.

Бях писала в друга тема за фолиевата, че съм чела за това  Peace Като се има предвид цялостното благотворно влияние на Б9 върху човешкия организъм, логично е това да важи и за мъжкия организъм.

В частност по отношение на репродуктивната система, се препоръчва приема на фолиева от мъже, които планират да стават бащи, тъй като фолиевата намалява хромозомните дефекти в спермата им. Това според изследвания  Peace Ако поговоря с мъжа ми, най-вероятно и той ще се присъедини към мен солидарно  Wink Но нямаме поводи за притеснение  Peace

Изборът е предоставен на нас самите, така е най-добре  Hug
Виж целия пост
# 42
Наистина ли фолиевата киселина помагала за пъпките на лицето?
Виж целия пост
# 43
Знам че фолиевата киселина е важна и я пия, повече от една година с прекъсване от 3 месеца. Четох че едно момиче тука във форума пиело ФК само от овулация до цикъл. Не знам тази схемо дали е добра, но аз не усещам някакви промени откакто я пия, нито ноктите са ми заздравели, нито косата.....но ще я пия докато забременея поне не вреди.
Виж целия пост
# 44
Аз пък четох, че дневната доза е 160 мкг, а при бременност е 400 мкг. И че излишните количества се натрупват в черния дроб. Сега съм в мисленка, дали пък да не взимам по половин хапче, даже и то се оказва много.  Rolling Eyes

Steisi, не се натрупва.  Peace

При бременност препоръчителната стойност за фолиева киселина е 400mcg, както вече няколко човека са писали, но ако се зачетете по опаковките на пренаталните витамини (в САЩ се продават с рецепта), ще видите, че съдържат 1mg фолиева киселина.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия