Нали луната диета почваше от 18 ч 
аз пък салата ядях сега ,...оффффф
Виж целия пост
аз пък салата ядях сега ,...оффффф Безвъглехидратна диета - тема № 7
- Публикувана: 2 фев. 2009, 11:04 ч.
- Последно мнение: 12 фев. 2009, 20:15 ч.
# 271
9 фев. 2009, 18:04 ч.
САНТРА,ПРОВЕРИХ В НЕТА,ОТ 16.50 Е МИЛА,НО НЕ СЕ ОТКАЗВАЙ!!!
Виж целия пост
# 273
9 фев. 2009, 18:39 ч.
Да ви кажа, че аз днес отново геройски издържах само на кивита и се чувствам превъзходно. Въпреки това така ми се яде печено пиле и сега оценявам колко вкусно е месото. Наслаждавайте му се...Дано има резултат от лунната диета. Дано не сгреша като не пия само вода, а и обезмаслено мляко-разбира се само до 1,5 л. Аз ядох за последно киви точно в 16.50 часа - ей как съм улучила. Голям майстор съм.
Днеска момичета не правих упражнения, защото вчера май се претоварих и днеска започна да ми тече повече (мц).
gitzeto дай тоя скайп де- да те прибавим.
Виж целия пост
Днеска момичета не правих упражнения, защото вчера май се претоварих и днеска започна да ми тече повече (мц).
gitzeto дай тоя скайп де- да те прибавим.
# 275
9 фев. 2009, 19:09 ч.
ТАКААА. ДОСЕГА ЧЕТОХ ЦЕЛИ 3стр. БРАВО НА ВСИЧКИ С МИНУСЧЕТА А ТЕЗИ ДЕТО ЗАДЪРЖАТ КАТО МЕН НЯМА СТРАШНО. АЗ КАКТО ОБИКНОВЕННО ПАК СГАФИХ ВЧЕРА НЯМА ДА ИЗРЕЖДАМ С КАКВО-ВСИЧКО БЕШЕ ЗАБРАНЕНО , НО ОТ ДНЕС ПРОДЪЛЖАВАМ С 5 ДНИ ПРОТЕИНИ И 2 СЪС ЗЕЛЕНЧУЦИ.
VENIZ И АЗ СЪМ СЕКЦИО И КОРЕМА МИ ВЕЧЕ ПОЧТИ СЕ Е ПРИБРАЛ ТАКА ЧЕ НЕ СЕ ОТЧАЙВАЙ И НЕ СИ ВТЪЛПЯВАЙ ЧЕ Е ОТ СЕКЦИОТО, ПРОСТО ТАЛИЯТА СИ ИСКА ПРЕСИЧКИ ЯВНО
ЕЛИ 7 ВИДЯХ ЧЕ АБИТО ТЕ Е ИНФОРМИРАЛА ЗА МОЙТЕ ПРЕГРЕШЕНИЯ, НО ВЕЧЕ ПОВЕЧЕ ЩЕ СЕ СТАРАЯ.
ХАЙДЕ ИЗЧЕЗВАМ ЧЕ МАЛКИЯ ЧОВЕК МЕ ВИКА. ДО ПОСЛЕ И УСПЕХ НА ВСИЧКИ С ЛУННАТА ДИЕТКА
Виж целия пост
VENIZ И АЗ СЪМ СЕКЦИО И КОРЕМА МИ ВЕЧЕ ПОЧТИ СЕ Е ПРИБРАЛ ТАКА ЧЕ НЕ СЕ ОТЧАЙВАЙ И НЕ СИ ВТЪЛПЯВАЙ ЧЕ Е ОТ СЕКЦИОТО, ПРОСТО ТАЛИЯТА СИ ИСКА ПРЕСИЧКИ ЯВНО
ЕЛИ 7 ВИДЯХ ЧЕ АБИТО ТЕ Е ИНФОРМИРАЛА ЗА МОЙТЕ ПРЕГРЕШЕНИЯ, НО ВЕЧЕ ПОВЕЧЕ ЩЕ СЕ СТАРАЯ.
ХАЙДЕ ИЗЧЕЗВАМ ЧЕ МАЛКИЯ ЧОВЕК МЕ ВИКА. ДО ПОСЛЕ И УСПЕХ НА ВСИЧКИ С ЛУННАТА ДИЕТКА
# 276
9 фев. 2009, 19:12 ч.
Здравейте , сладкиши =)
Днес не издържах и се изтеглих =)))) и познайте - за шест дни -2.700кг =) А днес следобед ми дойде ... пък и това пълнолуние си казва своето =( Надявам се в края на седмицата като се изтегля да съм с още минусчета =)
За отчета - днес съм на две яйца , малко краставичка иии сега за вечеря ще хапвам език =) Лошото е , че имам да уча за изпит и направо ми иде да си скубя косите =( А в последно време съм и несериозна - неми остава време за упражненията ... което е лошо .
Аз спирам до тук =) По-късно пак ще се включа =)
Виж целия пост
Днес не издържах и се изтеглих =)))) и познайте - за шест дни -2.700кг =) А днес следобед ми дойде ... пък и това пълнолуние си казва своето =( Надявам се в края на седмицата като се изтегля да съм с още минусчета =)
За отчета - днес съм на две яйца , малко краставичка иии сега за вечеря ще хапвам език =) Лошото е , че имам да уча за изпит и направо ми иде да си скубя косите =( А в последно време съм и несериозна - неми остава време за упражненията ... което е лошо .
Аз спирам до тук =) По-късно пак ще се включа =)
# 277
9 фев. 2009, 19:59 ч.
Здравейте, момичета! Благодаря за подкрепата! 
Няма да се откажа естествено, даже ще се опитам да бъда още по-стриктна! Вече рибата тон ще си я взимам в собствен сос а не в зехтин, че ми се струва, че тази мазнина ми бърка нещата... За вечеря ще хапна печено пиле със зелева салата.
Оставям ви засега, че днес беше един мнооого дълкъг ден за мен.
Виж целия пост
Няма да се откажа естествено, даже ще се опитам да бъда още по-стриктна! Вече рибата тон ще си я взимам в собствен сос а не в зехтин, че ми се струва, че тази мазнина ми бърка нещата... За вечеря ще хапна печено пиле със зелева салата.
Оставям ви засега, че днес беше един мнооого дълкъг ден за мен.
# 278
9 фев. 2009, 20:07 ч.
направо съм бясна 
тоз нашия нет големи проблеми тия дни една стр.ми я отваря 30 мин.
много се радвам че има и кой да прави луната да се поддържаме аз си мислех да съм на работа и там щеше да ми е по лесно на луната но малката е болна и сме в къщи .
отчет за днес
закуска кафе
обяд-миш маш,свинска пържола и салата от зеле
от тогава не съм яла
20 мин.на кростренажора и от 06.02 до сега -1.800
аз мислех че ще е повече
но дано с луната да станат нещата
чак с този бавен нет забравих какво щях да питам
а да
не пречи ли на диетката това че се смесват позволени храни както аз днес примерно: миш маш със пържоли?не трябва ли да е миш маш и салата и за вечеря примерно пържоли пак със салата
до утре с много нерви дано устискаме
Виж целия пост
тоз нашия нет големи проблеми тия дни една стр.ми я отваря 30 мин.много се радвам че има и кой да прави луната да се поддържаме аз си мислех да съм на работа и там щеше да ми е по лесно на луната но малката е болна и сме в къщи .
отчет за днес
закуска кафе
обяд-миш маш,свинска пържола и салата от зеле
от тогава не съм яла
20 мин.на кростренажора и от 06.02 до сега -1.800
аз мислех че ще е повече
но дано с луната да станат нещатачак с този бавен нет забравих какво щях да питам
а да
не пречи ли на диетката това че се смесват позволени храни както аз днес примерно: миш маш със пържоли?не трябва ли да е миш маш и салата и за вечеря примерно пържоли пак със салата
до утре с много нерви дано устискаме
# 279
9 фев. 2009, 20:49 ч.
При мен за вечеря остана риба, само че със салата, шопска без сирене.
Ох, ама и хайвер ми се прияде и език
браво, така като споделяте и ми идват идей иначе все едно и също
за помоща
Иначе и аз прескочих тази седмица спорта и мн ме е яд ама време не остана . Е, остана ама бях гроги и едва гледах. Бебо е с колики, кисел не е за разправяне. Дано преминава, че амм да има сили за скок- подскок.
Виж целия пост
Ох, ама и хайвер ми се прияде и език
браво, така като споделяте и ми идват идей иначе все едно и също за помощаИначе и аз прескочих тази седмица спорта и мн ме е яд ама време не остана . Е, остана ама бях гроги и едва гледах. Бебо е с колики, кисел
не е за разправяне. Дано преминава, че амм да има сили за скок- подскок.
# 280
9 фев. 2009, 20:55 ч.
Миглена - не пречи ,че смесваш .Все е протеин.
Аз за отчета :Закуска - пилешко роле.Обяд - малко дробчета със зеленчуци.Вечеря - алабаш със скумрия на фурна.Алабаша суров съм го яла.Да не си помислите,че съм го пекла с рибата?Ама не е лошо да опитам.То на зеле прилича ,ама може печен да замести картоф май....
Дано утре има минуси...
Виж целия пост
Аз за отчета :Закуска - пилешко роле.Обяд - малко дробчета със зеленчуци.Вечеря - алабаш със скумрия на фурна.Алабаша суров съм го яла.Да не си помислите,че съм го пекла с рибата?Ама не е лошо да опитам.То на зеле прилича ,ама може печен да замести картоф май....
Дано утре има минуси...
# 281
9 фев. 2009, 21:17 ч.
МИГЛЕНА МИТЕВА, според мен не пречи, че смесваш позволените храни, но ако искаш по-бърз резултата се опитай разделно да се храниш.
Бяло лаленце, правилно си решила и за рибата тон си вземай филето в собствен сос, а не парченцата.
Не завиждам хич на момичетата, които задържат,като знам моят период колко беше мъчителен - две седмици и няколко дни. Затова предприех през почивката толкова драстични мерки.
Виж целия пост
Бяло лаленце, правилно си решила и за рибата тон си вземай филето в собствен сос, а не парченцата.
Не завиждам хич на момичетата, които задържат,като знам моят период колко беше мъчителен - две седмици и няколко дни. Затова предприех през почивката толкова драстични мерки.
# 282
9 фев. 2009, 21:34 ч.
Абинце ,вече можеш да ми завиждаш 
- нищо,че съм 3 кила нагоре - след седмица и нещо ще ти дишам във врата приятелко 
Виж целия пост
- нищо,че съм 3 кила нагоре - след седмица и нещо ще ти дишам във врата приятелко 
# 283
9 фев. 2009, 23:45 ч.
Добър ви вечер,бъдещи фиданки!
Аз нямах нет от събота вечерта до днес следобяд
.
Успях да изчета пропуснатото и много се радвам на успехите ви!
На мен вчера ми дойде МЦ,нямам търпение да си тръгне та да видя има ли разлика в кг.
За протокола:
вчера
закуска–две сварени яйца,кафе
обяд–св.пържола и зелева салата
вечеря–мусака с тиквички(яд ме е,че забравих да я снимам)
днес
закуска–две сварени яйца,кафе
обяд–св.пържола и салата мешана
вечеря–пилешка яхния
Желая ви успешна лунна диета и много минуси!
Виж целия пост
Аз нямах нет от събота вечерта до днес следобяд
.Успях да изчета пропуснатото и много се радвам на успехите ви!
На мен вчера ми дойде МЦ,нямам търпение да си тръгне та да видя има ли разлика в кг.
За протокола:
вчера
закуска–две сварени яйца,кафе
обяд–св.пържола и зелева салата
вечеря–мусака с тиквички(яд ме е,че забравих да я снимам)
днес
закуска–две сварени яйца,кафе
обяд–св.пържола и салата мешана
вечеря–пилешка яхния
Желая ви успешна лунна диета и много минуси!
# 284
10 фев. 2009, 07:06 ч.
добро утро 
хайде да пием по кафе
аз съм ранобудна нали изпращам ученичка
да почна сутринта темичката с мойте минуси че и всички вие да се похвалите
сутринта кантара показа общо до сега -3.000кг. 
сега имам още повече стимул да издържа днес и луната
Виж целия пост
хайде да пием по кафеаз съм ранобудна нали изпращам ученичка
да почна сутринта темичката с мойте минуси че и всички вие да се похвалите
сутринта кантара показа общо до сега -3.000кг.
сега имам още повече стимул да издържа днес и луната
Препоръчани теми