Да живеем в хармония със себе си - 3

  • 43 480
  • 610
# 465
realist ,  M_Nik Благодаря ви за загрижеността, за съветите и положителната енергия.  Hug Определено се усеща! Радвам се, че споделих с вас.  Hug

Все още съм си зле...ще видим утре как ще съм.
Все си мисля, че до утре трябва да съм по-добре.
Със сигрност ще изпробвам някои от илачите, които предлагате.
Засега мога да кажа, че горещия душ много помогна. Чувствах се като нова под водата Simple Smile

M_Nik не е зачервена гърдата. И аз гледах и разглеждах да видя нещо странно по нея, но само ми се вижда по-подута.
Това за лецитина звучи интересно. Какъв е ефекта от него, знаеш ли?
(Аз имам един в хладилника, дето правя торти с него....ще взема да накарам моя мъж една тортичка да ми спретне, че да се излекувам Simple Smile )
Виж целия пост
# 466
Ескориал, на мен ми звучи като запушване на каналчета по-нагоре в гърдата, а в тези случаи топло и бебето да суче само от тази гърда помага, зелеви листа и лецитин. Действието на лецитина е да отпуши каналчетата.
При мен веднъж не обърнах вниманеи на едно запушване и нещата станаха по-сериозни - отпадналост, вълни, мускулни и ставни болки, не можех да се вдигна от леглото, ставах колкото да нахраня бебето и добре че беше майка ми да се грижи за него този ден. При запушване се препоръчва също пълна почивка от всякакви домакински дела и пр. - само грижата за бебето.
Ако ти е било супер от топлата вода, можеш да си правиш компреси като напълниш една еднократна пелена с топла вода и я поставиш хубаво да ти обхване гърдата - ще задържи топлината за известно време. Най-удачно е топлите компреси да се правят половин час преди кърмене, за да може после бебето да свърши останалото. Запушванията се причиняват най-често от натрупването на мазинин от млякото, затова топлото и лецитина помагат (както и едно добре сучещо бебе Simple Smile)
Поради твоите физиологични особености бих те посъветвала да се обърнеш към Хедра или Бу в кърмаческия, а също и Ива Д (в домашното раждане) може да ти помогне със съвет  Hug
Виж целия пост
# 467
escorial ,Мег ти е написала най-важното,само искам да прибавя,че при мен единия пут облекчението идваше от компреси с риванол,буквално за секунди усещах положителното въздействие.Последния път се оправих със зелеви листа,много вода и пресни цитрусови сокове,два дни пълен релакс и мнооого сукане на бебето Simple SmileЛецитин вземах също в ударни дози,после намалих постепенно.Успех Hug
Виж целия пост
# 468
Момичета,чета ви само напоследък
ескориал,моите идеи са малко по-различни за твоето временно неразположение
едната ,разбира се е мантра на Нина Ничева-бих ти я преписала и пратила на лични,ако желаеш
а другата е визуализация
не е нужно да си вземаш топъл душ непрекъснато
може да визуализараш по всяко време
аз имам една любима с водопад,който пречиства тялото
оправяла съм си болка в кръста като се визуализирам седнала в топлото солено езеро на лугата /Бургаски солници-надявам се и тази година да е достъпно/
е,не става от раз,но да речем за няколко часа може да си като нова
и третото е работа с ангели/даже не се притеснявам от усмивките на невярващите/
архангел Рафаил е твоя "човек",а може и други идеи да ти хрумнат
тук мога да дам препратка към сайт:
http://www.angelreiki.ru/angel/pr.htm
Виж целия пост
# 469
Escorial много съжалявам че ти се е случило така.Аз незнам какво да ти кажа,те момичетата са ти казали всички варианти и начини които  да ти помогнат,най-добре е да се консултираш със специалист,с това шега не бива Naughty.Пожелавам ти да се оправиш бързо. Hug
Виж целия пост
# 470
petiai Страхотни идеи!  Hug

Благодаря ви от все сърце момичета за желанието да ми помогнете.   bouquet   bouquet   bouquet  Heart Eyes

Току-що се събудихме с Карина. Оставих я да суче от болната гърда около час, че даже и повече.
Сега си измерих темепературата - 38.0
До колкото знам, вечер е нормално човек да вдигне темепература ако е неразположен. Нямам абсолютно никакъв апетит, само съм жадна.

Но хайде, стига съм ви занимавала със себе си и разводнявала темата.
Благодаря ви още веднъж, прекрасни сте!  Heart Eyes

Отивам да правя топли компреси...
Виж целия пост
# 471
Escorial  Hug и при мен имаше няколко такива момента, по4ти всичко опитах. единия път - когато в първите месеци след раждането реших да ти4ам, ми помогнаха компрес със зелеви листа и компрес с риванол. следващите пъти - довършвах си висшето и бях разделена от детето за около 6-10 часа на ден, като се прибирах вкъщи гърдите ми бяха запушени и твърди като камък и първата ми работа беше да влезна по душа и да се облея с гореща вода, още под душа ми потичаше млякото
дано да ти мине бързо  Hug
Виж целия пост
# 472
Лецитин - разтваря мастните капчици, причина за запушването на каналите.

Лечение с лецитин при повтарящи се запушени канали   Автор Kelly Bonyata, IBCLC
Лецитин се препоръчва за борба с повтарящи се запушени канали. Обичайната препоръчителна доза за повтарящи се запушени канали е 3600-4800 мг лецитин на ден или 1 капсула (1200 милиграма) 3-4 пъти дневно. След седмица или две без запушвания майката може да намали дозата с една капсула. Ако няма запушвания още 2 седмици, тя може да я намали с още една. Може да има нужда майката да продължи да приема 1-2 капсули на ден, ако спирането на лецитина води отново до запушени канали.
Лецитинът е много често срещана хранителна добавка и се среща натурално в много други храни. Не са известни противопоказания на употребата му от кърмещи майки.
Причината, поради която лецитинът може да помогне да се разреши проблема със запушените канали и да се предодвратят те, е неясна. Според д-р Джак Нюман, “Може да прави това, като намаля вискозитета (лепливостта) на млякото, като увеличава процента на полиненаситените мастни киселини в млякото.”
Лецитинът е емулгатор (използва се да поддържа мазнини/масла разпръснати и в суспенсия): фосфолипидните молекули (като лецитина) съдържат хидрофобни и хидрофилни елементи; хидрофобната част има влечение към мазнините и маслата, а хидрофилната част има влечение към водата.
Виж целия пост
# 473
Здравейте,

Днес съм доста по-добре. Боли ме още гърдата, но я няма тази отпадналост като вчера.

M_Nik аз имам лецитин на гранули..може би ще трябва да си го разтворя във вода?
Като цяло топлината, сукането на бебето и почивката помогнаха най-много. Също така и рейки си правих.

каси_с Не знаех, че физически също може да се предизвика мастит. Моята кума пък ми каза, че с второто хлапе е получила мастит, когато първото я ритнало силно в едната гърда. Явно може...


Благодаря на всички ви за съветите Simple Smile
Безценни сте!  Heart Eyes
Виж целия пост
# 474
  bouquet
Виж целия пост
# 475
Ескориал, много се радвам, че си по-добре! Simple Smile

Аз доста чета темата за ГНМ тук и при двете запушвания досега много бързо си намерих психологическите конфликти, които според мен ги предизвикаха. И понеже тези конфликти са вече преживени и решени, повече не съм имала запушвания.
Виж целия пост
# 476
На мен топло и зелеви листа... Важното е, че си по-добре. Може и да ти е убивал сутиенът при подскачането (ако има банели) и да си притиснала някое каналче по-силно. Аз не слагам банели, правят сериозни проблеми с арматурата. Има доста яки модели за кърмачки (и по-надарени), а и такива за спортуващи, които хем държат, хем не притискат. Ама с твоите хубавини по-внимателно със спорта!  Grinning По-статични натоварвания са по-полезни явно - без подскоци и тръскане. Можеш да плуваш, йога, упражнения, разходки, колело, класически танци, не диско  Wink
Виж целия пост
# 477
Здравейте, отново! Simple Smile
Значи напълно експериментално имах няколко вегетариански дни, като редувах с дни, в които ям риба и пиле. Не мога да кажа, че се чувствам по-различно, просто ми е добре. Единият ден нямах газове, но пък на следващия отново ми беше подут стомаха. Но аз трябва да почета доста още, кои храни точно заместват месото. Има едни кълнове, тях как точно ги ядете? newsm78

Ескориал, често препрочитам първият ти пост от най-първата тема. Мисля, че се чувстваш така добре психически, и си по-здрава, защото живееш в тази държава. Според мен и това е от значение. Колкото и да е, Канада е много чисто, подредено, спокойно. Това дава отражения върху състоянието на човека. Само мои разсъждения са това! Simple Smile Hug
Виж целия пост
# 478
Meg! И аз я чета тази тема и си мисля... Все още много неща са ми неясни. Най-вече основата на която е изградена тази теория.
Все още имам още много да прочета, затова не смея да изкажа мнение. Но когато човек схване основата на нещата, изведнъж всичко му проблясва.
Също така, виждам и много общо с някои идеи на натуропатията....но не знам, може и да бъркам. Все пак - интересна ми е и на мен.

M_Nik
Ако знаеш с какви мъки си намирам удобни сутиени....и все са с арматура за съжаление. Иначе никаква форма не придобиват прелестите. Само се спескват  Laughing Обикновено губя по час, два в магазин за сутиени и пак нищо... а пък по интернет не смея да поръчам, че не знам как ще ми седи.

Ескориал, често препрочитам първият ти пост от най-първата тема. Мисля, че се чувстваш така добре психически, и си по-здрава, защото живееш в тази държава. Според мен и това е от значение. Колкото и да е, Канада е много чисто, подредено, спокойно. Това дава отражения върху състоянието на човека. Само мои разсъждения са това! Simple Smile Hug
ЛУРДЕС
Да, разбирам те. Те са били и мои разсъждения.
Напълно се съгласявам с тях. И наистина е така - но за определен период от време.
Човек живее в огледалната реалност на това, което е в душата му.
Външните промени до някъде притъпяват вътрешното усещане, когато има рязка промяна. Защото има прекалено много нови усещания. Но рано или късно отново влизаш в "своите си релси" и започваш да се чувстваш така, както преди. Ако в душата ти е подредено и чисто, така ще е и в заобикалящата те реалност, без значение къде живееш физически. А колкото и да е подредено и чисто около теб, в момента, в който свикнеш с новата обстановка, тя вече не може да промени вътрешното ти усещане.

Но ми се струва, че това може да го осъзнае човек, само ако го преживее. Аз самата не го разбрах когато ми го казваха предварително.
Виж целия пост
# 479
Здравейте момичета,
чета ви отдавна и имам въпросче.
Виждам,че готвите и хапвате здравословно и
искам да ви попитам за този
уред,води ли се към здравословните?Виждам,че е с керамична вътрешност,но не съм съвсем сигурна дали спада към уредите за
здравословно готвене.  bouquet
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия