Здравейте! Този път и аз ще се запиша, че нещо запънах на 79-я килограм и не мога да го преборя, въпреки че съм стриктна до дупка. За малко да съм на първа, но и първа на втора не е зле, особено ако значи - 2кг.
Виж целия пост
С Дюкан изхвърлих всичката сланина и танцувам вече като балерина - 159
- Публикувана: 25 фев. 2009, 15:22 ч.
- Последно мнение: 1 март 2009, 04:31 ч.
# 16
25 фев. 2009, 15:43 ч.
Само да се запиша...и отивам да се лекувам,че ме хвана грипа.. 
Виж целия пост
# 17
25 фев. 2009, 15:45 ч.
Еееее,хайде и аз поне веднъж на І-ва.... 
Дааа,ама не...Той Господ си знае работата-винаги съм на запазената ми марка ІІ-ра страничка 
Виж целия пост
Дааа,ама не...
Той Господ си знае работата-винаги съм на запазената ми марка ІІ-ра страничка 
# 18
25 фев. 2009, 15:45 ч.
Здравейте мацки!
Вещи, както винаги снимките са уникални!
Благодаря за новата темичка!
Гардения, мерси за кафенцето!
При мен нищо ново. За сега задържам - вече цяла седмица си стоя 64кг. От днес съм на ПЗ, така, че не очаквам някаква промяна в близките дни.
Аз да питам нещо. Предварително се извинявам, ако вече е обсъждано, но откакто следя темичките не ми е попадало.
Тиква може ли да се хапва в дните на ПЗ - варена на пара и подсладена, за десерт.
Не я намерих в разрешените зеленчуци, а накрая на книгата има рецепта за супа от тиква. Може би е разрешена, но да питам все пак.
Виж целия пост
Вещи, както винаги снимките са уникални!
Благодаря за новата темичка!Гардения, мерси за кафенцето!
При мен нищо ново. За сега задържам - вече цяла седмица си стоя 64кг. От днес съм на ПЗ, така, че не очаквам някаква промяна в близките дни.
Аз да питам нещо. Предварително се извинявам, ако вече е обсъждано, но откакто следя темичките не ми е попадало.
Тиква може ли да се хапва в дните на ПЗ - варена на пара и подсладена, за десерт.
Не я намерих в разрешените зеленчуци, а накрая на книгата има рецепта за супа от тиква. Може би е разрешена, но да питам все пак.
# 19
25 фев. 2009, 15:49 ч.
Здравейте момичета!
Аз влизам да пиша по повод на един коментар на рошава......да започнах Дюкан с вас миналия месец но след няколко седмици започна много да ми е ниско кръвното и реших да я спра. Спрях да ви пишазащото и без това темата се пълни доста бързо и не исках да правя спам. Чета от време на време защото имам намерение пак да правя Дюкан скоро. От диетата съм доволна и винаги съм спазвала добрия тон във форума. Моля рошава да не прави такива кквалификации по мой адрес. Никоя от вас не съм обидила до сега с нищо. Уважавам вас и диетата ви защото в крайна сметка всички сме в този форум с една важна цел-да се борим с гадните килца. И всеки сам си избира най-добрия за него начин. Аз за себе си реших как да процедирам. От доста време съм в 90 дневната и истината е че не съм избягала от тук там. Просто за себе си съм решила да правя и двете диети. Това е въпрос на мой личен избор. Дюкан ще правя вероятно пак след месец и нещо. Хубавото е че това което за няколко седмици свалих тук с вас не се върна и в момента все още го поддържам на същото ниво. Хайде нека не се ядем една друга. Вие не сте лоши момичета и няма смисъл от излишни нерви и заяждане.
Аз от сърце ви желая лек, спорен и минусов ден за всяка от вас
Виж целия пост
Аз влизам да пиша по повод на един коментар на рошава......да започнах Дюкан с вас миналия месец но след няколко седмици започна много да ми е ниско кръвното и реших да я спра. Спрях да ви пишазащото и без това темата се пълни доста бързо и не исках да правя спам. Чета от време на време защото имам намерение пак да правя Дюкан скоро. От диетата съм доволна и винаги съм спазвала добрия тон във форума. Моля рошава да не прави такива кквалификации по мой адрес. Никоя от вас не съм обидила до сега с нищо. Уважавам вас и диетата ви защото в крайна сметка всички сме в този форум с една важна цел-да се борим с гадните килца. И всеки сам си избира най-добрия за него начин. Аз за себе си реших как да процедирам. От доста време съм в 90 дневната и истината е че не съм избягала от тук там. Просто за себе си съм решила да правя и двете диети. Това е въпрос на мой личен избор. Дюкан ще правя вероятно пак след месец и нещо. Хубавото е че това което за няколко седмици свалих тук с вас не се върна и в момента все още го поддържам на същото ниво. Хайде нека не се ядем една друга. Вие не сте лоши момичета и няма смисъл от излишни нерви и заяждане.
Аз от сърце ви желая лек, спорен и минусов ден за всяка от вас
# 20
25 фев. 2009, 15:51 ч.
алоха, фиданки и дебеланки 
включвам се с поредното питане
как се оправяте с... хммм...
"канализационните" проблеми?!?!?! щото при мен положението е критично 
и да се поФаля днес ми е последния (7ми) ден от ударния режим и съм - 4кг 
м/у другото сега пека бабината ми питка.. е, с трички, вместо брашанце, ама няма как 
и вече ми се точат лигите, че обяд стана... 
мляс мляс мляс...
Виж целия пост
включвам се с поредното питане
как се оправяте с... хммм...
"канализационните" проблеми?!?!?! щото при мен положението е критично и да се поФаля
днес ми е последния (7ми) ден от ударния режим и съм - 4кг м/у другото сега пека бабината ми питка..
е, с трички, вместо брашанце, ама няма как и вече ми се точат лигите, че обяд стана... мляс мляс мляс...
# 21
25 фев. 2009, 15:54 ч.
Здравейте и от мен!От скоро ви чета и сега се реших да ви пиша за първи път.Бях решила да се отказвам от режима,но след като изчетох почти всичко,което сте написали се стегнах и ПРОДЪЛЖАВАМ! 
Виж целия пост
# 22
25 фев. 2009, 15:57 ч.
Здравейте,симпатяги! Аз съм новичка във вашите редици за това за сега само ви чета и ви се радвам, но от време навреме задавам някой и друг тъпичък въпрос.Днескашната ми дилема е следната: дали мога да овкусявам киселото мляко с канела или ванилийка .И относно рулцата от раци-малко ме притеснява този соев протеин в съдържанието им.Как милсите дали мога да си ги похапвам 
Виж целия пост
# 23
25 фев. 2009, 15:58 ч.
Пу, на втора страничка! Айде утре - 2 килца! 
Вещи, благодаря за новата тема! Хубава както винаги!
Виж целия пост
Вещи, благодаря за новата тема! Хубава както винаги!
# 24
25 фев. 2009, 16:04 ч.
Ехеее ето ме и мен в новата темичкааа дано в нея се разписваме с много много минусчетааа
аз се чудя кво да вечерям днес ? вие какво сте запланували?
Виж целия пост
дано в нея се разписваме с много много минусчетааааз се чудя кво да вечерям днес ? вие какво сте запланували?
# 25
25 фев. 2009, 16:05 ч.
Ванилийка и канела-може....Само внимавай да не объркаш ванилийката с ванилена захар
Аз си хапвам отвреме навреме от рачешките рулца,но гледам да не прекалявам.....А според Дюкан са си напълно режимни...
Виж целия пост
Здравейте,симпатяги! Аз съм новичка във вашите редици за това за сега само ви чета и ви се радвам, но от време навреме задавам някой и друг тъпичък въпрос.Днескашната ми дилема е следната: дали мога да овкусявам киселото мляко с канела или ванилийка .И относно рулцата от раци-малко ме притеснява този соев протеин в съдържанието им.Как милсите дали мога да си ги похапвам
Аз си хапвам отвреме навреме от рачешките рулца,но гледам да не прекалявам.....А според Дюкан са си напълно режимни...
# 26
25 фев. 2009, 16:06 ч.
Здравейте!
Как се научих да готвя без мазнина,а преди време летяха шишетата със зехтин и олио. И си е вкусно,въобще не усещам липсата на мазнина. Само в дрехите я усещам тази липса....леко ми е на краката,като перце.....
Някой беше споменал за ряпа,ами аз я слагамв тефлона заедно с тиквичка,чушка,гъби,лук- всичко на колелца нарязано и с малко вода до извиране и леко кора да хване/да се запече/голяма вкусотия става. Отделно мръвката и готово...!!!!
Днес съм на спанак,гъби и пиле запечено.
А на вас желая хубав - отслабващ ден!!!!
Виж целия пост
Как се научих да готвя без мазнина,а преди време летяха шишетата със зехтин и олио. И си е вкусно,въобще не усещам липсата на мазнина. Само в дрехите я усещам тази липса....леко ми е на краката,като перце.....Някой беше споменал за ряпа,ами аз я слагамв тефлона заедно с тиквичка,чушка,гъби,лук- всичко на колелца нарязано и с малко вода до извиране и леко кора да хване/да се запече/голяма вкусотия става. Отделно мръвката и готово...!!!!
Днес съм на спанак,гъби и пиле запечено.
А
на вас желая хубав - отслабващ ден!!!!
# 27
25 фев. 2009, 16:09 ч.
dimeto Няма проблем да си слагаш канела и ванилия. А за рулцата от раци- мненията тук са противоречиви. Някой казват, че са си ги хапвали и са свалили доста кг, други смятат, че трябва да се консумират по-рядко, но никой не е казал да не се ядат.
Виж целия пост
# 28
25 фев. 2009, 16:11 ч.
TheNMaster и Петинка, мерси много . Щастлива съм, че канелата и ванилията са позволени ,че с киселото млекце ще стане вкусотийка .
Виж целия пост
. Щастлива съм, че канелата и ванилията са позволени ,че с киселото млекце ще стане вкусотийка .
# 29
25 фев. 2009, 16:12 ч.
Гали - тиквата е доста спорен зеленчук Ниско съдържание на белтъчини и мазнини, 90% вода, обаче и 10% захари 
Димето - освен всичко друго, канелата изгаря мазнини
Виж целия пост
Димето - освен всичко друго, канелата изгаря мазнини
Препоръчани теми