Бяхме хипопотамки, но вече сме дюканки и бъдещи фиданки - 177

Не може, трябва да е 0.1% , тогава става. Но такова за сега мисля че още няма 

Хеписмайл,  , бравоооооо, много хубава промяна 

Жена си имам вече, нова не ми трябва. Ама виж - от ново гадже не се отказвам.    Че то кой се отказва от ново гадже.  

Happysmile страхотни резултати си постигнала с режима на Дюкан  
Честити на момичетата  с месечинки напред и смело към целта,заслужава си човек да изглежда добре все пак един живот живеем.
И аз не съм съгласна че ЖАБКА не е получила нужното разбиране и внимание.По него време само четях без да пиша ,но си спомням много добре как всички бяха с  нея и я подкрепяха.
А сега за   се наредете  

ХепиСмайл!13кила викаш а?И такава Разлика а?
Мойте кила засега са -12,Дали огледалото е запематило килата преди Дюкан и му требва време ся за 71?
Ще потърпа и огледалото още малко и ще почна Лятна чистка.......
АААААААААААА ВЕЩИ тука некои си пишат на абанджийски а пък аз не го разбирам,Моля земи мерки

Има хора заради ,които искам да чета тук.Ако ти се дразниш от мен,съжалявам - I'm free girl ,I do what I want !

Здравейте, милички!
Вчера не си промених линийката от суеверие, но днес кантарът ме зарадва супер много и от утре вече съм с новата линийка! Не мога да си намеря място от радост! Най-накрая видях шестичката отпред!!! Оставт ми само 2 кг до калкулатора. За жалост това не е целта ми и мисля после да продължа да се боря с кг, но с друг режим. Решението ми се основава на факта, че много от вас са споделяли, че свалят под калкуулатора, но щом минат в трета си качват килограмите до него. Та не знам, де но за момента съм решила да стигна 67кг и да мина на 90-дневната. Едва ли ще е веднага, мисля да направя трета фаза, но не 130 дни, а по-кратко. Не знам, чудя се още.
Лучи, мисля че днес те видях в Кауфланд Младост, мила? Бяхме заедно на касата - аз бях по-назад с бебешката количка, но не съм сигурна, че беше ти и ме досрамя да се обадя.

Флучия, успех!    Надявам се поне ти да останеш с добри чувства от нас 

Ама Вещи, разбира се!    Аз още съм си Дюканка и много ви обичам всички! Идвала съм на срещи, познавам много от вас на живо, възхищавам ви се и съм благодарна за всяка минута прекарана тук във форума! А и не се знае още колко време ще ги влача тези 2 кила, та може още доста да ви потормозя   
Сега видях, че си се разписала в другата тема 

Флучия, ако така си решила, само не забравяй да минаваш да драсваш по някой ред!      Ти от Младост ли си някъде?Аз работя близо до Бизнес парка може да се видим на кафе???
Вещи    !

Флучия и Умната Момиче! Успех с всички нови Режими водещи до едни и същи цели и не забравяй от къде си тръгнала и какво си постигнала!!!!!!!
 

Флучия, понякога някои неща ме дразнят и не мога да се сдържа

Happysmile  - много си хубава и чаровна... постигнала си чудесна визия ... успех в задържането 
Вещи -  как сте вкъщи, шарката минава ли?
Флучия - няма да те забравя на февруарската среща - колко беше обезверена, а сега - мацка и половина ...Браво! Радвам ти се от сърце  Постоянството винаги дава резултати 
Ще изразя само мнение,без да задължавам някого с него ,НО категорично смятам,че третата фаза не бива да се съкращава - ако си свалила 13 кг,напарви я 130 дни ... самата ти пишеш,че много момичета в трета фаза качват - ами направи си я тогава по "учебник" - 130 дни с включване на всички групи храни...в противен случай,мисля че шансовете да се "прецакаш" са доста сериозни...това мисля аз ...
и още ... при 90-дневната диета има въглехидратен ден - как смяташ да го спазиш... до този момент ти си се лишавала от въглехидрати ... нали трябав постепенно и внимателно да ги включиш наново... ти се решаваш,аз просто споделям мнение  Успех!
Аз да кажа - днес деня ми е каръшки,работа като за целия китайски народ ,нооо... видя ме една позната - винаги ,когато ме види ме оглежда ,но мълчи ... е,сега проговори и рече "...ама ти се превърна в едно чудесно момиче  " ... въх,на фона на всичкото тичане и главоболия - тез думи ме карат да летя  ... и нали всичко споделяме - обади ми се приятелка ,която от 10 години чака да си има бебче - бременна е в 4-ти месец  яхуууу... та днешния петък от каръшки се превърна в един чудесен и усмихнат ден ... пожелавам ви и на вас такива хубави думи и новини 
ПП:Боби 1973 -  добър пост,не че друго съм очаквала  ... надявах се утре да те видя,но... се оказва ,че и аз има шанс да не ходя на срещата 

Happysmile,  страхотна промяна!  Все едно на едната снимка е леля ти, а на другите си ти

Здравейте! Четох ви, четох ви, радвах се на успехите ви, чудих се и се престраших...
Имам да свалям 4 кг (според анкетата на Дюкан - 56 съм сега - трябва да съм 52), та въпросът ми е - удачен вариант ли ще бъде схемата 1/1, тъй като не мога да си представя по-дълго време без зеленчуци.

Флучия,ще съм искрена (не,че друг път не съм била  )!Не схващам смисъла и логиката в поста ти.Ти нали не си мислиш, че причините за напълняване или отслабване се крият в името на режима или диетата ти?Тук отслабваме кой бавно, кой бързо, кой стигнал нивото на калкулатора, кой го подминава и кой не е без значение.Както желаеш сваляй килограмите си, но не зная друг режим, който да ти дава захранваща схема.Ти предполагам осъзнаваш, че в някакъв момент ще включиш много и разнообразни храни в менюто си и ако не си го направила бавно, постепенно и следвайки някаква логика, шансът ти да запазиш постигнатото е много малък.Истината е, че много, ама като казвам много имам в предвид наистина много е трудно да се контролираш непрекъснато какво ядеш.Вече от Дюкан и някои др. диетолози ми се изясни принципа на хранене, на отслабване, защо се случват нещата и някакси не мога да си представя, че ще подлагам тялото си на други програми.
Не зависи от името на диетат ти колко кг. ще успееш да свалиш, още по-малко дали ще успееш да задържиш ниво, при което да се харесаш.Калкулатора дава само приблизителни нива, които би поддържала без усилие, нищо повече - всичко зависи само от теб.
Накрая искам да ти пожелая успех - не с отслабването, то почти е факт, а с това да успееш да запазиш визията, която те устройва!
Поздрави!