Великденският празник с Дюкан е лесен - месо, яйца и всичко е кат песен - 176

Шуши, страхотна новина. Безпроблемна бременност и едно здраво бебче.
Дано повлечеш крак (както казва народа) и скоро и другите кандидат мами да се похвалят с най-хубавата новина!!!!

аууу, страхотна новина!mmmshushy80 , пожелавам лека и безпроблемна бременност миличка!много много се радвам!да се пазиш , ей!лелеее, страхотно!жива и здрава да си ми!

ШУШИНКА
Честито!!!
Лека бременност!
Ей на това му се вика хубава новина по Великден! Да им се случи на всички желаещи в нашата общност!!!!

mmmshushy80 -не те познавам лично ,но няма как да подмина.  
Знам какво е да чакаш и да се надяваш.  
Стискам палци всичко да е наред ,и да имате един страхотен подарък за Коледа.
Аз днес съм на първи ден П.Кога мина времето?Не знам   още малко и ще стане един месец с вас.

ШУШИИИИИИ. тоолкова се радвам за теб, защото знам как го искахте и чакахте Пожелавам ти най- страхотното бебче и много усмивки по време и след бременеенето. Усмихна ми деня!!!!
И искам всички подробности по време на бременеенето да не ни забравиш!

mmmshushy80, страхотна, страхотна новина! Честито, лека бременност и едно прекрасно бебче по Коледа.

Да ви попитам - чух, че доц. Байкова била при Гала и предлагала режима на Дюкан в някакъв олекотен вариант. Може да е поумняла напоследък. Някой да го е гледал, за да сподели?

Шуши, честито ви радост   ех, страхотна новина.))
Дидка, добре дошла отново и моля те този път бъди упорита , за да станеш съвсем нов човек- кой повече от теб го заслужава?!?!  Стига да можеш ,се отчитай всеки ден дори и с яденето  и ни чети.   ТИ МОЖЕШ да го направиш, хайде да го видим!
Клер и Гюлбенур и при мен няма поражения слава богу   Макар че вчера видях доста цифра отгоре, днес всичко е наред. Но за пръв път от как съм на режима си чувствах корема толкова подут, беше ми тежко и дискомфортно, криво, изобщо какво ли не..Кому е нужно това ?!?!   Повече няма да го допусна и амбицирам наново волята си.Убедих се че не трябва да има никакво отстъпление и отпускане.
Момичета,видях ви на снимките и пинк и николинчето и яжка и дано не пропусна някого(ма май имаше още   ) , ми какво да ви кажа- драго ми е да ви гледам,пък и гордо заради вас  

Ееее, няма как да не те поздравя и аз Шуши  . Направо изтръпнах като прочетох  . Браво  , честито 

Гюлбенурче, малко остана до четвъртата  . Още 18 дни някъде 

              ЗДРАВЕЙТЕ, днес чух най хубавата новина от доста време - нашето ШУШИ ще става МАЙКА - малей как се зарадвах! ШУШИНКА - лека и безпроблемна бременност ти пожелавам и едно ЖИВО И ЗДРАВО БЕБОЧЕ! Щастлива съм заедно с теб, затова че се изпълни най-съкровен-
ната ти мечта. Аз те разбирам прекрасно, защото самата аз 7 години чаках да стана майка. Пази се и внимавай с мамбото, яж всичко необходимо, но не прекалявай с храната, за да ти е по лесно после след раждането. Много, много филюдки ШУШИ!  
               Момичета в този момент може би Весито5 е в операционната зала, пожелавам й операцията за мине успешно и да се възстанови бързо. Стискам й палци, знам че всичко ще мине благополучно!  
              След голямо мотане, днес съм първи протеинов ден - взех си мерки и теглилки, и давам пълен отчет тук пред всички вас: започвам втория етап от отслабването си (защото съм патка и до сега щях да съм забравила че отслабвам) от 99.5 (след великденското освиняване). Този път, докато не стана 70, както ми посочва калкулатора, никакви почивки, никакви лиготии. До сега щях да съм влязла в трета, ако си бях стояла на д..то, ама пуста лакомия. Така, че момичета, помагайте, де с добро, де с дърво да стоя здраво на крака този път, аз си знам, че изкарам ли 20 дни после проблем няма да имам. и така първи ден от първите 5П. Започвам схема 5П/5ПЗ както си я карах в началото и смъквах съвсем прилично.
              Музичка - браво, радвам се че така добре вървиш в трета 
              Коте 
               Сега ви оставям и отивам на разходка!

                                                                                ГУШКИ И ФИЛЮДКИ!

Айнурче - да "проконтролирам" аз, имам спомен, че по Коледа или Нова година мина в трета, затова питам....
музичка - радвам се, че нямаш поражения. Аз не съм прекалявала с нищо, просто вместо 1 за тези 2 дни, примерно 3 хранения са ми били гала. Но си опитах от всичко, мисля, че имаме право да опитаме вече ( в трета). Старая се да не се докарвам до положение да ми е тежко и подуто.
И все пак - нищо, че няма покачване на кг сега, по една червена лампичка трябва да ни свети постоянно в главичките!

Шуши, честито   Скоро ти гледах линийката, да не би да си отбелязала бременност, пък да не си се похвалила   Спокойно бременеене, леко раждане и здраво бебече! Много радост да ви носи!
Гледам, че Филюдка ти обръща внимание на храненето по време на бременността. Аз да споделя опит: предпочитах плодове и зеленчуци и растях само на корем, но след като родих се почнаха едни вафли и шоколади и се разширих. Казват, че съм имала апетит от кръвозагубата, но си беше тъпкане.

Относно задържането, Дюкан е писал, че има периоди на сваляне и такива на задържане. А това, че някой не се впечатлява на два картофа без мазнина в ПЗдни си е негова гледна точка. Картофите са разрешени като нишестени храни в трета фаза! Значи са си прегрешение.  

Привет! Трети път набирам (дано поне този път да е успешно) пост и в момента, когато да го пусна - нета изчезне. Радост неописуема !
Благодаря за хубавото посрещане. Вчера - съвсем режимна, никакви издънки - реших, че кантарчето днес ще ме зарадва. Да, ама не - МЦ е в ход. Ударните минуси на кантара се отлагат с няколко дни. А аз ще съм режимна - ща не ща - почнала съм. Писна ми всеки ден да ми е първи. За разнообразие - днес е втори ден от ударната. Когато започне неревния уред да отчита минуси (или тридневка, или пет) тогава минавам на втората фаза (четвъртък или събота). Но първо да видя, че поне 3 кг са се разкарали от мен.
Не смея да набирам повече текст, щото нета може пак за излипса... Ако пусна успешно тоя пост, може да повторя.

Гулбенур, с радост отбелязвам факта, че и друг, освен мен, е харесал името Лиляна. Така се казва малката ми дъщеря. Много го обичам това име, но много се притеснявам, дали няма да й се вижда старомодно като порасне!

Абе наистина в Трета (а и вероятно в Четвърта) трябва да свети червена лампичка в съзнанието ни, затова е и всекидневното мерене. Но все пак трябва някак да не научим да живеем, без светът ни да се върти около килограмите ни. Ето това е трудното в момента за мен.

   Оххх , милички благодаря Ви на всички от цялото са сърце и знам , че ако не беше вашата помощ нямаше да стигна до тук и да ми се случи това .... прегръщам Ви много много силно за това , че ми давахте кураж 7 месеца и аз се справих с задачката !
 А сега на всички гушшшш Деър   , noni2009   , miss Marple   , Клер   , Точица   , Блумче   , Гулбенур   , Хеписмайл   , Боби   , кака сврака    , Луси   , Мимииии   , Коте   , Jenusha   , музичка   , Айнурче   , ФИЛЮДЧЕЕ   Gardenia   Мерси дано и при мен е само на коремче , най- интересното е че по време на празниците не съм се изкушла от нищо , не с воля , а просто нережимности не ми се ядът  най вече шоколад !
 еЙЙЙ и не си мислете , че ще Ви забравя , просто няма начин така сте ми на сърце ! Ще казвам кое как върви !
 И ачаквам с нетърпение Стел и всички кандидат бременелки при мен в кюпа ! Не се бавете много !

 А забравих , на Весито опреацията е в четвърък , а зднес я приемат в болницата само ! Стискам и всички палчета и ще кажа като ми звънне , как са нещата ! 
  Либя ви от сърце  

mmmshushy, доплака ми се направо като ти прочетох поста 
Желая ти лека бременност и едно много здраво и послушно бебче       !
Пази се и кажи дали е въжможно да си на Дюкан по време на бремеността....Не че ми предстои нещо такова, ама да питам 
happysmile