Връщат НА КАФЕ по Нова от 16-ти февруари

  • 26 404
  • 425
# 375
Какво не сме схванали точно?
Виж целия пост
# 376
за сведение на всички,Никол и Елена си бяха водещи в Големият въпрос,сега просто са се преместили при Гала...така че,не говорете,без да знаете Peace
Това прави ли Елена ненатруфена и непринудена като Никол Rolling Eyes
Виж целия пост
# 377
Днес прическата на Гала е като извадена от "Усмивки от старите ленти" hahaha
Елена обаче - не ми дразни окото с прическа, но пък бижутата...........
Rolling Eyes
Виж целия пост
# 378
Днес прическата на Гала е като извадена от "Усмивки от старите ленти" hahaha Rolling Eyes

Ужассс....
така се зарадвах че На кафе се е върнало на екрана, нооооо декора е ужасен,  прическа,дрехи - мъкааааа, Гала преиграва,................. ама и аз ще и дам шанс дано да влезе в крак и да пооправят този стерилен декорррррр ooooh!
Виж целия пост
# 379
Абе как се казва това момче,което току що говори за диетите при Гала? Някой разбра ли името му?Много ще съм благодарна,ако ми го кажете!!!
Виж целия пост
# 380
Кажете нещо за Марияна и Оксана - четох някъде,че не си говорели,не се харесвали.Как се справя Оксана като астролог,тя не беше ли завършила психология?
Виж целия пост
# 381
Абе как се казва това момче,което току що говори за диетите при Гала? Някой разбра ли името му?Много ще съм благодарна,ако ми го кажете!!!

Милко се казва. Доста е известен, но теорията му лично на мен ми е странна. Например не ми стана ясно (и всъщност е алогично):

1. Имали сме нужда от холестерол, за да произвеждаме витамин Д, затова трябва да ядем мазно. После обаче го питаха дали няма да стане прекалено много холестерола в тялото и да станат проблеми, обаче той не знаел какво става тогава, само че не мислел, че ще е проблем, щото организма произвежда повече холестерол, отколкото приемаме с храната. Е щом е така не е ли логично, че оргазнизма си произвежда необходимото и за синтезиране на витамин Д и не е нужно да го блъскаме с повече?! Rolling Eyes

2. Не ми стана ясно защо въглехидратите са вредна храна? Откъде-накъде въглехидратите са по-ненужна и неестествена храна за човека, отколкото мазнините? Те сигурно и маймуните (които са най-близки до човека) само пържоли ядат, щото така им е по-естествено природно hahaha

Не знам, някой ако може да обясни, че на мен ми се сториха глупости.
Виж целия пост
# 382
Освен това не каза, че холестерола има две съставки - добра и лоша.
Виж целия пост
# 383
По едно време каза, че всичко си зависило от гена и с това никой не може, и не трябва да се бори. Rolling Eyes
Според мен неговата теория беше, че не трябва да се прекалява с нищо и да не стигаме до крайности. С две думи всичко с мярка.
Не можах да го гледам целия материал с този Милко .Изпуснах края.. Някой знае ли от къде да си го дръпна? Rolling Eyes  Не можах да разбера кога холестерола става вреден. newsm78
************
За прическите Гала сама си каза, че днес са я натресли с тези букли. Защото няма как, трябва да има разнообразие Laughing
Аз все чакам декорът да стане по-уютен. Няма да го оставят така.
Виж целия пост
# 384
2. Не ми стана ясно защо въглехидратите са вредна храна? Откъде-накъде въглехидратите са по-ненужна и неестествена храна за човека, отколкото мазнините? Те сигурно и маймуните (които са най-близки до човека) само пържоли ядат, щото така им е по-естествено природно hahaha

Съвременният човек използва малко количество енергия от своите мускули. Дори да извършва някаква физическа дейност, например фитнес, през повечето време от деня в мускулите му няма нужда от енергия. Те стоят заредени с гликоген.приемането на въглехидратна храна и нейното бързо навлизане в кръвта водят до излишество на енергия в кръвообращението. Мускулите нямат нужда от нея. Тогава тялото превръща тази захар в мазнина, която складира в мастните депа. По този начин, изпиването на едно фрешче добавя мазнини там където не ги желаете. Маймуните може да не ядат пържоли,но не спират да се движат Peace
Той говореше за нисковъглехидратна храна,а  не за пълното им премахване от менюто,което е невъзможно,но и нездравословно.
Виж целия пост
# 385
Съвременният човек използва малко количество енергия от своите мускули. Дори да извършва някаква физическа дейност, например фитнес, през повечето време от деня в мускулите му няма нужда от енергия. Те стоят заредени с гликоген.приемането на въглехидратна храна и нейното бързо навлизане в кръвта водят до излишество на енергия в кръвообращението. Мускулите нямат нужда от нея. Тогава тялото превръща тази захар в мазнина, която складира в мастните депа. По този начин, изпиването на едно фрешче добавя мазнини там където не ги желаете. Маймуните може да не ядат пържоли,но не спират да се движат Peace
Той говореше за нисковъглехидратна храна,а  не за пълното им премахване от менюто,което е невъзможно,но и нездравословно.

Значи искаш да кажеш, че човек може да яде по 3 кила пържоли на ден, да не се движи, обаче няма нищо да трупа, понеже тези мазнини не отиват в мускулите и нямат връзка с движението??? #Crazy
Нещо не ми се връзва с реалността тази теория. Според мен при приемането на каквато и да е храна, ако не се движиш тя се трупа и това няма нищо общо с вида и.

По едно време каза, че всичко си зависило от гена и с това никой не може, и не трябва да се бори. Rolling Eyes

Да, и аз на това се учудих, щото разви теория с таблички какво да се прави и после- ама като си имате ген все тая какво правите Rolling Eyes
Според мен неговата теория беше, че не трябва да се прекалява с нищо и да не стигаме до крайности. С две думи всичко с мярка.
Не можах да го гледам целия материал с този Милко .Изпуснах края.. Някой знае ли от къде да си го дръпна? Rolling Eyes  Не можах да разбера кога холестерола става вреден. newsm78

Напротив, неговата теория е да се ядат почти само мазнини. Т.е няма проблем и е даже желателно да се прекалява с тях, стига да не ядеш друго.
За холестерола - каза, че не знае защо като прекалиш с него може да стане вреден. Т.е посъветва ни да трупаме холестерол, понеже ни е нужен, но ако понатрупаме повечко не знае какво ще ни се случи. Stop
Виж целия пост
# 386
Като го слушах останах с впечатление, че неговата теория е повече мазнини, средно белтъчини (без да се прекалява с тях, защото увреждат бъбреци и т.н.) и съвсем малко въглехидрати. А за гените доколкото аз разбрах каза, че с това се оправдават хората. На бъзик каза на Гала, че от гените , че тя някаква слаба пък на диета.
А някой разбра ли какво му беше обяснението за запушването на каналчетата? И в по-тесните не е ли по-голямо налягането?
Виж целия пост
# 387
Напротив, неговата теория е да се ядат почти само мазнини. Т.е няма проблем и е даже желателно да се прекалява с тях, стига да не ядеш друго.

Това пък къде го чу.  ooooh! Не е казвал, че се ядът само мазнини и нищо друго.  Shocked Каза, че протеините са основата, те не се коментират. Въглехидрати има навсякъде около нас. Затова е ниско въглехидратно, а не безвъглехидратно хранене. Просто трябва да има съотношение между мазнина / протеин / въглехидрат.
Аз лично съм сваляла кг. с този режим. Сега пак съм на него.



Редакция:
 JeniB, чудесно си го разбрала.  Hug  Но протеините увреждат когато са сами на хранене, поне аз така зная. Примерно голо варено яйце. Ако има масло и зеленчук е ок.
Виж целия пост
# 388
Това пък къде го чу.  ooooh! Не е казвал, че се ядът само мазнини и нищо друго.  Shocked Каза, че протеините са основата, те не се коментират. Въглехидрати има навсякъде около нас. Затова е ниско въглехидратно, а не безвъглехидратно хранене. Просто трябва да има съотношение между мазнина / протеин / въглехидрат.
Аз лично съм сваляла кг. с този режим. Сега пак съм на него.

Ами може би ще ми стане по-ясно ако кажеш например ти какво ядеш, каква точно ти е диетата. Peace
Виж целия пост
# 389
Ами може би ще ми стане по-ясно ако кажеш например ти какво ядеш, каква точно ти е диетата. Peace

В подфорум диети има тема за този режим. Аз не съм от най-стриктните, но въпреки това миналото лято имах чудесни резултати. Ако искаш прочети повече там , да не спамим темата.  Или да ти пратя на лични? bouquet

Иначе предаването започва все повече да ми харесва. И с интериора взех да свиквам. Само големите букви все още ми бодът очите.  ooooh!
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия