Вече не сме дюканки-дебеланки, пролетта посрещаме слаби кат' фиданки - 168

Публикувана: 26 март 2009, 04:28 ч.
Последно мнение: 28 март 2009, 11:59 ч.

26 644
453

ЗлаВещица - Владетел на силата

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са етапите на диетата на Пиер Дюкан?
За кого е предназначен режимът на Пиер Дюкан?
Какви са ползите от диетата на Пиер Дюкан?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са етапите на диетата на Пиер Дюкан?
  
  Диетата на Пиер Дюкан се състои от четири етапа: фаза за атака, фаза за смесване, фаза за стабилизиране и фаза за консолидация.
- За кого е предназначен режимът на Пиер Дюкан?
  
  Режимът на Пиер Дюкан е предназначен за хора с наднормено тегло, които искат да свалят между 10 и 20 килограма, хора със значително затлъстяване (над 30 излишни килограма) и жени, които искат да се повтарят преди почивка на море.
- Какви са ползите от диетата на Пиер Дюкан?
  
  Диетата на Пиер Дюкан предлага няколко предимства, включително: без отчитане на калории, неограничена консумация на разрешени храни, сигурно отслабване и липса на наддаване след загуба.
- Какви храни са разрешени в диетата на Пиер Дюкан?
- Какви са основните препоръки за следване на диетата на Пиер Дюкан?

Гост

# 270 27 март 2009, 13:17 ч.

Ето и инфото за мен: 165 висока, стартови килограми 71, цел 57, при последно теглене 67 - знам ужасно е за толкова много време толкова малко килограми, но...съдба ( пък и миналата седмица бяхме на гости и имаше прегрешения, просто нямаше как - и от постигнати 65 пак съм на 67). А го тогава - абсолютно стриктна