ДА СПРЕМ ЦИГАРИТЕ заедно!
- Публикувана: 16 март 2009, 17:45 ч.
- Последно мнение: 16 окт. 2010, 17:17 ч.
# 376
11 март 2010, 18:08 ч.
Здравейте и от мен.Да споделя и моя опит с този труден процес на отказване.Цигарите отказах на 8март преди 4 год.-оттогава не съм помирисвала цигара дори от страх да не се изкуша.Отказването направих с --табекс-на мен мн.ми помогна,изпих си цялата опаковка 100тб.Беше ми мн.трудно-ходих като болна,крива и все гладна и направих класическата грешка с хапванети-10кг нагоре,но после се оправя.Но това което най-много ми помогна -когато казах край отодох и си избелих зъбите и всеки път като ми се допушеше си представях как пак ще пожълтеят.Сега се чувствам мн.добре и от гърло почти не боледувам.Искам да пожелая на всички успех и да знаета, че е голям кеф и гордост да кажете,аз не пуша.Цигарите не са по-силни от вас. 
Виж целия пост
# 377
11 март 2010, 18:18 ч.
ооо това със зъбите е най доброто,аз като си сваля брекетите трябва да ги избелвам,ама преди се вайках че няма смисъл след като пуша,но сега ето ми още един стимул
Lady Orhidea а ти като ги избели колко време ти останаха така бели?
Виж целия пост
Lady Orhidea а ти като ги избели колко време ти останаха така бели?
# 378
11 март 2010, 18:26 ч.
след 2 год.си направих още еди курс ,но по-скоро за освежаване,пак си бяха много по -бели в сравнение като пушех.Ако се пуши няма мн.смисъл от избелване защото бързо се оцветяват.И зъбен камък не ми се образува-въобще предимствата за усмивката са много.
Виж целия пост
# 379
11 март 2010, 18:40 ч.
ох браво и аз това искам,дано да дочакам тоя момент в които цигарите ще са забравена тема за мене.Все още ме втриса от време на време и ми минават едниии мисли през главата,ама държа фронта.
Виж целия пост
# 381
12 март 2010, 22:41 ч.
Срам, не срам, се записвам в темата 
Не пуших година и половина и пустата ми глупост!!! Сега пак ще се пробвам, надявам се с по-голям успех. Та, надявам се да приемате новодошли, че едва ли ще е лесно...
Виж целия пост
Не пуших година и половина и пустата ми глупост!!! Сега пак ще се пробвам, надявам се с по-голям успех. Та, надявам се да приемате новодошли, че едва ли ще е лесно...
# 382
12 март 2010, 22:59 ч.
Стискам палци на всички които искат да откажат цигарите, аз за себе си вече знам - никога повече не искам да слагам цигара в устата си 
.
Това с избелването на зъбите много готино бе...., аз обаче имам дългогодишен проблем с венците, и не е много препоръчително. А как ми се иска да си ги направя беличкиии
, макар че след като спрях цигарите значително се поизбелаха, и при венците имам подобрение.
Виж целия пост
.Това с избелването на зъбите много готино бе...., аз обаче имам дългогодишен проблем с венците, и не е много препоръчително. А как ми се иска да си ги направя беличкиии
, макар че след като спрях цигарите значително се поизбелаха, и при венците имам подобрение.
# 383
12 март 2010, 23:04 ч.
милата ... тия венци и мен ме мъчиха,но ако страдаш от тежка пародонтоза е добре да посетиш някой стоматолог-хирург,иначе ще страдаш много като мене дълги години.
Иначе аз оправих венците след двумесечно лечение и вече мога да правя всичко със зъбите си,но след като махна брекетите и определено ще ги избеля и ще умра от кеф.Хич няма да сложа фас в устата,само като си помисля колко ще са бели и красиви и ми се повръща от цигарите.
Виж целия пост
Стискам палци на всички които искат да откажат цигарите, аз за себе си вече знам - никога повече не искам да слагам цигара в устата си .
Това с избелването на зъбите много готино бе...., аз обаче имам дългогодишен проблем с венците, и не е много препоръчително. А как ми се иска да си ги направя беличкиии, макар че след като спрях цигарите значително се поизбелаха, и при венците имам подобрение.
.Това с избелването на зъбите много готино бе...., аз обаче имам дългогодишен проблем с венците, и не е много препоръчително. А как ми се иска да си ги направя беличкиии
, макар че след като спрях цигарите значително се поизбелаха, и при венците имам подобрение.Иначе аз оправих венците след двумесечно лечение и вече мога да правя всичко със зъбите си,но след като махна брекетите и определено ще ги избеля и ще умра от кеф.Хич няма да сложа фас в устата,само като си помисля колко ще са бели и красиви и ми се повръща от цигарите.
# 384
12 март 2010, 23:14 ч.
Казват че не е пародонтоза, всички говорят за ген 
...всъщност проблема е с отдръпване на венеца само на няколко зъба, но е точно отпред 
. Аз съм доста педантична откъм хигиена на зъбите, нооо май ще трябва да се примеря с положението.
Виж целия пост
...всъщност проблема е с отдръпване на венеца само на няколко зъба, но е точно отпред . Аз съм доста педантична откъм хигиена на зъбите, нооо май ще трябва да се примеря с положението.
# 385
12 март 2010, 23:37 ч.
ами то генно или не трябва да ти оправят венеца иначе ще ти паднат зъбките,както казваш че са предни е лошо.Отдръпването на венеца е явен признак за стопяване на костта,което е задължително да бъде спряно.Ама просто задължително,затова си намери специалист и то много добър за да не останеш без венец и зъби заради некомпетентността на някой си,задето не може да сложи диагноза като хората и да назначи лечение.Да знаеш лечение има,само дето някои са некомпетентни да го проведат и се крият зад генетичните причини,което е пълна простотия.Да ген има и аз съм с такъв ген и заради него на 15 годишна възраст получих остра пародонтоза като майка ми,но ето че има лек и за това.Нагледах се на такива истории и съм се озлобила към повечето стоматолози.И моля ти се въобще не се примирявай с това положение,з-то после и импланти не съм сигурна дали могат да се поставят на стопена кост.Хич да не ти е това проблема да се примиряваш,ходи на 100 консултации ако трябва,все при един ще се оправиш.Гледам че си от Пловдив иначе бих ти казала мойта зъболекарка ако е спешно.
Виж целия пост
# 386
16 март 2010, 14:30 ч.
Браво на вас момичета 
, аз се предадох на тъпия порок, е пуша по-малко действително. Пуша и ме е яд че го правя, но го правя! Е, това нормално ли е ми кажете 
. 
, ами май нямам какво друго да добавя...
Виж целия пост
, аз се предадох на тъпия порок, е пуша по-малко действително. Пуша и ме е яд че го правя, но го правя! Е, това нормално ли е ми кажете . , ами май нямам какво друго да добавя... 
# 387
16 март 2010, 14:40 ч.
Здравейте, сега като направиха цигарите по 4,70 и аз ще ги спирам, 
То не е достатъчно, че се тровя, ами и си плащам прескъпо за това. 
Виж целия пост
То не е достатъчно, че се тровя, ами и си плащам прескъпо за това.
# 388
16 март 2010, 17:03 ч.
ох аз вече 16ти ден без цигари и се улавям че като се нервирам съм на ръба да запаля.Каква е тая простотия не знам.Вече не ми се пуши след ядене или през деня не се сещам,никой не ме дразни с цигарите си,само като се нервирам ми иде да изпуша една кутия наведнъж.Та чак се дразня че ми идват такива мисли в главата...
Виж целия пост
Препоръчани теми