Мами вегетарианки, да се преброим и споделим - 3

  • 33 964
  • 470
# 300
Аз имам и ползвам освен зехтина, орехово, сусамово, от кашу и от гроздови семки.
Виж целия пост
# 301
Мерси  Wink
Маслото от гроздови семки различава ли се от това, което се продава с козметична цел?  newsm78
Виж целия пост
# 302
На мен ми е най-вкусно със сусамово масло.
vk23, растителните масла, които се продават с козметична цел могат да съдържат добавки с различна цел - за по-удължено съхранение, за фоточувствителност, за по-бързо попиване... Мисълта ми е, че трябва да отговарят на по-други качества, а не да бъдат хранителни. Рабира се , не всички чисти козметични масла съсдържат добавки, но трябва да се четат етикетите и да се предпочитат сертифицирани продукти. Но виж обратния вариант, хранителните масла, винаги стават и за козметични цели.
Виж целия пост
# 303
Звучи напълно логично  Mr. Green
Мммм сусам, ще пробвам
Виж целия пост
# 304
Здравейте и от мен Simple Smile
Не ям месо от месец,а млечните също съм ограничила, най-вече от здравословна гледна точка. Не си мисля,че ако спра да ям месо, ще спася етопче, много сме далеч от това. А за сметка на моите седмични пържоли, сигурна съм,че някой ще навакса и за мен Simple Smile

Относно олиото- най-доброто за термична обработка е кокосовото олио(масло). Сега мисля да си взема рапично олио,но все е изчерпано в Карфур. Вчера взех някои соеви продукти и производни от там, мисля,че са на най-ниски цени,даже достъпни.
Напълно е ясно,че от олио за тяло или етерична цел не става за готвене. Но обратното става  Peace




Виж целия пост
# 305
    И аз съм мама вегетарианка и към веганка отивам вече  Simple Smile Съвсем наскоро намерих тая тема и не съм чело още много, но ще ми е интересно, тъй като ни предстои захранване и може да се окаже, че сме алергични...  ooooh! ....Записвам се да следя и чета назад....
Виж целия пост
# 306
Воденица в алтернативния подфорум има и веганска тема  Wink Там сме по-активни.
Виж целия пост
# 307
Дайте идеи за вдигане на желязото на едногодишно. Педи твърди, че ни е ниско и ни кара да се захранваме с месо, 119 ни е, което според мен не е ниско за дете, но тя така твърди. Аз се сещам за бобови храни, но досега освен леща и грах не съм давала и то рядко. Не е фен на зелениите, чудя се дали да не й мелям по някакъв начин сушени плодове в яденетата.
Виж целия пост
# 308
  Zahira ,тъкмо щях да ти предлагам броколи, че на мен много ми се услади (не бях яла преди), но видях, че не харесва зелении...пък и то май се препоръчва за по-късно, че съдържало много нитрати...а може и да опиташ да съчетаваш желязосъдържащите храни с такива, богати на витамин Ц  за по-добро усвояване на желязото и да не ги комбинираш с такива, богати на фибри.
  Виж какво намерих още:  http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=131587
Виж целия пост
# 309
......Пропуснах да благодаря на JeniB za поканата:)
.....и Zahira, ти чете ли назад в темата?
Виж целия пост
# 310
Zahira, на мен ми се струва нормален този хемоглобин за дете. Ако все пак искаш да го вдигате, можеш да пробваш с цвекло.Сокът от цвекло е много сладък, но трябва да се пие по-малко и разреден-може комбиниран със сок от моркови.
Моят хемоглобин пак падна до 98  ooooh! и започвам ударно цвекло, водорасли и месо (за съжаление).
Виж целия пост
# 311
Дайте идеи за вдигане на желязото на едногодишно. Педи твърди, че ни е ниско и ни кара да се захранваме с месо, 119 ни е, което според мен не е ниско за дете, но тя така твърди. Аз се сещам за бобови храни, но досега освен леща и грах не съм давала и то рядко. Не е фен на зелениите, чудя се дали да не й мелям по някакъв начин сушени плодове в яденетата.
119 е ниско??? Тя знае ли, че не даваш месо на детето? Според мен те шашка излишно. 120 е границата при възрастни, а на децата им взимат от пръста където не винаги са точни резултатите.
Иначе след 1г можеш да даваш всичко - бобови, киноа, амарант, пълнозърнести, зелени зеленчуци, цвекло, меласа, ядки, водорасли и т.н. Комбинирай ги с витамин Ц.
Виж целия пост
# 312
Zahira ,
Днес взех резултатите на моя син (  на почти 7 месеца е). Хемоглобинът му е 99,2. Whistling Не смятам да се вкарвам във филми излишно Mr. Green
Бих ти предложила освен зелени зеленчуци да предложиш и елда,както и всичко,което ЖениБ. ти е препоръчала. Недей да се притесняваш - 119 за мен си е перфектно Hug
Виж целия пост
# 313
 Лошото е че от пълнозърнестите храни ми прави алергии - скоро давах една каша на Милупа - 7 зърна, нямаше част по тялото по която да няма пъпка, много беше зле работата. Към елда също прави остри реакции.  119 и на мен ми се вижда добре. Засега няма нищо конкретно да правя.
Виж целия пост
# 314
Здравейте момичета, преди хапвах пилешко много рядко, но забелязах , че и през двете си бременности изпитвам естественно отвращение към месо и яйца!Друго месо не съм опитвала , нямам и желание Simple Smile
Въпросът ми е към майките вегетарианки свързано с нещо , което коментирано днес-
 
Бременните , които не консумират месо, рискуват здравето на зъбите на децата си!В по-късна възраст се появяват кариеси на млечните и постоянните зъби.С 20% , оказвало влияния върху плода!
Стурва ми се нелогично!
Споделете опит моля!
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия