90 дневна диета - килцата ти стопи и фиданка остани-борбата продължава тема №27
- Публикувана: 26 ян. 2009, 12:58 ч.
- Последно мнение: 30 ян. 2009, 13:37 ч.
# 360
30 ян. 2009, 12:22 ч.
Благодарим ти мила janeta* , че си така жертвоготовна да работиш с товоите съветници за нас 
Аз имам един въпрос отново
знам, че пише през плодовия ден 2 часа да има м/у храненията, ма мина само 1ч. и вече съм гладна 
да си трая ли или мога да опъна една ябълка 
М, да
тъй като никой не ми отговори дали е проблем по-малкия интервал м/у храненията с плодове и аз непосмях да ям, то па на, минало времето след още 15 мин.ще станат 2 ч. и ще ям така, че "благодарско за неотговора" 
Виж целия пост
Аз имам един въпрос отново
знам, че пише през плодовия ден 2 часа да има м/у храненията, ма мина само 1ч. и вече съм гладна да си трая ли или мога да опъна една ябълка М, да
тъй като никой не ми отговори дали е проблем по-малкия интервал м/у храненията с плодове и аз непосмях да ям, то па на, минало времето след още 15 мин.ще станат 2 ч. и ще ям така, че "благодарско за неотговора" 
# 361
30 ян. 2009, 12:23 ч.
Здравейте хубави фиданчици!
Редовно ви чета, но не обичам много да пиша, че съм голяма "досада".
Я малко да ви стимулирам:
Започнах диетата на 85,5 кг., днес ми е 21 ден и съм свалила до този момент 6,6 кг.Висока съм 1,56 м.
Зная, че това е моята диета, вярвам й, вярвам и на всички момичета, които неотлъчно ни окуражават!
Помислете само- ако на ден сваляте по 100 гр.- за 90 дена прави 9 кг., ами ако са по 200 гр.- цели 18 кг.
Другата събота ми е първия воден ден и завършване на първия цикъл- тогава ще ви пиша по-подробно по дни и разбира се, за резултатите.
Спазвам диетата стриктно, защото имам много за сваляне и до този момент, представяте ли си- никой от моите познати не е забелязал, че съм отслабнала- абе, чака ме голяма борба!
Обичам ви и ви пожелавам силна воля и желание за победа!
Виж целия пост
Редовно ви чета, но не обичам много да пиша, че съм голяма "досада".
Я малко да ви стимулирам:
Започнах диетата на 85,5 кг., днес ми е 21 ден и съм свалила до този момент 6,6 кг.Висока съм 1,56 м.
Зная, че това е моята диета, вярвам й, вярвам и на всички момичета, които неотлъчно ни окуражават!
Помислете само- ако на ден сваляте по 100 гр.- за 90 дена прави 9 кг., ами ако са по 200 гр.- цели 18 кг.
Другата събота ми е първия воден ден и завършване на първия цикъл- тогава ще ви пиша по-подробно по дни и разбира се, за резултатите.
Спазвам диетата стриктно, защото имам много за сваляне и до този момент, представяте ли си- никой от моите познати не е забелязал, че съм отслабнала- абе, чака ме голяма борба!
Обичам ви и ви пожелавам силна воля и желание за победа!
# 362
30 ян. 2009, 12:26 ч.
Благодаря на всички, които ми отговориха и ми дадоха разяснения! 
От множеството прочетени диети, тази като че ми допада, поради балансираното хранене и позволяването на всякакъв вид храни. Особено важни за мен са плодовете-аз и бездруго принципно сутрин пия чай с мед, а час два след това ям плодове. Т.е. до към обяд почти не ям...после обаче става страшно...
Така или иначе, докато постих свалих някое и друго кило, което безотказно качих по коледните празници....
Ще се мятам на тази диетка, може би от вторник. Да знаете, че ви следя
Виж целия пост
От множеството прочетени диети, тази като че ми допада, поради балансираното хранене и позволяването на всякакъв вид храни. Особено важни за мен са плодовете-аз и бездруго принципно сутрин пия чай с мед, а час два след това ям плодове. Т.е. до към обяд почти не ям...после обаче става страшно...
Така или иначе, докато постих свалих някое и друго кило, което безотказно качих по коледните празници....
Ще се мятам на тази диетка, може би от вторник. Да знаете, че ви следя
# 363
30 ян. 2009, 12:29 ч.
Не се чудя, че никой не е забелязал мила, твоята промяна тези които те виждат всеки ден не могат да са обективни, а другите ще те забележат изведнъж. Поне с мен беше така лятото, когато смъкнах първите си 5 кг от общо желани 12, никой неразбра, когато обаче смъкнах още 3кг всички се побъркаха да ми казват колко съм окльощевяла
Виж целия пост
тези които те виждат всеки ден не могат да са обективни, а другите ще те забележат изведнъж. Поне с мен беше така лятото, когато смъкнах първите си 5 кг от общо желани 12, никой неразбра, когато обаче смъкнах още 3кг всички се побъркаха да ми казват колко съм окльощевяла
# 364
30 ян. 2009, 12:34 ч.
Мерси за кафето!С кеф го пия!
За сваленото да ви кажа, тялото има нужда от време за да се нагоди към новите кг и в един момент като мине малко време започват да си личат
Виж целия пост
За сваленото да ви кажа, тялото има нужда от време за да се нагоди към новите кг и в един момент като мине малко време започват да си личат
# 365
30 ян. 2009, 12:57 ч.
Здравейте, момичета! Приемате ли нови? От толкова време се опитвам да отслабна, че вече като спомена думата "диета" мъжа ми почва да се кара, че само си чеша езика. Затова реших: започвам 90-дневната, а на него - нито дума 
. Но на ли човек има нужда да споделя.... и ето ме тук. Пък и жените най-добре си знаят. Колкото и да ми ги говорят, че съм си била добре и т.н., жената не се ли хареса сама, няма кой да я убеди. Волята и резултатите ви са много стимулиращи и се надявам, че с ваша помощ този път ще успея! 
Виж целия пост
. Но на ли човек има нужда да споделя.... и ето ме тук. Пък и жените най-добре си знаят. Колкото и да ми ги говорят, че съм си била добре и т.н., жената не се ли хареса сама, няма кой да я убеди. Волята и резултатите ви са много стимулиращи и се надявам, че с ваша помощ този път ще успея! 
# 366
30 ян. 2009, 13:10 ч.
Хай ,мацки ! Айде от понеделник още 2 фиданки се присъединяваме към вашите редици ! За сега четем и се ограмотяваме . Мерси на Жанет и Елинор за личната подкрепа !
Харесва ми атмосферата при вас.
Преди да започна,ще се измеря ,изшеря и ще пратя мерките на Звездичката
Приятен и режимен ден на всички вейчици !
Виж целия пост
Харесва ми атмосферата при вас.
Преди да започна,ще се измеря ,изшеря и ще пратя мерките на Звездичката
Приятен и режимен ден на всички вейчици !
# 367
30 ян. 2009, 13:17 ч.
Момичета да ви питам задължително ли е да ям на закуска плодове не може ли само кафенце че ето вече трети ден съм на диетата а само първият успях да хапна две ябълки а вчера и днес не съм а сега малката като заспа вече е време да обядвам и незнам какво да ям сега плодове ли или обяда
Малко объркано стана но ако някой ме е разбрал да отговори.
Виж целия пост
Малко объркано стана но ако някой ме е разбрал да отговори.
# 368
30 ян. 2009, 13:23 ч.
Здравейте и от мен! Днес обядвах 2 ябълки ,да питам днес можееше да се хапват ядки сурови ама можели с плодовете или отделно.
Виж целия пост
# 369
30 ян. 2009, 13:29 ч.
Добре до6ли на новите фиданки ,пожелавам ви мноооого успехи.
kvodae ,много пъти е казвано,4е са много важни ,трябва да си закусва6 плодове,ако иска6 по-добри резултати,но ,ако не ти се ядат 2 ябълки изяж 1 ,аз така правя понякога.
lubka , мисля ,4е може ,но аз примерно обядвам банан ,а след 1,5 4ас хапвам малко ядки ,но нека и друг си даде мнението.
Виж целия пост
,пожелавам ви мноооого успехи.kvodae ,много пъти е казвано,4е са много важни ,трябва да си закусва6 плодове,ако иска6 по-добри резултати,но ,ако не ти се ядат 2 ябълки изяж 1 ,аз така правя понякога.
lubka , мисля ,4е може ,но аз примерно обядвам банан ,а след 1,5 4ас хапвам малко ядки ,но нека и друг си даде мнението.
# 371
30 ян. 2009, 13:37 ч.
благодаря за кафенцето-точно навреме
за плодовете сутрин кой както иска, но когато се закусва има по-добри резултати, сега продължи с обяда, а утре като не искаш много да ядеш изяж едно парче ябълка, а не две цели или парче портокал, понякога и аз не мога да преглътна нищо сутрин, но така или иначе на малкия му давам да закусва плод или морков- та се рапвам от неговото.
за ядките -аз не ги меша, само ако съм много гладна и то аз си купувам бадеми сурови, че много обичам и се засилвам....иииии си хапвам 5-6 и до там със засилката и после ми е тежко
ААААА,връщам си думите назад! сега съзнавам , че ЖАНИ е ненадмината
привет на новите фиданки!успех и скоро всички да се похвалят
Виж целия пост
за плодовете сутрин кой както иска, но когато се закусва има по-добри резултати, сега продължи с обяда, а утре като не искаш много да ядеш изяж едно парче ябълка, а не две цели или парче портокал, понякога и аз не мога да преглътна нищо сутрин, но така или иначе на малкия му давам да закусва плод или морков- та се рапвам от неговото.
за ядките -аз не ги меша, само ако съм много гладна и то аз си купувам бадеми сурови, че много обичам и се засилвам....иииии си хапвам 5-6 и до там със засилката и после ми е тежко
ААААА,връщам си думите назад! сега съзнавам , че ЖАНИ е ненадмината
привет на новите фиданки!успех и скоро всички да се похвалят
Препоръчани теми