Добре ми действате вдъхнахтеми сила и кораж.Много благодаря ,обещавам да не се изложа.
Виж целия пост
Хайде да откажем цигарите завинаги!-2
- Публикувана: 5 май 2009, 10:04 ч.
- Последно мнение: 22 юни 2009, 17:54 ч.
# 16
5 май 2009, 18:49 ч.
Когато имаш пушач в къщи наистина много трудно се отказва.
Но пък след това, успехът ще ти бъде двойно по-сладък.
Така че от утре никакви цигари
Утре вечер те чакаме на отчет
Виж целия пост
Но пък след това, успехът ще ти бъде двойно по-сладък.
Така че от утре никакви цигари
Утре вечер те чакаме на отчет
# 17
5 май 2009, 22:07 ч.
Той да пуши в къщи не ми пречи, още повече, че и двамата по принцип не пушим вътре, най- ми е тежко на вън, на разходка и часовете когато съм сама в къщи. Тези дни ми е по- лесно, хлапетата са си у нас и от време на време присядам до любимия на стълбите да си дръпна от цигарата му.
Най- ми е гадно,че се разочаровах от себе си, но когато Доди писа да не се самосъжалявам осъзнах, че точно това се случва и се стегнах, сетих се за Трейн Спотинг, когато бебето умря и всички дружно се надрусаха за да преодолеят травмата.
Та така, любимчо даже ги намали покрай моето епохално отказване на цигарите. Най- малкото пуши с две дръпвания по- малко.
Ще се запиша с дата, когато изкарам поне три дена без цигари.
Виж целия пост
Най- ми е гадно,че се разочаровах от себе си, но когато Доди писа да не се самосъжалявам осъзнах, че точно това се случва и се стегнах, сетих се за Трейн Спотинг, когато бебето умря и всички дружно се надрусаха за да преодолеят травмата.
Та така, любимчо даже ги намали покрай моето епохално отказване на цигарите. Най- малкото пуши с две дръпвания по- малко.
Ще се запиша с дата, когато изкарам поне три дена без цигари.
# 18
5 май 2009, 22:43 ч.
При мен пък беше точно обратното.Ние пушихме на терасата вкъщи,а като излизахме на разходка изобщо не съм се сещала за цигари...тогава имах друго занимание-да се любувам на природата ...да пазаруваме,да тичаме с децата в парка...и за това може би...освен ако не седнехме някъде на кафенце...но и това умишлено отбягвахме.....толкова добре ми идваха тогава няколко часа без цигари,че си нямате на идея и като се приберях се втурвах към терасата.... 
....какво да ви говоря-направо не за оплакване,ами не знам...Но сега се радвам и по-щастлива от мене няма...изкорених си мисълта,че някога ще пуша отново...просто забравих ,че съм пушила и си забраних да имам следващ такъв момент.....А и най-важното-просто вярвам и съм убедена,че следващ път няма НИКОГА да има!!!Успех на всички!
Виж целия пост
....какво да ви говоря-направо не за оплакване,ами не знам...Но сега се радвам и по-щастлива от мене няма...изкорених си мисълта,че някога ще пуша отново...просто забравих ,че съм пушила и си забраних да имам следващ такъв момент.....А и най-важното-просто вярвам и съм убедена,че следващ път няма НИКОГА да има!!!Успех на всички! 
# 19
6 май 2009, 00:32 ч.
Ейййй Доди 
Всеки ден си повтарям едно и също,че повече не ми се пуши...дано да има ефект !
Виж целия пост
Всеки ден си повтарям едно и също,че повече не ми се пуши...дано да има ефект !
# 20
6 май 2009, 10:43 ч.
Просто изобщо не си го повтаряй!Живей си живота все едно никога не си пушила и толкоз...какво страшно има?Просто не мисли за цигари...това е ключът-да повярваш,че никога не си пушила. 
Виж целия пост
# 21
6 май 2009, 12:55 ч.
Днес изпуших една цигара с кафето сутринта.Да се надявам последна малко ми е трудно но ще стане няма накъде.Трудно е да не мисля за цигари когато в къщи се пуши,но и това ще стане леко по леко.За никъде не бързам важен е резултата.
Виж целия пост
# 22
6 май 2009, 13:30 ч.
Когато палят другите, изчезваш в другата стая и си намираш автоматически някоя работа.
Така няма да мислиш.
Виж целия пост
Днес изпуших една цигара с кафето сутринта.Да се надявам последна малко ми е трудно но ще стане няма накъде.Трудно е да не мисля за цигари когато в къщи се пуши,но и това ще стане леко по леко.За никъде не бързам важен е резултата.
Така няма да мислиш.
# 23
6 май 2009, 13:34 ч.
Ехоооо!
Да не ме забравите мен!
Аз съм в групата от 10 април!Пуших по две кутии ,че и повече.
Напоследък имам много по сериозен проблем от цигарите-килограмите.
Страшна работа.Качвам и от водата.Някой има ли подобен проблем и как се справя с него?
Виж целия пост
Да не ме забравите мен!
Аз съм в групата от 10 април!Пуших по две кутии ,че и повече.
Напоследък имам много по сериозен проблем от цигарите-килограмите.
Страшна работа.Качвам и от водата.Някой има ли подобен проблем и как се справя с него?
# 24
6 май 2009, 13:37 ч.
Ще се опитам,наистина! 
Виж целия пост
Просто изобщо не си го повтаряй!Живей си живота все едно никога не си пушила и толкоз...какво страшно има?Просто не мисли за цигари...това е ключът-да повярваш,че никога не си пушила.
# 25
6 май 2009, 13:38 ч.
mitsa и аз качих след като спрях цигарите.
В момента много спортувам и ям на минимум, защото положението иначе е просто нетърпимо.
Виж целия пост
В момента много спортувам и ям на минимум, защото положението иначе е просто нетърпимо.
# 28
6 май 2009, 17:00 ч.
Колкото и да ми е мъчно от утре ще се присъединя и аз към вас
Имам въпрос към отказалите се дали напълняхте като спряхте цигарите?Аз съм на диета и това ми е голям проблем.За това чакам съвети и подкрепа 
Виж целия пост
Колкото и да ми е мъчно от утре ще се присъединя и аз към вас
Имам въпрос към отказалите се дали напълняхте като спряхте цигарите?Аз съм на диета и това ми е голям проблем.За това чакам съвети и подкрепа
# 29
6 май 2009, 17:04 ч.
Колкото и да ми е мъчно от утре ще се присъединя и аз към васИмам въпрос към отказалите се дали напълняхте като спряхте цигарите?Аз съм на диета и това ми е голям проблем.За това чакам съвети и подкрепа
айде идвай,че май само аз съм в прясно попълнение в процеса на отказване 
Виж целия пост
Колкото и да ми е мъчно от утре ще се присъединя и аз към вас
Имам въпрос към отказалите се дали напълняхте като спряхте цигарите?Аз съм на диета и това ми е голям проблем.За това чакам съвети и подкрепа Препоръчани теми