Януари преполовява, напливът при Дюкан не намалява - 144

  • 26 730
  • 558
# 45
И вече ям извара. Реших в ПЗ да ям и нея, а в П, няма да я ям.
Защо така? Според мен в П повече ще имаш нужда от разнообразие  newsm78 пък и по-чисто протеиново нещо от млечните няма. Освен това засища много и е страшно полезна. Peace
Тя сапунката се вихри,ама нещо  с лев уклон.
Сега остана освен за секта да ни обявят за хомо-секта  Joy
Сапунката с име... Как да се влюбим завинаги или четирите фази на сърцето /по Дюкан/  Whistling Сценаристи крикри, Слабе и сие
в главните роли:katyadjin, Noia,tattit, Wicked Angel
второстепенни и поддържащи роли:банда на годината  Mr. Green
Joy
Слабе, викам да свиваме знамената, че ....име ще ни излезе на сценаристки  Embarassed

След веднага сваленото едно кило и 6 дни на протеини и после 4 на ПЗ - резултати няма. Дали не е от МЦ? И като свърши, изведнъж да паднат цели две кила newsm78 Кажете ми, че е възможно, моля Praynig
На мен ми се е случвало, дано и при теб да се получи!
Леле Блюмхен Hug, 1,5 кг за един П ден! Завижд! А за нежеланите ефекти от режима (спихването на бюста) - Цоци Hug го рече един ден - подходящо бельо с арматура  Crazy
Чочосан  Hug честита месечинка на патерица! newsm51
ФАНАХ Я ВЕЩИ КВИ ГИ ПРАВИ В ЧАСОВЕ ЗЛОВЕЩИ !!!!!!! [/color] и като на някой дни ..известни който пръв ни навести тъй в цялата година все ще ни върви ...
та за тази тема нова аз да се запиша първа ...
нека в седмицата нова .. въпреки студа и газа ..
тука да цари забава ...
и сланики се разтапят ...
със усмивки и закачки неусетно със големи крачки  
ЦОЦИ  smile3501 Как ги нагласи тез рими...
Мименсита  Hug чакам да се Фалнеш с двуцифрието  smile3525 много сладко усещане  smile3521
Снощи спах ужасно, кошмари...
Дали тези кошмари са предизвикани от късното ядене или от нещо друго  newsm78
Стелксен  Hug ти се радвай, че нямаш +. В началото, а и по-късно, винаги имах плюсове сед първите ПЗ дни, които от 3-4 ден на ПЗ се елиминираха, но сумарно рядко съм сваляла в ПЗ, обикновено задържах сваленото на П. Peace
Я, и аз се класирах за първа страничка  Party Добро утрооооо  Hug

Въх ... не съм могла  Sad  трябвало е да стана по рано  Cry
Joy Joy Joy
Абе ти въобще кога спа  newsm78
Ноиа Hug честито за килцето, колко още останаха? Не са много, май?
Анди  Hug къде се изгуби, режимна ли си?
Жанета  Hug newsm59  Gift  party023
ЧЕСТИТ ИМЕН ДЕН НА ТАТТИТ, ТАНИЧ, ВЕНЕРАС, ТАНЧЕТО и на всички други незнайни именички! Да сте много здрави, щастиви и слаби! newsm51 newsm51 newsm51   love001    love001  love001







Виж целия пост
# 46
     ЧИД на Татиттчето и Венерас и от мен.Мнооогго здраве,щастие и късмет ви желая и дано бързо достигнете желаните килца!!!
Виж целия пост
# 47
Добро утро и от мен. Лека и успешна работна седмица. При мен в офиса има рожден ден. Няма да ви кажа какви неща са подредени на масата от сутринта. Но аз ще издържа,няма да се дам.
Виж целия пост
# 48
ЧЕСТИТ ИМЕН ДЕН НА ИМЕННИЧКИТЕ! БЪДЕТЕ МНОГО ЗДРАВИ И ОБИЧАНИ!


Виж целия пост
# 49
Яяяяяяяяя и рожденничка имаме!

Жанета  newsm59

Честит имен ден на всички прекрасни адашки: Танич   bouquet, Танчетоооо  Heart Eyes (къде си бее?), Таня-Маня  Heart Eyes, Венерас   bouquet.....

Слабе, Кри, внимавайте! Хич не ми свивайте знамена! Сценаристки стеееее  Twisted Evil! Нема'а ми избягате!
Виж целия пост
# 50
      zdr, ko pr?

Joy Joy Joy, мале, как съм се заразила от тийн-граматиката, не е истина  hahaha

Честито на всички празнуващи Танчета и Татянчета! Бъдете много, много здравички и весели!!!  bouquet
Честито ти, Жанета, много здраве, любов и късмет!!!  bouquet

Вещи, първата снимка ми докара стомашни спазми, де я намери? Знам, че няма да отговориш, ама... Ъъъ пиши малко повече, де. Как я караш?

Stelxen, Подкрепям Кри, изварата е нужна за П дни, тя съдържа най-много протеини от всички млечни! Не я махай!
Виж целия пост
# 51
Може те ли да ми препоръчате изпитани добри ел.кантари? Да са от тия които и 5 пъти да се качиш в рамките на минута, да си показват едно и също, не да си измислят те стойности.
Виж целия пост
# 52
 Crossing Arms Брей чак ви завиждам за срещичките!Така поне си имате дружки с които се виждате,веселите и споделяте опита си!Айде ако има някоя мама от Свищов с Дюкан да ми пише! Hug Hug Hug
Макс-мама,благодаря зя пояснението!Ще се пробвам да ги догодя като твоите!
Виж целия пост
# 53
Честит Имен Ден на Танчетата!
 Пожелавам им с каквото и да се захванат , да го докарат до момент , който да им носи радост!

Честит Рожден Ден на рожденниците днес!
Пожелавам им блестящи спомени за всеки един вчерашен ден и щастие с всеки нов изгрев на слънцето! Честит рожден ден!:


Здравейте на всички.   bouquet
Нормално изкарах ноща , спах си добре.  Crazy
Но , днес пак съм с високо кръвно и записах час за кардиолог. Peace
В 15 часа ще отида , дано не е нещо сериозно.  Praynig
Че , преди 4 год. изкарах лек инфаркт и сега малко ме е шубе , к'во ще излезе.  Sad
Сега пих някакви хапове и с лед на врата се движа , та се чуствам що годе добре.
Благодаря на всички , че мислите и за мен.  Heart Eyes Hug Heart Eyes
Лек ден и много свалени грамчета и килограмчета.  Laughing
Виж целия пост
# 54
Добро утро момичета и момчета....Как сте днес.Най -накрая да се похваля и аз с МИНУС.Днес съм - 500гр.Посъветвайте ме ,като се има предвид,че имам да свалям 20-тина килограма.На кой режим да съм 4/3 или 5/5?Благодаря за отговорите предварително.Приятен ден ви желая   bouquet  bouquet  bouquet
Виж целия пост
# 55
Добро утро

Искам да питам каква марка ролца от раци ползвате, защото аз вчера взех от ХИТ-а, но като си отидох у нас и видях че в съдържанието пише - сорбитол, нишесте, захар
От друга страна в книжката пише сурими, а не ролца от раци или това е едно и също? (аз в google-a намерих това - Думата сурими просто означава, че този продукт е направен от остатъци при преработката на бяло месо на различни риби, най-често треска. Месото се прави на нещо като кайма, добавят се пластификатори, допълнителни аромати и се формова и оцветява, за да бъде ефектът пълен.)

Та въпроса ми е да се въздържам ли от ролцата или са ОК

А другия ми въпрос е - какво мислите за аспартама - защото го има и в колата, дъвките и степ-а - той не беше ли вреден?

Благодаря много предварително
Виж целия пост
# 56
hi, ni6tu wa!
 Joy сорри за спама, не се въздържах  Embarassed
да се отчета, вече съм -2  Mr. Green дано успея за другарската среща май месец да съм -22  Joy
Честити именни и рожденни дни на всички които празнуват днес и внимавайте Simple Smile бъдете режимни  Hug
babka_jabka , пази се и дано всичко е О'К  Praynig
Виж целия пост
# 57
ВЪХХХХХХХХХХХх да ви споделя ... значи
безсъние + денонощно тъпчене = + 1 кило ....
да знаете
Криии ....по нощите ме бие съчмата и даже и опити за рими правя
тръгвам по заледените пътиша на България ...
Виж целия пост
# 58
Добро утро на всички  Peace
Бързам да кажа, че от днес започвам/отново/сериозно 1 фаза
Пожелайте ми успех  Praynig
Лек и диетичен ден на всички  Grinning
Виж целия пост
# 59
м/у другото линийката ми не е вярна/да не е гледате/
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия