Диетолог Огнян Симеонов или "Симеоновска" диета, за секси дупета! - 24

  • 33 949
  • 450
# 15

Хайде на следобедното кафенце.
Та и аз да се разпиша в новата тема.
Да ви кажа честно това стоене в къщи не ми се отразява много добре.
Вчера в хубавото време си изкарах без проблем, обаче днес.......................................................
Хапва ми се и това е.
Мимито от колко каймачета става прилично количество масълце?
Виж целия пост
# 16
 Mr. Green
Виж целия пост
# 17
Ником, правила съм масло и от 2 литра мляко. Зависи колко е каймака на млякото.Имай предвид че големи количества ако добиеш това масло не трае. Разваля се.
Който опитва да прави масло да знае че като се добие маслото е нужно да се измие. Т.е изнвърляте млякото и няколко пъти наливате вода към маслото за да се измие колкото може от него. След това се притиска с обратното на лъжицата и си го прибирате в хладилника Peace
Виж целия пост
# 18
Добър ден! Hug
Нова темичка се появила аз докато работя по улиците  newsm62
Благодаря, Хаясче!
Кафенце с млекце за лека закусчица, докато ви чета

Я, какви ценни нещица сте изпонаписали... Аз не че имам крава, ама... знае ли се какво ме чака. И аз така знам, че ядките се добавят само, когато млякото е 0,1%. Аз ям най-често "Елена" - 2% или "Герма". За "Елена" Хаясчето беше дала положително инфо, а на "Герма" по етикета не пише нищо за растителни мазнини.
 hahaha hahaha hahaha Питчето пак минала и пуснала само един  Mr. Green
Хайде, лек и режимен ден!
Много  Hug Hug Hug и  love001  love001  love001

ПС: bocova, разчисти си входящата кутия, че няма място за нови съобщения.
Аз бях при Оги за 60лв., които включваха първоначалния разговор, изготвяне на режима и две последващи консултации. Сега как е - не знам.
Виж целия пост
# 19
bobo в старата тема беше питала за соевите заместители на месото...та аз прочетох в нашия магазин какво е съдържанието-протеини 50-52 гр/100гр и въглехидрати 28-30гр/100гр това означава,че за един блок за протеин се вземат 14гр,но понеже има високо съдържание на въглехидрати трябва от тях да се взема половин блок.
Виж целия пост
# 20
я и аз да се разпиша в новата темичка, Joy Joy Joy

моми,какво става със сбирката?кога да е тя?на коя дата ви е удобно на вас варненки?

да ви се оплача моята малка буба е болна и на антибиотик,мн и хъркат гърдите и едни зелени лепкави сополи.....абе гадно си е,но ще се оправи скоро.отвам да  feedingче мрънка много....

лек и режимен ден
Виж целия пост
# 21
Галчето ме подсети за срещичката.
Момичета ние се разбрахме за деня, но не стигнахме до решение къде, в колко часа и колко човека ще бъдем. Като прегледах старата тема установих, че желание сме изявили аз, Питчето, Хаяси и Ели  newsm78 и за сега сме две на две за Младост и Гоце Делчев, като близост. Айде, ако някой друг ще се пише в списъка и той да си каже къде ще му е по-удобно. Трябва да уточним и час.
Аз вече отметнах третото ядене за деня и сега малко релакс. А как ми е спящо - не е истина  smile3507 , ама кафето не помага в такива моменти - трябва си креват  Whistling
Виж целия пост
# 22
bobo в старата тема беше питала за соевите заместители на месото...та аз прочетох в нашия магазин какво е съдържанието-протеини 50-52 гр/100гр и въглехидрати 28-30гр/100гр това означава,че за един блок за протеин се вземат 14гр,но понеже има високо съдържание на въглехидрати трябва от тях да се взема половин блок.

Много полезна информация!  Grinning
Благодаря ти, майски сняг!
Виж целия пост
# 23
............
Аз вече отметнах третото ядене за деня и сега малко релакс. ..........
В колко ставаш сутрин,че вече си отметнала третото ядене?
Аз дори и когато съм на работа от рано,още не стигам до третото по това време!
Виж целия пост
# 24
В колко ставаш сутрин,че вече си отметнала третото ядене?
Аз дори и когато съм на работа от рано,още не стигам до третото по това време!
Амиии... ставам в 5 и до 6 трябва да съм сложила нещо в стомаха, защото... работата става зле!  ooooh! Прималява ми и коленцата ми омекват  Rolling Eyes А като си помисля, че преди да започна с режима до 10 - 11 не слагах нищо друго, освен кафе, в устата си... гадеше ми се само при вида на храна, а сегааааа .... 
Та така... първото ядене в 6, към 9,30 - 10 съм огладняла и мушвам нещо по л.1(обикновено пр.мляко) и към 13 - 13,30 ям по л.1+л.2, че ако се забавя и коленцата пак омекват  newsm03 . Преди да си тръгна от офиса (около 17) ще хапна пак нещо. Когато имам ходене по улиците, си приготвям нещо да имам в джобчето.

Питче, да не постиш? Гледам интересуваш се от соевите заместители  newsm12 Аз хич не съм им фен.
Виж целия пост
# 25
Питче, да не постиш? Гледам интересуваш се от соевите заместители  newsm12 Аз хич не съм им фен.
оф, още двайсетина дена ще го карам на режима, ама без месо. Лошото е, че не съм на 100% режимна и резултата е доста слаб.... аааама все пак има резултат.
Ти налище дойдеш на сбирката?
Виж целия пост
# 26
Ником, правила съм масло и от 2 литра мляко. Зависи колко е каймака на млякото.Имай предвид че големи количества ако добиеш това масло не трае. Разваля се.
Който опитва да прави масло да знае че като се добие маслото е нужно да се измие. Т.е изнвърляте млякото и няколко пъти наливате вода към маслото за да се измие колкото може от него. След това се притиска с обратното на лъжицата и си го прибирате в хладилника Peace
newsm10 Ще пробвам.
Аз така или иначе махам каймака поне да го използвам за нещо хубаво.
То горе-долу поне 2-3 дни трае май?
Виж целия пост
# 27
Ти налище дойдеш на сбирката?
Питчееее, не ми четеш Фнимателската постовете!
...Момичета ние се разбрахме за деня, но не стигнахме до решение къде, в колко часа и колко човека ще бъдем. Като прегледах старата тема установих, че желание сме изявили аз, Питчето, Хаяси и Ели  newsm78 и за сега сме две на две за Младост и Гоце Делчев, като близост. Айде, ако някой друг ще се пише в списъка и той да си каже къде ще му е по-удобно. Трябва да уточним и час.
Голямо цитиране падна  hahaha
Виж целия пост
# 28
Blagodaria ti maiski sniag.Znachi da vzimam 50gr. ot soevata kaima za 1 blog proteini,az pone taka te razbrah.
az produljavam seriata na slbeene:)ot nedelia do sega sum svalila 2 kg bez 200gr.Vchera opitah hodene s edna priatelka,no goliamo burborene padna.Mai e po dobre sama da hodia.Ima li niakoia ot vas ,koioto hodi (walking).Hapvate li humus?kupuvate li go ili go pravite,pitam zastoto az si zamestvam mazninite samo s nego,goliama vkusnotia e.
uspehiiiii
Виж целия пост
# 29
Ей мацки как сте  Heart Eyes
Относно срещата и аз съм за, ама и Младост и Гоце Делчев са ми другия край на София  Sad
Аз здравооооо съм зациклила на килограмите, нито нагоре, нито надолу  ooooh! smile3515
Хайде лека и режимна вечер от мен  tooth
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия