НОВО: Дигитални асистентиВиж

Януари преполовява, напливът при Дюкан не намалява - 144

  • 28 521
  • 558
# 105 12 ян. 2009, 14:08 ч.
Благодаря ви на всички за пожеланията и милите думи(няма да ви изброявам поименно, че не помня всички и ще пропусна някоя) и дай боже с вас да стана мадамата, която си мечтая да видя в огледалото Praynig
Преди малко си купих някои от продуктите за старта ми с вас, който мисля да е утре(щях и по-рано но отложих заради РД-то днес...така де-като започна и край с бонбоните и другите такива въглехидрати Peace)
Може ли и аз въпросче-взех мляко Култура 0.1%, сирене Култура, овесени трици-така добре ли са продуктите? Да ви кажа, че май нямам търпение да пробвам тази "Тричава палачинка" защото ми звучи много вкусно. Тя нали е добре за удрната? И колко ударна да направя-вижте лентичката ми сега съм 82кг. при цел 65кг(калкулатора ми показа 66кг.-значи целта ми е точана)-5 дни ли ударна или 7 дни newsm78
Виж целия пост
# 106 12 ян. 2009, 14:15 ч.
Гулбенур, казаха, че от утре времето ще се оправя.......т.е ще има плюсови температури..... та надявам се да спра да треперя ............ Wink нещо май не ми понася добре зимата .. Confused

Тунинг,   food010 - приятел в нужда се познава  Wink

Janeta*,  без сирене - то е за трета фаза! 5 дни ударна е най - добре. Успех! Peace
Виж целия пост
# 107 12 ян. 2009, 14:16 ч.
janeta*, млякото и овесените трици са ок, ама сиренето не става  Peace. Ако толкова много искаш да ползваш сирене, по-добре си купи крема сирене на "Ескуиза", който е с масленост 0.2%.
Пожелавам ти успех  Hug. За сега в България все още няма обезмаслено сирене и кашкавал. А пък кашкавал ако искаш, в рецептите съм дала една такава как да си го направиш сама  Peace
За ударните дни Нелсънчето ти казала  Laughing
Виж целия пост
# 108 12 ян. 2009, 14:19 ч.
Цитат на: Noia в пн, 12 яну 2009, 09:21
Цитат на: tonito27 в пн, 12 яну 2009, 09:00
пу за мен ако-то  Mr. Green

Тони, това ми напомни как често като видя хубаво детенце, все ми идва да го пу-посвам за ужас на майките, но се въздържам заради английския му вариант с  ако-то. Joy
  hahaha hahaha hahaha

Цитат на: svetlat в пн, 12 яну 2009, 13:32
Цитат на: tonito27 в пн, 12 яну 2009, 09:00
Ще се вредя и аз за кафенце от Ривелка ,пу за мен ако-то  Mr. Green

Пу кое  newsm78  Joy  Joy  Joy ааааааааа таковата, другия път сложи едно ударение  hahaha

Без ударение е по благозвучноо  Mr. Green
 Еееее, едно кафе не може да изпие човек на спокойствие  Whistling  Joy Joy Joy


Жанета Честит Рожден ден.....много късмет и да постигнеш целта си  Hug

babka_jabka Следя те от оня ден  Hug Аз никога не съм била с високо кръвно,но откакто съм на режима даже още пада.Не мисля,че е от него де. Но организми различни!

Горда   love001 Къде се губиш слънце  Heart Eyes

ванесса йо  Heart Eyes Нелсън  Heart Eyes и там другата ГАд ЖЪ вЪ налигавЯ  kiss lovekiss

Kristina23  Hug С теб сме,само трябва да го желаеш силно и ще успееш.Успех  Hug

И нещо да каЯ друго......НИКАКЪВ КАШКАВАЛ И НИКАКВО СИРЕНЕ ,НИТО ОБЕЗМАСЛЕНИ СМЕТАНИ И Т.Н. -САМО ИЗВАРА...
Виж целия пост
# 109 12 ян. 2009, 14:22 ч.
nelsun, aynur-благодаря ви за бързия отговор Hug Леле в кква заблуда съм била, добре че ме светнахте че иначе щях да си ям и сирене мислейки че може. Прясно мляко си взех 0.1%-нали така е добре(но е на Герма, че нямаше друго в Билла). И непременно ще погледна рецептата за домашно кашквалче Peace
tonito27 благодаря и на теб за пожеланията и съвета-няма сирене и кашкавал....отивам за извара Peace
Виж целия пост
# 110 12 ян. 2009, 14:25 ч.
janeta*, няма значение каква марка е прясното мляко, стига да е 0.1%  Hug.
Виж целия пост
# 111 12 ян. 2009, 14:27 ч.
Благодаря за всички поздрави за имения ми ден.

Почерпка за всички Hug


 



особено за тези които имат протеинов ден като мен по никое време hahaha
Виж целия пост
# 112 12 ян. 2009, 14:29 ч.
 #Cussing out аз си изпльоках обяда на пода... сега глад #Cussing out
може да захапя след малко бюрото
поне след  половин час си тръгвам
то бива да си заспала гана ама мойто на нищо не прилича!!!
Виж целия пост
# 113 12 ян. 2009, 14:32 ч.
Цитат на: Lucie в пн, 12 яну 2009, 13:32
Цитат на: пепи1975 в пн, 12 яну 2009, 13:14
здравейте,мами!бих искала да се наредя във вашите редици,но все още кърмя бебето си на 11 мес.добре ли е да започвам с 5 протеинови дни?това ще се отрази ли на кърмата-дали ще намалее?благодаря предварително за отговорите!
Кърмата може да не намалее, но ще е бъкана с токсини!!!! Никакви протеинови дни!!! Най-много трета олекотена фаза, но тук всеобщото мнение е да поизчакаш! Не бързай !!! и ние те чакаме като спреш да кърмиш Hug
благодаря за бързия отговор,ще ви послушам и ще изчакам докато се откажем от кърменето.време занапред колкото искаш за да отслабвам.благодаря още веднъж Hug
Виж целия пост
# 114 12 ян. 2009, 14:33 ч.
Janeta* , марката няма значение, стига да е 0.1%. С времето сама ще прецениш кое ти харесва най - много на вкус.





ПП:
Упс! Съжалявам, изпреварили са ме! Embarassed

 Hug Hug Hug Hug
Виж целия пост
# 115 12 ян. 2009, 14:36 ч.
Здравейте момичета!
Аз пак се включвам. Да кажа какви ги сътворих по празниците. 20 дена ваканция, голямо пътуване из страната и малко в чужбина и резултата беше+4кг  smile3538 smile3538 smile3538  341uu Не пуснах прасето, а освободих цялата кочината, но да ми е за урок. Сега поне съм сигурна, че повече няма да правя изцепки.
От 05.01 съм на 5/5 и успях да махна всички плюсове, но като знам, че вече можех да съм -10 и ми идва да си направя харакири.
Както и да е де. Минало е вече. Сега съм три пъти по-надъхана от преди и ще ги преборя гадните сланинки.
Успях да прочета и книгата. Много стимулиращо ми подейства, но вие сте по-голям стимул  Hug Hug Hug
Абе някъде в предните теми имаше въпрос как е по-добре да се консумират зеленчуците: сурови и на манджа? Та понеже не видях отговор, та и аз да питам  newsm78
Сутринта забравих да се кача на кантара, но утре ще дам отчет. Дано има още някой минус и да местя лентичката вече, че много се задържа на 87.
Хайде лек и отслабващ ден на всички    bouquet  bouquet
Виж целия пост
# 116 12 ян. 2009, 14:40 ч.
Осем страници вече, не е истина!  #Crazy Голямо четене падна, ама имаше защо!
Честит Ви имен ден, Танчета и Татяни: Таттит, Венерас, Татянка, Таняманя, Таня2007, Танчето (изтървах сигурно някой  newsm78), и всички неразконспирирани такива!
Честит рожден ден на Жанета!
Всички от здраве да не се отървете!   bouquet

Аз пък защо разбрах, че ГолдънАйфул е на трета олекотена...  Thinking
Айнур - онези големите гащи да ги дадеш на Армията на спасението, няма да ти потрябват повече. Или с тиксо на хладилника - да плашат прасето!  Wink
Ривела - евалла, мацко! Третофазничка за пример си ни ти!  Peace
Тунинга мярнах - браво и на теб! А аз още си го нося моето плюсище, ама то не е само от празниците, та ще си го помъкна известно време.  Embarassed
Горда, Бабко Жабке - да се оправяте бързо, ей!   costumed050
Вещи си обнародвала графика. Ще спамим само сутрин в събота и неделя, и от 4 до 6 в делниците. Или поне ще се опитаме...  Mr. Green

Заредила съм се с режимни  Popcorn и си искам сапунката! Загорих манджата на предната серия, ама вече свалих престилката и съм готова! (Катяджин - винаги съм се чудила що чини библейския Ной под аватара ти... Добре, че Ноя се появи!  Hug) Татитче - няма да се плашиш, Дюканско бебче ще е, всички ще ти помагаме да го дундуркаме  Heart Eyes). Искам Леонсио и Изаура, Освалдо Риос, Рич и Брук!!!  Mr. Green

Имах уж да казвам някакви умни неща, ама който не си записва...  Confused Пък и дългичко стана, хайде после пак!
За Бургаската среща още нямам представя ще успея ли да преборя мързела на милото, та да ме метне до Бургас в този зимен час... Тези рими пък откъде се пръкнаха и при прозаичка личност като мен! Цоци  Hug
Кри, Весито, Марчела, Айнур, Аби  Heart Eyes
Виж целия пост
# 117 12 ян. 2009, 14:42 ч.
Цитат на: cote в пн, 12 яну 2009, 14:29
 #Cussing out аз си изпльоках обяда на пода... сега глад #Cussing out
може да захапя след малко бюрото
поне след  половин час си тръгвам
то бива да си заспала гана ама мойто на нищо не прилича!!!
Ау cote много ти съчувствам, защото знам как е. 3 пъти ми изяждат рибата от хладилника в офиса ... едвам не убих някого  #Cussing out
Аз да се похваля, че виждам 6-тичка най-отпред вече 3-4 ден поред и още не съм скочила в 3та  Embarassed
Обаче, ако някой ми обещае, че с вкарването на една ябълка ще се оправи проблема 00 направо от утре фиуу та там .
На всички именници и на рожденичката много здраве, щастие и да постигнат всичко, за което мечтаят.
Татит, хайде с мен в 3 та Hug
Виж целия пост
# 118 12 ян. 2009, 14:46 ч.
Ей ме на и мен, вече официална дюканка-мързеланка. Аз съм Деси, на 27 години, с 88 кг в момента и цел 57 според чичко Дюкан, пък ако може и по-надолу няма да се сърдя, но няма и да ги гоня за лудо. За съжаление винаги съм била дебеличка, ок. 62-65 кила, после изведнъж рязко нагоре за няколко месеца до 75-77, после бременност до 95, след раждането и до преди Коледа 85 и дядо Коледа ми донесе +3, та започвам от 88. Ще ги боря, няма как. За мен е важно, че съпругът ми ще ме подкрепя и двамата заедно ще се борим с "грешките на младостта"  Mr. Green
Стискайте ми палци, много разчитам на вашата подкрепа и дъхновението, което си давате взаимно.
Заредила съм хладилника и фризера с пилешко, пил.сърчица, яйца, извара, кис. мляко. Мисля да взема и една кола лайт за овладяване на зверския ми апетит за сладко вечер...Хапвам трици, пия вода...Дано се справя добре...

Явно трябва да преустановя и малкото цокане, което предлагам на малката, щом се захванах сериозно със слабеенето вече  Rolling Eyes
Виж целия пост
# 119 12 ян. 2009, 14:55 ч.
Моля ви някой да ми каже по какъв начин замразява храна във фризера? Че това упражнение не съм го правила досега. В смисъл - в какво? В найлонови торбички става ли или в нещо друго?  newsm78
Че от онези исторически сърмички имам още доста и няма да мога да ги изконсумирам до края на ПЗ дните, да си ги замразя за следващата врътка. А на друг не си ги давам. Joy

Деситка - успех!

Коте - малее, лоша работа! Прибирай се по-бързо!

И направо се чудя в тоя кучи студ как да се навия да направя един тур из магазините за парцалки, че досегашните дрехи ми стоят отвратително, направо съм карикатурка.

Време за следобедно кафеее!
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване за Вашия опит с VOYO и предпочитанията Ви към видеосъдържание.

Анкетата отнема само 2-3 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от VOYO като знак на благодарност за отделеното време.

Вашето участие ще помогне за подобряване на съдържанието за Вас и Вашето семейство.

Благодарим Ви!

Начало