Диетолог Огнян Симеонов или "Симеоновска" диета, за секси дупета! - 23

Публикувана: 6 фев. 2009, 13:00 ч.
Последно мнение: 25 март 2009, 13:38 ч.

25 487
452

H

# 420 23 март 2009, 15:06 ч.

Тъкмо и аз си мисех за Джинджи, че съвсем изчезна.
Джинджиииииииииииииииииииииииииииииииииииии, обади се!

Ником, честита ви месечинка. Много здраве.

Виж целия пост

M

maisky sniag

# 421 23 март 2009, 18:48 ч.

Цитат на: БорянаІ68 в пн, 23 мар 2009, 13:30

maisky sniag , добре си ни дошла!
"за първите два месеца свалих 18 кг,е след това забременях,родих" - Нашето режимче май такива ги върши - тука само някой сме устискали бременноста... на едни им е рано, а някой вече мислим за други работи, не че сме престарели Crossing Arms

Crossing Arms

, ама....
...........................

Дали това е причината Joy

Joy

Joy

Joy

,той,че ни изненада-изненада ни....а и пак мъжко,нали по нагоре една мама ги броеше колко са момчетата,та и аз в кюпа Simple Smile

Simple Smile

Виж целия пост

D

# 422 23 март 2009, 18:48 ч.

тук тук тук ... Hug

Hug

Hug

Hug

Hug

Отплеснах се в една друга тема на чеши език ... ooooh!

ooooh!

Сега отивам да ви чета и ... смятам да затегна редиците вече, като дам личен пример.
Идва лятото еййййй мацки, требе да се фръцкаме на плажа по секси дрешки , нема да се излагаме я Party

Party

Айде после пак ще пиша bouquet

bouquet

ЦелуФФФФФФФФки на всички режимни мацки Heart Eyes

Heart Eyes

Виж целия пост

B

# 423 24 март 2009, 03:18 ч.

Zdraveite momicheta,
opitvam da se svurja s Onian Simeonov,no toi e kato Levski.Ugovariame si sresta na Skype,niama go ,po tel. ne moga da mu zvunia poradia goliamata chasova razlika.Az sum vuv Vancouver i sme 8 chasa nazad.za sujelenie doktora mai ne raboti subota i nedelia.
Iskam da pomolia niakoi koioto e moite kg. da mi kaje pone kolko blokove da vzimam,zastoto ima razminavane v knigata i websita.Az sum 175 visoka i teja 75kg.Moje te da mi pishete na lichni da ne razvodniavame temata
samo ne iskam da me razberete greshno ,che iskam da si spestia 50 leva:)az mnogo uvajavam negovata rabota i s udovolstvie bih si platila.
pozdraviii
Nadia

Виж целия пост

H

# 424 24 март 2009, 08:59 ч.

Привет на всички.
Пиша на бързо, че отивам на оперативка, после пак.

Джинджиииииии, значи така, само на режимните, а? За мен целуФки немааааааааа.

bobo на всички ни Оги е определил блоковете и ние няма как да ти кажем колко да ядеш. Бъди по-упорита, зареди се с търпение, защото понякога казва в 10 а може да се включи в 11 или 12ч. Просто чакаш и настояваш. Няма да съжаляваш, поне в това може да си сигурна.

Виж целия пост

M

maisky sniag

# 425 24 март 2009, 09:05 ч.

Здравейте и от мен,
днес съм много щастлива,защото след последното ми мерене преди 4 дни кантара ми показва с 1 кг надолу Grinning

Grinning

bobo ,щом имаш книгата изчисли си по нея,въпреки че за отслабване взимай по 1-2 по малко отколкото в книгата,защото там наблягат на здравословните проблеми!
По мое мнение 10-11 ще са нормално за теб,ако не спортуваш активно...

Виж целия пост

Б

БорянаІ68

# 426 24 март 2009, 09:51 ч.

Здравейте, слънчица! Hug

Hug

Как сте днес?
Малко кафенце и плодчета за добро утро! Добавете си, каквото ви е по душа и закуската е готова Wink

Wink

Тоя гаден вирус, дето ме тръшна май влияе на кръвното - тия дни съм като отнесена... снощи гледам долната граница под 60 #Crazy

#Crazy

. Опитвам се да съм режимна, ама... нещо все към сладкото ме влече и набивам яко ooooh!

ooooh!

ooooh!

ooooh!

Само да ме пусне тая гад и пак ще се взема в ръце. Днес съм си подготвила режимно хапване, ама... ще видим какво ще стане.
Надеее, настоявай и ще успееш с Оги. Ти поне си по-назад с времето, така че и 22 и 23 часа Бг време да ти каже, ще ти е Ок. Аз едва не заспах, докато очаквах включване. Бяхме се разбрали за 21ч., а се чухме чак в 22, но пък после не усетих кога е станало 23 и можех и още да стоя и да си хортувам с чиляка - много сладкодумен. В същото време той си общуваше сигурно поне с още 2-3 мацки. Настоявай! Освен ръст и тегло, той мери и талия, ръце, бедра - забравих имаше ли друго newsm78

newsm78

Айде милички Hug

Hug

Hug

Hug

и да се пазите, ей!!! Пийте и витаминки, щото вируса е отврат!!!

Виж целия пост

R

# 427 24 март 2009, 10:38 ч.

Ехооо, как сте мацки, отслабвате ли?
Галка, Мимка, хайде кога ще заформяме срещата? Нямам търпение вече!
Днес съм много кратка, защото толкова много работа имам, че направо не ми се мисли. Tired

Tired

Лек и режимен ден на всички! bouquet

bouquet

Виж целия пост

# 428 24 март 2009, 10:54 ч.

Цитат на: rusalka_vn в вт, 24 мар 2009, 10:38

Галка, Мимка, хайде кога ще заформяме срещата? Нямам търпение вече!

На мен ми е удобно през седмицата вечер след 18.00. Можем да идем да хапнем и да се видим.
Място - не знам кой от кой район е за да предложа.

Виж целия пост

M

# 429 24 март 2009, 11:01 ч.

Bobo, мога да ти изчисля блоковете , но ми е нужна следната информация :
- ханш (измерен на най-широкото място)
- талия (измерене на височината на пъпа)
- колко сте високи
- килограмите в момента
- физическа активност (спортувате ли нещо и ако да, колко пъти в седмицата)

Искам да попитам другите мамчета: Ставнявали ли сте си листите? Наистина ли са "индивидуални"?
Хубав ден на всички! bouquet

bouquet

Виж целия пост

Б

БорянаІ68

# 430 24 март 2009, 11:39 ч.

mama jivka, "индивидуални" са по отношение на храни и комбинации. Иначе на някой от нас гр. за някой основни храни се повтарят. Когато аз бях при Оги, той изрично искаше да отбележа какво обичам много да ям и какво мразя... След това ме пита и за комбинациите - на кое наблягам. Някой от нещата, които бях отбелязала като любими, ми ги забрани на първо време Crossing Arms

Crossing Arms

Виж целия пост

R

# 431 24 март 2009, 12:24 ч.

Цитат на: Mimito в вт, 24 мар 2009, 10:54

На мен ми е удобно през седмицата вечер след 18.00. Можем да идем да хапнем и да се видим.
Място - не знам кой от кой район е за да предложа.

Аз живея в Левски, но работя на центъра, нямам притенции къде ще ходим, където кажете там!

Виж целия пост

M

maisky sniag

# 432 24 март 2009, 12:37 ч.

Почти всяка храна може да се включи в менюто стига да се изчисли правилно грамажа,колкото по-калорична е толкова по прецизно трябва да се спазва грамажа,особено за въглехидратите!Принтирала съм си таблица със състава на храните и когато имам време импровизирам....напоследък почти не ми се случва Sad

Sad

Виж целия пост

Гост

# 433 24 март 2009, 19:35 ч.

Здравейте момичета! Hug

Hug

Hug

Hug

Имам нужда да ми помогнете ,за да ми светне лампичката и да си изясня нещата.Преди време писах,че за 15 дни съм свалила 2,5кг,
а сега за вече 20 дни кг-те са все още толкова Sad

Sad

,но.....Борянка ме посъветва да меря и см,а тези см все намаляват Laughing

Laughing

, нещо не ми
се изяснява картинката.Помагайте newsm78

newsm78

!!!
Иде ми да си изхвърля кантара през прозореца Laughing

Laughing

,а живея на 6-тия етаж!Шегувам се,но......
Лека и спокойна нощ на всички! newsm51

newsm51

Виж целия пост

G

# 434 24 март 2009, 19:48 ч.

здрасти и от мен.....
rusalka_vn ,аз живея в цветния и ми е удобно също вечер като се прибере мъжо да гледа дечурлигата....така че казвайте къде и кога и съм на линия.тия дни и аз си хапнах сладко.много ми беше ниско кръвното и малко шоко влезе в употреба.
нели-нова това със см е супер,и аз мисля че е добре защото топиш сланина, Hug

Hug

Hug

Hug

лека вечер от нашето семейство и много да се обичате kiss

kiss

newsm51

Виж целия пост

Препоръчани теми

Изцеждане с помпа и хранене с шише

3 533
17

Кърмене и захранване

пъпче

9 551
18

Бъдещи майки

Почерпка за медицинските лица

2 091
11

Бъдещи майки

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.