Всеки може да има собствено мнение, но Дюкан ни обединява без никакво съмнение -

  • 27 673
  • 540
# 45
Момичета, трите супени лъжици трици за цял ден ли са? Понеже сутрин задължително ям 3 с.л. с киселото, може ли например, за обяд да си направя хлебчето от рецептите?
3--те лъжици са за целия ден... Hug
А, има и развитие на сериала...чакам следващата серия, където действието се развива на варненска територия, включва и снимки Praynig
Цоци, прописала в рима newsm78, явно е от режима Joy
Бачи  love001 Татитче ей и на теб  love001
Кри spoko, ще ги разкараш, глей от колко много си се отървала, та тия ли ще ти се опрат Hug
 Ива нетка, нещо се позагуби newsm78, Даниа и тя.....
Виж целия пост
# 46
И аз да се разпиша, ама чак тук!  Laughing
Бачи  Hug заедно сме!  Hug   bouquet
Кри  Hug  ти нали знаеш, че го има в зара...  Sunglasses /за +чето говоря/  Hug
Намерила съм си един стол-ресторант /на самообслужване/ и само като ме видят питат "с гарнитура или без"? За всекидневната пилешка пържола става въпрос  Laughing  Joy
GoldenEyeful - за цял ден са! Ако искаш хлебче - тогава си прави желирано кисело мляко за закуска /аз така правя/  Sunglasses Напоследък се научих на едни бисквитки... трябва да ги снимам - много са готини   chef
Аз имам едно питане: знам, че 5/5 е като че ли най-добрата комбинация, но се чудя при 4П/3ПЗ няма ли да се отслабва повече /тъй като протеиновите дни са повече/ а и по-лесно се смятат  newsm78
Виж целия пост
# 47
Snow4eva - заедно. Ти, аз и Ганчо  Joy
krikri Dari68 bowuu
Виж целия пост
# 48
Благодаря Ви! Hug Hug Hug
Сноучева, благодаря и на теб, за идейката! Hug Ще бягам да си купя бакпулвер и желатин, че нямам никакви у дома. Thinking
Виж целия пост
# 49
Привет!
Докато се добера до форума - нова тема - старата четох да 24  - 25 стр newsm78 ще се връшам да чета!
Вещи, впечатлена съм smile3525 Няма да си пожелаваме гръмки обещания за темата, че както ги изписваме за 2 дни - да няма разочаровани.
Аз съм режимна третофазничка.
Хубав ден!
Виж целия пост
# 50
питам отново,в случай че мине някоя третофазничка  Simple Smile -как точно ползвате/приготвяте разрешените нишестени?като гарнитура ли към месото?м/у другото си направих днес пълнозърнести макарони,поляти със сос от домат,извара,сирене,пушено филе и чубрика.на мен ми хареса,но достатъчно ли е това за обяд например,тъй като макароните са малко все пак...?а лещата...?

При условие, че към 200гр. сварени макарони си прибавила извара и пушено филе си е съвсем достатъчно за обедно ядене.
Когато аз бях в трета фаза си правех макароните са съботна или неделна закуска със семейството - на тях с масълце и сирене, на мен с извара и кис. мляко.
За лещата - за 1 година в 3-та фаза ядох само веднъж, позволеното количество е една порция (без връхче  hahaha)   chef
Виж целия пост
# 51
dorchester , благодаря ти за страхотната идея да ги редувам 1/1.  HugПросто нямам думи - не би ми хрумнало! Ето за това са ветераните!  bouquet Така не само че ми реши проблема с командировката, ами и с РД на майка ми, който пък, ако бях променила схемата по моя начин щеше да стане П, а естествено, че е по-хубаво да е ПЗ.  Mr. Green
 
Виж целия пост
# 52
Ей,опасни сте,докато се прибера от работа,бурята разминала, Вещи отворила нова тема и вече 4 страници изписани!

  chefЗа чушките и аз да кажа,измислила съм си Дюканска рецепта,вече многопъти си я правя-супер е !
Изпуквам ги леко на котлона,и натъпквам в бурканче,като между тях ръся сол и копър,по желание може  също чесън и магданоз,след което заливам само с оцет,затварям,разклащам и са готови!
Виж целия пост
# 53
k.savova , snow4ewa , babka-jabka , sass, janeta , флучия , ванесса йо , dotchester , vesito 4 , mar4ela5 , tatianka , tania2007 , lipstisck , blumchen fee , vivolina 1979 , gulbenur , cote  Hug Hug
ninnce -честит имен ден адашке

момичета да ви питам кисело мляко Роса режимно ли е ,че вереята беше свършила и само това е 0.1
Виж целия пост
# 54
Lepi, напоследък и аз все на него попадам и си купувам. Режимно е, да.  Peace Само, че е с изтекъл срок Mr. Green.
Виж целия пост
# 55
Ей страхотно стихче Вещи Flutter
аз бързам да се похваля - 600 грама от вчера е почти 5 кг си отидоха,искам искрено да ви благодаря момичета с  вас слабеенето си е кеф отвсякъде  bouquet
тяя страшни резултати,много хубави снимки.
Лек и отслабващ ден ви желая!
Виж целия пост
# 56
Здравейте отново момичета!
Докато успея да прочета старата тема - ето я новата! Страхотно оформление - мотивира на 100%!  smile3501
Благодаря на всички за милите думи и подкрепата! Супер сте!!!  newsm51
Имам да се хваля днес - освен с 6-цата на изпита  Embarassed - сутринта кантарчето отчете -1 кг! Направо съм на 7-мото небе!  newsm44   261uu  newsm44
Е това е от мен! Сядам да   smile3529, че в петък е следващият изпит!
Лек ден и все по-малки цифрички да виждате при всяко теглене!!!   love001
Виж целия пост
# 57
Здравейте и в новата тема, толкова бързо ги изписвате, че в предната само веднъж писах!  Grinning
Snow4eva, ако можеш да напишеш рецептата за бисквитките, че са ми се дояли, а всичко, което правя с трици става меко, искам да хрупкам нещо!  Flutter
lepidopteria , на пръв поглед е ок млякото, виж му само съдържанието, да няма нещо, което не е изписано отгоре. И също така срока на годност - бил е до 9-ти доколкото виждам... сигурно нищо му няма, но все пак - като си купих няколко пъти така развалени млека, и се научих да гледам срок всеки път... случвало ми се е и преди 3 седмици да е изтекъл, но да си седи в магазина. Crossing Arms
А за килограмите - не помръдвам, задържам си вече една седмица.
Виж целия пост
# 58
Здравейте на всички!
Казвам се Диди и съм възхитена от страхотните резултати,които постигате.
Преди да забременея бях доста слаба и незнам как,но качих 25кг:)След като родих бях 64кг и от тогава до сега нито грам надолу SadДо тогава не ми се беше случвало да вляза в магазин и нито един панталон да не ми стане Cry Опитах много диети,но нищо.Надявам се да постигна вашите резултати и да ме приемете във вашата весела дружинка.
Виж целия пост
# 59
lara_sun , добре дошла и успех.  Hug  Чела ли си книгата http://truden.com/download-file-1390.html , а първа страничка? Какво ти показва калкулатора? smile3523 - списъка. Mr. Green
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия