Дюкан подготвя цяло ято за елегантно лято - 178

  • 24 864
  • 474
# 60
Мирка,то като гледам на сътресение отиват нещата  Joy

Забравих да се похваля - племеницата ми свали вече 18 кила - снощи на скайпа ми се похвали...много съм горда с нея, ползва нашия блог за рецепти и за 3 месеца се е стопила вече  Laughingураааа
Виж целия пост
# 61
Зоритка, Поци е отдавнашен приятел на нашата тема,но се вясва много рядко
...
...
...не съм ви много приятел..защото няма много плодове Laughing..ама си затварям очите Laughing
Виж целия пост
# 62
Деър---Страшно стихотворение браво   bouquet  bouquet  bouquet  bouquet
Мирка --Моля те ,миличка не подай духом. Утре ти пожелавам да свалиш поне -1  кг .Ти си страшно позитивен човек, моля те ,знаеш. че свалянето започва първо от мисълта. Сега застани пред едно голямо огледало и си кажи колко си отслабнала и каква сладичка дама си и утре резултата ще е на лице ще видиш. Hug Hug Hug Hug Hug Hug Hug Hug
tsitalia,   Дидка, zorita, miss Marple, mimensita, rositza35, Jenusha, Дороти, ФИЛЮДКА, reni06, vichi95, noni2009, svetlan4e
ФИЛЮДКА Hug Hug Hug Hug Hug Hug
Виж целия пост
# 63
Включвам се без да съм чела,защото излизам и докато се върна сигурно ще пиша в нова тема Mr. GreenОтчет-за пет дни ударен-свалени-1.800кг.,и на мерки съм смъкнала по сантиметър-два,доволна съм LaughingПри мен явно по-бавно ще стават нещата,защото 10 години какви ли не експерименти съм правила с тялото си  #Cussing out,тъй,че ся ша гледам и ша подсмърчам отстрани smile3518Успех на всички newsm51Внимание, докато пишехте, в темата бяха публикувани 2 нови отговора.
Виж целия пост
# 64
Здравейте всички  bouquet
 Честит рожден ден на Звездопадчето newsm59
 Гардения-браво и на теб  bouquet
 Тонни-бг-последните кг падат най-трудно и то  0-те и 5-те  аз мислих че съм преминала кръглия етап за един ден видях59 но, сега съм пак60.Вече се чувствам измурена цели 6 месеца немога да го преборя това 60. Толкова път извървях ,че няма да се предам така лесно.
 Четох за някакво кремче с нес кафе -пратете ми рецептата Praynig
 Вещи-късмет мила и бъдете вече здрави Hug
 Успех на всички и бъдете по янати от килограмите си Peace
Виж целия пост
# 65
А аз искам да споделя,че около мен има само една стриктна дюканка,която не пише,но ще дойде на срещата в Русе /поне обеща/.Тя се запали от мен и от една друга дама,която вече беше в 4-та и ни обясняваше как си прави всичко с трици, сега кара 2/0,а ние цъкахме с език и бяхме убедени ,че таквоз нЯщо не може да стане.Таааа,тя е 14 кила по-лека от Нова година,вече е в трета,изглежда супер сочна мацка.Другите ми приятелки  Outta Joint Outta Joint са на режима ,поне така казват,ама сега едната правила само 5П,другата яде сирене и кашкавал "Култура",третата свалила нещо и тя не знае къде е точно,комбинират с 90 дневната,и накрая ми то от Дюкан не свалям,цял живот тъй ли ще я караме,ма то не може,как ще стане да не мятаме бири лятото???Та думата ми беше,че провокацийте към мен идват точно от тях.С думите,айде бе,нали вече си слаба,ко толкова,айде стига са халосва отслабна,вече не се прави,и сега от 2 хапки нищо няма да ти стане...затова и писах преди,че предпочитам да се събирам вече с хора ,с които имам обща цел и интерес.Понеже край мен почти няма такива,си кеся тука по цял ден и ми е добре.
Е, и аз се поизказах малко негативно,но ми тежи,зарязах си Варната,смени ми се кръгът от контакти..........и вече 9-ти месец тук ми идва малко в повече....
Виж целия пост
# 66
Привет!

Отдавна не съм писала, ама пътувахме. Скоро правя три месеца на режима, та ще дам пълен отчет за какво и колко. Иначе си свалям нормално, от време на време задържам. Само дето, както каза Боби, усещам, че мотивацията ми често се спихва. Знам, че трябва да зидържа още малко, както се казва съм минала половината път, но понякога направо се спихвам. Тъй де, надявам се да издържа.

Хубав ден на всички   bouquet .
Виж целия пост
# 67
Привет момичета и момчета

Първо честит Рожден ден на Звездопадчето  bouquet,много здраве най-вече и красиви женски форми  Mr. Green

Да докладвам че както си бях 73.500,тая сутрин ставам и каната полудя  Mr. Green Mr. Green Mr. Green 70.500 баси кефа
Само дето това е и от дертове ,че дечурлигата пак ми изправиха косата от ужас,отново сме болни с някакъв ентеровирус с висока Т което допринесе за моето отслабване,така че от много неприятности има една положителна случка


Ванескаспешъл фор ю Hug  love001
Виж целия пост
# 68
 55Здравейте! Много сте готини! Супер весело е при вас!
А аз да питам-някой пробвал ли е 2 етап на диетата в редуване 2/0? Аз направих 3 ударни дни-резултат -3 кг. От вчера си ям почти всичко. Мисля така 5 дни, после 2П. Нямам намерение да валям много-само 5-6 кг. Дали сгреших с редуването 2/0? Моля, споделете опит и мнение!!!
Виж целия пост
# 69
Айде на новата тема!!! Party
Звездопадащотооооооооо,честит рожден ден!Бъди щастлива!!! newsm51
Момичета,имаме си още една рожденничка.
Ориииииииии,слънцеееееее,от здраве и шастие да се не отървеш. newsm51
Много минуси,много нещо.Браво на вас.Аз сега яхам метлата да излъскам къщата,но ще мятам по едно очо,да знаИтИ.
Виж целия пост
# 70
            ДОБРО УТРО БАНДА,
            ВЕЩИ - благодаря за новата темичка, както винаги - перфектна, радвам се че в къщи всичко върви на оправяне откъм болести, много гушки за малката принцеска!
            ГАРДЕНИЯ, ЦВЕТИ - честити минусчета, Цвети, голяма бела ще имаш в къщи с таткото, да се оправяте бързо, бързо!
            ТАТИТЧЕ - страшно ми липсваше тия дни, научих нещо, за което ми стана много мъчно - затова те гушкам приятелски! Нямам търпение да видя най-хубавата булка на 2 май. Hug Hug
            БИЖУ - а тЪка, вкарвай ги в правата вяра всички в къщи - да са ти живи и здрави и само да те радват и мъжО и дЯцата  Hug
            ЗОРИ - уф, съжелявам за кошмарната нощ, ама ти си го просеше вчера ъхъ  Heart Eyes;
            ФИНТИ - добре дошла и успех с режима;
            ДЕЪР - аааааааааааа, благодаря ти, похилках се от сутринта, готино;
            ПОЦИ - еееееееее сега за едни плодове, няма да си разваляме дослука я;
            МИРКА, МИХИ, УМБРА, ТЯНА  Hug Hug Hug Hug Hug Hug Hug Hug
            ЛУЧИЯ - браво, гледам стегна се, само така - смело и аз съм тук - на отчета:
            Днес съм с - 400 -  newsm44 newsm68, страшно съм доволна - общо 2.200 за 4 протеинови дни! Днес последен протеин, ама след снощният протеин от СЛАБЕТО - надявам се всичко да мине о.к утре сутрин на отчета! smile3534
            ЗВЕЗДОПАДЧЕ ЧЕСТИТ РОЖДЕН ДЕН - МНОГО ЗДРАВЕ, ЛЮБОВ И УСМИВКИ
               newsm51 newsm59  party023 newsm59  

              ЛЕК УСМИХНАТ ПРОЛЕТЕН ДЕН НА ВСИЧКИ! ФИЛЮДКИИИИИИИИИИИ

         
Виж целия пост
# 71
Внимание, докато преглеждахте тази тема, в нея бяха публикувани 16 нови отговора.
 Ей,много сте бързи.
 Ако сваляхме и така лесно,както изписваме темите.
   Похвал,похвал-от преди МЦ,след 5дни ПЗ,та до днес ---  -2килограмчета!

 Blush   
    Пожелавам го на всички-Дюканци и Дюканички.
Сега ще си променя линииката smile3523.
Виж целия пост
# 72
Деър, нямам думи просто за стихотворениицето!смях се от сърце!благодаря за разведряването!имах нужда!
Гардениика, нищо им няма на моите 35 години, ама гаджетата на големия ми син са с обици на пъпа, ама ти си права, ша зема да си направя и татуировка и да ги изумя вси4ки!никога не съм си мислила за такава обеца, оба4е това ше да е знак някакъв! Hug Hug
Боби1973, 100% - това циганка-вра4ка си!благодаря мили4ка за тълкованието!уби ме направо! Hug  bouquet живот и здраве да се видим някога, обезателно ще по4ерпя!аз на срещи до сега не съм ходила , но нямам търпение за следващата варненска и съм там!моля,варненки,  поканете и мен! Praynig  bouquet
Бижу, весел праник!да са ти живи и здрави!по важно от това няма!да разказваш после как е минало!
Виж целия пост
# 73
Не,че сколасах ,ама идваааам ... уредих и децата да идат на гости ,така че съм на линия  Hug
Филюдка и Люси - добре върви двубоя  Joy радвам ви се на минусите ... все така да е  Hug
Виж целия пост
# 74
Здравейте на всички Simple Smile Отдавна съм регистрирана тук, но от скоро чета темите във форума, и много ми харесаха. Преди 3 дни започнах с режима на Дюкан. Тази сутрин се изтеглих и съм с 2кг. надолу  GrinningСмятам да направя ударния етап 7 дни, имам 7-8кг. за сваляне. Какво щте ме посъветвате? Благодаря предварително  bye Надявам се да ме приемете, вийдам че всички тук са приятелки и това ми хареса.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия