идва лято - Искам слаби крака, без целулит, но как?

Публикувана: 30 апр. 2009, 15:24 ч.
Последно мнение: 6 юли 2009, 18:33 ч.

26 981
86

Ronichka77

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Как мога да се отърва от целулита по бедрата и краката?
Какви са ефективните методи за намаляване на целулита?
Какви са препоръките за хранене за борба с целулита?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Как мога да се отърва от целулита по бедрата и краката?
  
  За да се справите с целулита по бедрата и краката, опитайте различни методи. Пийте много вода, правете масажи с мед, кафе или масло от канела, използвайте зелен чай, яжте грейпфрут, храни с високо съдържание на фибри и антицелулитни кремове. Следвайте режима на Пиер Дюкан и правете упражнения. Избягвайте храни с високо съдържание на протеини, брашно, захар, масло, алкохол, кафе и черен чай. Бъдете търпеливи, тъй като резултатите може да отнемат време.
- Какви са ефективните методи за намаляване на целулита?
  
  Ефективните методи за намаляване на целулита включват консумация на много вода, използване на зелен чай, ядене на грейпфрут, храни с фибри, масажи с антицелулитни кремове, диета Пиер Дюкан, упражнения и избягване на храни с високо съдържание на протеини, брашно , захар , масло , алкохол и кафе. Важно е да имате търпение, тъй като резултатите може да отнемат време.
- Какви са препоръките за хранене за борба с целулита?
  
  При борба с целулита се препоръчва консумация на храни с високо съдържание на фибри, като например плодове и зеленчуци, избягване на пържени храни, полуфабрикати, консерванти и овкусители и ограничаване на приема на протеини, брашно, захар, масло, алкохол и кофеин. Важно е да се поддържа балансирана и здравословна диета.
- Какви са методите за масаж, които могат да помогнат при борбата с целулита?

Sollsoll

Потребител

# 60 24 юни 2009, 21:16 ч.

ето още

Антицелулитен масаж у дома

Виж целия пост

Мина фон В.

# 61 25 юни 2009, 00:04 ч.

много благодаря bouquet

послдния линк ми е най-полезен Wink

Виж целия пост

nadebb

# 62 25 юни 2009, 07:10 ч.

Здравейте, аз съм живо доказателство за комбинацията от хранене + масажи.
От 3 мес.на Дюкан и масаж със 7омнипотенс-резултата е в бедрата и седалището минус 10см.
Остава да стегна вътрешната страна на бедрата,те винаги са ми били по-проблемни.
Ходех на масажи преди 3г и там след намазване с антицелулитен гел,ме увиваше масажистката с домакинско фолио,за да попие по-добре.
От както си взех 7омнипотенса,направо се родих-хем си почивам и релаксирам,хем той разбива целулита.
Посетете темата за колана,има интересни съвети и мнения.При 35 лв на сеанс за масаж,цената от 100лв за колана и ползване от цялото семейство се оправда.

Виж целия пост

Мина фон В.

# 63 25 юни 2009, 14:55 ч.

esper, какво е 7омнипотенс - нямам навик да питам така, ама и чичо Гугъл не знае.. Confused

някой вибриращ колан ли newsm78

Виж целия пост

cloè

Ентусиаст

# 64 25 юни 2009, 15:06 ч.

Рекламират го по ТВ, но колко е качествен незная.Ето го http://www.teleshop.bg/detail.php?item=140

Виж целия пост

Мина фон В.

# 65 25 юни 2009, 15:10 ч.

а, не мерси, не е за мене това

един път пробвах подобно нещо на една приятелка - усещането беше, все едно някой ми разбърка вътрешностите с черпак Sick

Виж целия пост

vk23

# 66 25 юни 2009, 16:39 ч.

esper и останалите, които сте ходили на професионален антицелулитен масаж,

вярно ли е, че е мноооого болезнен?

а някакви инциденти със синини и болки по бедрата и ханша в последствие?

не знам, Kalaka ли каза, че нямало ефект от Евелин /крема/ - при мен имаше... ако става въпрос за червената опаковка, със загряваш ефект. ефектът не е чудо на чудесата, но има подобрение - все пак, за 8.80 - чудеса, някак си...
тези бучки, за които говориш, могат ли да се нарекат "целулит" - защото според мене е различно - поне до колкото знам. newsm78

една умна глава - дерматолог беше дал интервю за целулита преди време в старт.бг
той споменаваше 3 или 4 фази в появата и евентуалното влошаване на целулита - да речем, че режимът и мерките на различните фази едва ли са 1 към 1

Виж целия пост

nadebb

# 67 25 юни 2009, 19:36 ч.

умна и разумна ако е правен професионално,масажа е много приятен.Аз го съчетавах с иглотерапия,тя е малко по-агресивна -иглите се слагат на целулитните зони и се пуска слаб ток,който разбива отвътре целулита.
За разбърканите вътрашности не съм съгласна,когато пробвах колана се убедих,че е като при масажистката и тогава си го купих.
Не пътуваш,а когато имам време го ползвам-на целулита след няколко сеанса на автоматичен режим,който редува силен и слаб масаж и сменя посоките,вече го ползвам на ръчен режим на максимална степен.
Вижте ефекта,съчетан с хранителен режим
http://www.snimka.bg/album.php?album_id=377743 парола 1966

Виж целия пост

Sollsoll

Потребител

# 68 26 юни 2009, 07:20 ч.

от Евелин, използвах и червения и зеления, ефект май нямаше ..... имам спомен че точно червения който казват че е по-ефикасен го подарих.

ето за видовете

Видове целулит
Според тежестта:- Първа степен - едва забележими неравности по кожата
- Втора степен - ясно изразени бразди, които при лек допир образуват кожни вълни
- Трета степен - ясно се разграничават целулитните възли от околните тъкани
- Четвърта степен - кожата е неравна, груба, със силно изразени бразди, усеща се дори на допир

Според консистенцията:
- Твърд целулит - при допир се усеща твърдостта на подлежащата мускулатура
- Мек целулит - при допир се усеща хлътване, кожата е мека и пластична
- Оточен целулит - забелязват се смущения във венозната и лимфната циркулация; засягат се отделни части на тялото:
глезените, подбедриците, вътрешната страна на колената, бедрата

Виж целия пост

Мина фон В.

# 69 26 юни 2009, 13:17 ч.

момичета, искам да ви питам, вас боли ли ви?
имам предвид, от известно време (около 2 години) чувствам краката си натежали, като напрегнати Thinking

даже трудно заспивах нощем от това;
накрая стигнах до заключението, че тряба да е от целулита newsm78

когато си правя масаж, после ги чувствам без това напрежение Thinking

Виж целия пост

Sollsoll

Потребител

# 70 26 юни 2009, 13:49 ч.

Моят преди беше болезнен
а теб къде те боли?
защото тия натежали карака много ми приличат на разширени вени

Виж целия пост

vk23

# 71 26 юни 2009, 14:07 ч.

мдааа, приемам, че нещата могат да отидат мнооого на зле Rolling Eyes

смущения в "лимфната циркулация" Rolling Eyes

може ли да си взема болничен, докато не ми мине целулита?

май че се падам някъде между между фаза едно и фаза две / за целулит си говорим, нали/

някой да е гледал албума, който вчера е постнала esper ?

Hug

Виж целия пост

Мина фон В.

# 72 26 юни 2009, 17:51 ч.

Цитат на: Кalaka в пт, 26 юни 2009, 13:49

Моят преди беше болезнен
а теб къде те боли?
защото тия натежали карака много ми приличат на разширени вени

бедрата
не са разширени вени, даже не е болка, а по-скоро някакъв дискомфорт.. ама и аз как го обясних.. Confused

обаче, като направя масаж и ги чувствам супер Sunglasses

Виж целия пост

Sollsoll

Потребител

# 73 27 юни 2009, 18:04 ч.

тежеста през топлите дни ли е или през цялята година и отичат ли ти краката?

Виж целия пост

Мина фон В.

# 74 27 юни 2009, 18:40 ч.

не, температурата изобщо не е фактор, зимата беше същото. не ми отичат краката изобщо
усещам го като лежа; във всякакви други положения не го усещам
напоследък наблягам на движението и масажите и е по-добре Flutter

Виж целия пост

Препоръчани теми

Най-добрият продукт срещу целулит?

25 784
37

Козметика и мода

Майска диета

1 228
6

Диети и отслабване

Целулит - 13 тема

92 192
768

Диети и отслабване