И април вече отминава, наддава бавно НОЕМВРИйска мама

  • 10 235
  • 302
# 60
По въпроса за храните, много ям и то защото ми се ядат тестени работи, ориз, туршии.
Яде ми се много солено и кисело.

До този момент съм +2 кг, но никога не съм яла толкова хляб, колкото сега.
Много ми се яде.
Виж целия пост
# 61
Аз имам бая голям корем /като 4 месец/, отдавам го на това, че вече веднъж съм раждала, пълничка съм, а и предния път имах огромен корем. Напълняла съм с 3 килограма от началото, по- скоро защото спрях цигарите и започнах да се храня НОРМАЛНО , не да гладувам както винаги /гладна и дебела Simple Smile/
Виж целия пост
# 62
На нас в училището за бременни ни обясняваха , че няма забранени храни, а просто не трябва да се прекалява.И една чаша вино да изпиете не е грях Simple Smile
Виж целия пост
# 63
Petya28 - току що прочетох че ориза и макароните / без които не мога да живея / не са вредни, ами се пълнее от тях и затова трябва да не се прекалява. А белият хляб и за небременни е вреден - така че ........... Специално за пастата знам, че като започнат киселините е хубаво да се яде вечер, защото се разгражда по-бавно и предотвратява поямата им. Това важи и за другите бавни въглехидрати - ориз и картофи например
Виж целия пост
# 64
Здравейте, прекрасни!  Hug
Мен ме отняма за едно определено време, но си взех болнични от личната, а в къщи все не ми остава време за компа.
Днес съм на работа и ето ме на: да ви се обадя.
Бях много болна предната седмица, първо ме болеше гърло, потекоха сополите и за моя зла участ ми се възпали синузита. Още не съм се оправила, все ми е запушен носа, но определено съм по-добре. Дано само бебче е добре след един тон капки за нос...


Радост24 и аз пропуснах ранната ФМ, педиатърката на сина ми, която аз много уважавам и имам за лекар компетентен, та тя ми обясни как в 12-та седмица почти нищо не може да се види и че е по-подходящо  да се отиде в 19-та. Дори каза, че е хубаво преглеждащия да е педиатър, т.е. да разбира от бебета, не просто гинеколог, ако ме разбирате какво искам да кажа...
Та сега съм се записала за доц.Томова, но чак на 9 юни, леле колко е далече.

Иначе много ми се гади, ужасно много, ей, няма издържане  Sick. Хапвам по малко, колкото да има нещо, да не ми е празно стомахчето... Главно препечена филийка със сиренце.
Купих си един панталон за бременни с трикотажно коремче, още ми е доста голям, но ще стане, ще стане...
Качих 5 кила още в началото и си седят така, слава Богу вече втори месец, иначе с тая въглехидратна атака направо не ми се мисли какво ще е накрая? Ям, ям и все едно в дупка пропада, малкото ферари харчи като за световно...
Сега ще тръгвам, че стана време да си ходя, но утре пак съм тук, че имам доста да ви чета.
Обичкам ви...
Виж целия пост
# 65
Момичета, видях бебчето. 3 см е. Такъв хормонален рев му ударих от щастие.  Heart Eyes Ама те явно са свикнали. Ох, бях забравила колко е вълнуващо.
 
За желираните бонбони, при нас само дроп (едни кафяви и гадни)  забраняват, че се вдигало кръвно от тях.
Миди ако са печени и варени може (добре обработени), но наистина не са препоръчителни. Ама сега на морето може да се хапне една порция с бира.
За непрепоръчителни, поради високо съдържание на олово не се препоръчва да се консумират често- рибамеч, прясна риба тон, акула, краска скумрия.

Ето препоръчителнат дневна дажба за бременна жена:
Ръжен хляб - 4 филии (холандците обядват сандвич, затова филиите са толкова много)
Картофи, ориз, паста- 200 грама
Зелечуци -200 грама
Плодове- 200 грама
Мляко и млечни продукти -400 грама /л
Месо (пиле, риба, яйца или заместител на месо- 100-120 гр
Масло/ маргарин 5 грама на филия
Мазнина за готвене-15 грама
Течности - мин 1.5 литра
Калорийния прием би трябвало да се завиши с 15 % от нормалния. Горната схема е при калориен прием 1800 калории.
Въглехидратите са много важни за нормалния растеж на бебето.
Аз лично ориз много обичам и не бих го изключила от менюто си. Кафевия макар и здравословен, хич не ми е вкусен.  Confused
Сетих се за крем сладоледа, той всъщност се прави от смес на прах и не би следвало да може да се заразиш с листериоза. Или пък после може в самата машина нещо да се завъди.  Thinking Май все пак е по-добре да ме го ядем.
Виж целия пост
# 66
Да не излезе, че бременната не трябва да яде нищо почти  Mr. Green Аз не смятам да си променям по никакъв начин хранителните навици, тестените и сладки неща винаги съм ги ограничавала, защото от тях се дебелее и без човек да е бременен. Морски дарове никакви не ям, а от млечните продукти - кисело мляко под формата на яйрян и сирене в баница, други - не. Но ориз и картофи обичам и смятам, че щом досега не са ми докарали наднормено тегло, по никакъв начин няма това да се случи и сега. Яжте каквото ви е вкусно, все пак храненето е удоволствие.
В Бг повечето млечни продукти даже се правят от сухо мляко, така че спокойно може да си хапвате и кашкавал, и сирене.
Виж целия пост
# 67
Мопси - честито прегледче. Реви на воля сега ни е паднало - имаме си оправдание.
Благодаря за списъчето за ядене - мн. ще ни е полезно

Мами, как сте с притесненията с този свински грип ? Наивно е да мислим, че ще подмине България. Аз ако се появи в България се заточвам на село при нашите.
Виж целия пост
# 68
За мен цялата паника със свинския грип е нарочна и всичко е с цел да се продадат дози от някое лекарство (тамифлу по-точно) и да пробват нови ваксини върху паникьосаните хора. Имам предвид, че умишлено е заразено населението и смятам, че в бг няма да има свински грип.
Виж целия пост
# 69
Забранени храни няма, водят се като непрепоръчителни, тоест трябва да ги избягваме  за да не рискуваме излишно.Специално на моето списъче пише- храни , които трябва да се избягват!Може би по-скоро аз правя разлика от непрепоръчителни, които могат до доведат до усложнения вследствие на заболяване и тези , които са непрепоръчителни и свързани с теглото на бременната, тях мога да си хапвам в малки количества Simple Smile
Чух , че тук във френско има няколко случая на свински грип, newsm78 май не е за подценяване.Днес казаха, че ако има световна епидемия, ще са необходими поне 4месеца за разработка на ваксина, и още толкова за създаването на  по-голямо количество  на ваксините newsm78 Това май ми напомня на психозата с антракса и птичия грип.Дано да овладеят епидемията Praynig
Виж целия пост
# 70
Аааа,момичета по-полека с тестените храни. PraynigНали трябва да сме хубави мами,само с коремчета.На мен в началото  това ми се ядеше и започвах деня с печени филийки,което е нетипично за мен.Затова се спрях и сутрин си слагам една,две бисквитки,а през деня гледам постничко и повече плодове .
Виж целия пост
# 71
Това май ми напомня на психозата с антракса и птичия грип.
и не знам защо си мисля, че всичко е въпрос на бизнес (само акциите на няколко големи фармацевтични компании са поскъпнали или са останали непроменени, друго всичко пада  Wink ) не ме е страх за сега, дано не се стигне до там да се оплашим  Praynig
А тестяно и аз ям  Embarassed и то защото през целия си съзнателен живот съм се ограничавала от такива неща и сега ми се е паднало. Хем знам, че това не е оправдание, хем като вляза в някой магазин гледам като хипнотизирана сладките неща. Ще се взема аз в ръце, въпроса е кога  Embarassed
Днес пристигна и моя резултат от БХС. Всичко изглежда е наред:
риск за болест на Down: 1 от 23000 бременни
риска от останалите болести е 1 от 100000 бременни
Утре сутринта ще ходя да дам кръв и урина за другите (стандартните) изследвания, стискайте ми палци да не падна там, защото с кръвно 80/60 не знам.. и както няма и да закусвам..
Хубава вечер на всички   bouquet
Виж целия пост
# 72
la belle, браво перфектни резултати Hug
Виж целия пост
# 73
zdraveite mami az o4akvam parvoto si beb4e na5 noemvri mnogo se pritesniavam ot rannia skrining vapreki 4e sam aku6erka
Виж целия пост
# 74
Здравейте мами, за свинския грип няма да коментирам,като птичия и като всичко останало, трябва да върви икономиката,явно това е начина.Дано да ни подмине  Praynig
Аз днес хич не съм наред... едно ми е разбъркано и сънено и завеяно ooooh! ужас.
Сега отивам да ви чета Simple Smile Честито на всички видели бебчета и с хубави резултати    Hug
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия