КГБ = Клуб на Готините Баби - 67

  • 31 194
  • 446
# 195
Лека нощ от нас с Пламен.
Диването все пак отиде на клуб за цяла нощ и утре направо на работа #Crazy
Дидиа, е сега се радват, все пак не сте се виждали няколко дни. Утре ще се наспят дечицата.
Виж целия пост
# 196
Делта, добре дошла! Радвам се че си в нашите "стройни" редици!
Варненки сме доста на брой, май ставаме за среща!
Хей, най-новичките, пишете повече за себе си, вие сте ни чели, чели, чели..... и имате някаква представа за нашите персони, а ние нищо не знаем за вас. Така че повдигнете маааалко завесата, разкажете за себе си.



              ЛЕКА   НОЩ   НА   ВСИЧКИ,  И  ГОЛЕМИ   И  МЪНИЧКИ   В   НАШИТЕ   РЕДИЧКИ !
Виж целия пост
# 197
ГУТЕН САБАХЛЕН. Joy 



Изпратих мъжо в 5ч сега след малко и Вики ще дигам за я модя на училище ...



ЛЕКА И ЩАСТЛИВА СЕДМИЦА НА ВСИЧКИ.

Виж целия пост
# 198
Добро утро, момичета, засядам с вас на кафе - Зиче мерси, ранобудна си днес  Hug Hug Hug
Хайде  на закуска!



Спокойна и успешна нова седмица!
Виж целия пост
# 199
Добро утро и от мен!
zi4e, благодаря за страхотното кафенце!
Аз я пробвах маската с тривитаминола, наистина имаше резултат - косата ми изглеждаше по-жива, с блясък, но и за това трябва време- 2 часа с маската на главата, в пъти в седмицата,от къде толкова време Cry!
Ама сега мисля пак да я започна, ще слагам и на ноктите този път!
Хубав ден и до довечера Simple Smile!
Виж целия пост
# 200
ДобрЮтроооо  Hug Hug Hug Hug
Ей ма на и мене  reverance reverance reverance
хих-хи-хи...

Яяя,какво виждам  ...Имаме си новички Hug Hug Hug
Арго и Делта,ДОБРЕ СТЕ ДОШЛИ!  newsm51 newsm51

Арго,абе какво са тия Норвежки кораби дето ги пускаш,а? Тоз..."Норвежка звезда" съм била на него  Mr. Green Mr. Green Mr. Green Ма не е бил на варненското пристанище  hahaha hahaha hahaha

Делтааа...Варна,Варнааааа,хубава Варна!!!  Hug Hug Hug  Wink Wink Wink


Зичееееей страхотно кафенце си спретнала  Hug

Виж целия пост
# 201
Добро утро, ранобуднички!
Мерси за кафенцето и закуската на Зиче и Доби  bouquet
Днес ми е последния ден от болничния, но ще се опитам да свърша някои прегледи от профилактичните.
Макар и облачен, хубав ден ви желая и успешна седмица.
О, Мастерче, изпревари ме  Laughing Здравей и на теб и да не се преуморяваш много
Виж целия пост
# 202

Благодаря за кафето и закуската на Зиче и Доби.  bouquet

Днес и цялата седмица ще е дъждовно.  Rolling Eyes
Гадно , ма поне няма да е студено.  Peace

Лека седмица и хубав ден.  Hug
Виж целия пост
# 203
добло утро!

 Зиче и Доби  - благодаря за кафенцето  и закуската,коята май ще пропусна,че добре съм се заформила Mr. Green Mr. Green
Зиче - сетих се за зелевата супа .Та ако не ти представлява трудност драсни какво съдържаше.
Все пак пролет е вече и ще махаме дебелите дрехи Grinning Grinning Grinning
В събота ходих да си търся някакъв тоалет,че сега в събота ще ходим на един юбилей на моята приятелка,че и кума.
Егати - по магазините  дрехи само за елегантни Crazy Crazy Ами за нас! Mr. Green

очертава се слънчев ден- дано такава да ни е и седмицата Hug Hug Hug
не съм чела  нищо,но  се надявам по някое време да я свърша тази работа.
Днес  ми се ще да нямам много работа,че след събота и неделя на село,май имам нужда от релакс Mr. Green Mr. Green

Приятен ден и успешна  седмица за всички ! Hug Hug
Виж целия пост
# 204
Жабче ами то моя мъж дойде в София и очаквайте и камани да завалят , Joy Joy Joy Joy Като си е в Пловдив време страхотно дойде  ли се в София започва дъжд, сняг ,студ  ooooh! Я вземете му направете една мечка софиянки .. Joy Joy Joy Joy Joy Joy да не ви разваля времето .. Joy Joy Joy
Гъбче сега ще я потърся и ще ти я пусна ..малееее ooooh! и аз трябва да си я направя ,че съм качила два килограма ...



НАМЕРИХ Я  Hug Hug

6 големи глави лук
2 зелени пиперки
1 целина (зелена)
6 обелени домата
1 зелка
1 кубче пилешки бульон

По желание може да се прибави сол, къри, чеснов сос.

Всичко се нарязва на парченца и се слага в голяма тенджера. 10 минути се вари на силен огън, след което се намалява на по-ниска температура и се вари докато се разварят зеленчуците.
Тази супа се яде при всяко огладняване.

Колкото повече се яде от тази супа, толкова повече се отслабва.

Тази диета е разработена за сърдечно болни, които са оперирани, след което трябва бързо да намалят теглото си без риск.

Тайната на тази диета се състои в това, че предизвиква изгаряне на повече калории, отколкото човек поема. Отбягва се неприятното чувство на глад, което се появява при спазването на другите диети, човек се чувства чудесно.
Трябва да се избягват някои неща:

1. Не е разрешено поемането на никакъв алкохол, тъй като той възпрепятства изгарянето на калориите. Когато се започва диетата трябва да са минали поне 24 часа от последното поемане на какъвто и да е алкохол.

2. Също така са забранени всички видове газирани напитки. Пийте само вода, чай без захар, кафе без сметана и захар, натурални сокове и обезмаслено мляко.

3. Също така са забранени всякакви тестени изделия, както хляб, така и всякакви продукти, които съдържат брашно, захар или захарни продукти.

4. В дните, които диетата разрешава месо, може да се яде пилешко месо без кожата или риба.

Според болницата, в която е разработена диетата, може да се свалят до 7 кг. за една седмица.

ПЪРВИ ДЕН:
Яжте само супата и пресни плодове, с изключение на банани. Най-добре дини или пъпеши, тъй като те съдържат най-малко калории. Пийте само натурални сокове, вода и чай или кафе без захар.

ВТОРИ ДЕН:
Този ден не яжте никакви плодове само зеленчуци. Яжте пресни зеленчуци или консервирани. Никакво масло или олио! Яжте зеленчуци със зелени листа. Яжте зеленчуците заедно със супата. Вечерта може да запечете един картоф във фурната със съвсем малко масло.

ТРЕТИ ДЕН:
Този ден се прави комбинация от предишните два дни. Може да ядете зеленчуци и плодове (без банани). Вечерта може да изядете един картоф.
Ако сте спазвали правилно диетата вече ще сте свалили между 2.5 и 3.5 кг.

ЧЕТВЪРТИ ДЕН:
Яжте само от супата, банани и обезмаслено мляко. Вечерта изяжте до 3 банана и две чаши обезмаслено мляко и толкова вода, колкото можете да изпиете.

ПЕТИ ДЕН:
Този ден може да ядете месо. Може да ядете до половин килограм месо пилешко, без кожа и 5 пресни домата. Трябва да изпиете 5-8 чаши вода.

ШЕСТИ ДЕН:
Този ден яжте колкото искате зеленчуци и месо. Месото може да запечете. Яжте и много салата с месото, но без картофи.

СЕДМИ ДЕН: 
През този ден яжте ориз (за предпочитане е нечистен с люспите). Пийте прясно изстискани плодови сокове и зеленчуци. Яжте докато се наситите.

Ако сте спазвали правилно диетата, в края на седмицата ще сте свалили между 7.5 и 8.5 килограма.
Ако искате да свалите още, трябва да починете два дни, преди да продължите с диетата.

ВНИМАНИЕ! Трябва да ядете от супата поне по веднъж дневно
Виж целия пост
# 205
Гъбка , ето рецептата:
Рецепта за зелева супа
Продукти:
1 зелка
6 стръка праз
2 месести пиперки
доматен сок / буркан /
магданоз
черен пипер  
къри по желание
1 ампула витамин С, добавена след сваряването.

Начин на приготвяне:
Нарежете продуктите на дребно, залейте ги с вода, варете 10 минути на силен огън, а после до сваряването им – на слаб.

Първи ден
Освен от супата може да ядете и колкото искате плодове (без банани).
Втори ден
Освен от супата хапвайте и зеленчуци (без зрял боб, грах и царевица). Можете да изядете и един печен картоф с масло. Този ден без плодове.
Трети ден
Яжте супа, както и плодове (без банани) и зеленчуци (без картофи).
Четвърти ден
Супа, 3 банан и неограничено количество обезмаслено мляко.
Пети ден
Супа, 500г сварено или печено телешко месо и до 6 домата.
Шести ден
Супа, варено телешко, пиле без кожата и зеленчуци (с изключение на картофите).
Седми ден
Супа, ориз плодов сок и зеленчуци (без картофи).


Има и тема даже , ето http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=382310.0
Явно е оргиналната, че на мен и лекарка от
Токуда ми я даде да се пречисти организма. Peace
Виж целия пост
# 206
Зиче,Жабка - благодаря ви за рецептата ! Hug Hug

Задължително трябва да  я направя,че след съботното обикаляне по магазините Павел си изпати Mr. Green Mr. Green
Голямо мърморене падна,че нищо не ми става и не се харесвам - та той го отнесе Joy Joy Joy
Виж целия пост
# 207
    Добро утро момичета! Благодаря за закуската и кафето.И аз сега пия кафе с вас.Готвя се да тръгвам за работа,само да ви се обадя.Говорите за диети,та се разсмях...когато бях 140кг,толкова кръгла,та не се виждаше нито талия,нито врат не се заглеждах толкова в себе си.А сега се ядосвам на едни сланини на корема , които ми се опъват и не мога да сваля.Значи,започвам да ставам като нормална женаТова все по-вече ме кара да реша да свалям и под теглото,което ми препоръчва Дюкан.Но до там имам още 7кг.
   Момичета успешен и приятен ден ! Обичам ви!
Виж целия пост
# 208
ДобЮтрууууууу, Компаниятаааа Hug
Танита 60, благодаря за поздравлениятаааа  bouquet Аз писах каква съм що съм малко по назад. А вас ви открих случайно п реди 3 дена мисля. Но не съм имала време да почета повече информация но и това във движение. Питай без да се притесняваш какво те интересува, със удоволствие ще отговоря Simple Smile
Мастерчееее  bouquet
Благодаря и на тебеее Hug Аз казах тука на една булка, че вас двете отдавна съм ви открила и ви шпионирам ама на дугинко местенце. Но много се радвам, че ви откривам тука и вече няма да има шПионство Laughing
Лека и спорна седмица на всички момичета Hug

И благодаря за вкусното кайвенце  bouquet
Виж целия пост
# 209
Добро утро и слънчева, приятна седмица  bouquet Hug Hug!
И аз да се класирам да ви поздравя в началото на деня, че после я намеря време, я то ме е отнесло по задачи Wink!
В събота пътувахме до Соколския манастир и Етъра, че времето беше слънчево, топло и много пролетно, а пък и на Стефан рядко му се случва да има свободен ден , съвпадащ с моите. Очарована съм от манастира, от природата около него, от духа, който се усеща в тази красива обител! Искаше ми се да преспим в манастира, но  един мач по телевизията ми обърка добрите намерения...
Неделята пък беше ужасна...
Виждам ново попълнение - добре дошли на Арго и Делта, варненки са голяма сила Peace Hug Hug!
Дали и аз да не се пробвам на зелевата супа, че в нито една дреха не се побирам, а панталоните ми писнаха вече. Яжка, Гъбка, благодаря ви за добрата идея, дано и при мен има резултат, че нещо напоследък с плюсканено прекалих Embarassed!
Гушкам ви всички и ви пожелавам здраве за вас и дечицата - малки и големи и много пролетно настроение Hug Hug Hug Hug Hug Hug Hug Hug!
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия