МАГИЧЕСКАТА ЗЕЛЕВА СУПА - ІІI

  • 45 522
  • 775
# 15
слагала съм различни подправки и дори пикантина но ефекта си беше същия Sad мойе да пробвам с гъбките,те доста обкусяват и придават по приятен аромат, но много се съмнявам Sad е от пробване глава не боли де.. така че ще опитам и с този вариант дано да е малко по поносима Wink  мисля че от доматите се получава този неприятния ефект с киселото което хич не ми харесва Sad ако можеше и едно картофче да се сложи мисля че щеше да е малко по добре Simple Smile а за отчаянието ..то си е налице Sad вече ме е срам да кажа че съм на диета защото ефект от нищо няма Sad толкова съм разочарована от себе си че направо вече нямам желание за нищо.. много са тежки последните килограми за сваляне,направо ми се плаче  newsm45
Виж целия пост
# 16
mucito, тогава опитай без доматите. Аз даже навремето точно в такъв вариант съм я правила ( тогава в рецептата, която имах не присъстваха домати).  Слагах зеле (не много), тиквичка , чушка, морков, лук, магданоз  и едно пилешко бульонче. После я пасирам (на мен така по- ми харесва)  Peace

Ти колко кг имаш да сваляш? Скоро правила ли си други диети?
Виж целия пост
# 17
И на мен последната ми супа беше без домати и с морков и много ми хареса ,стана гъста и пасирана беше много вкусна  Peace Опитай пасирана ,и на мен понякога не ми се яде на парчета ,даже напоследък май само пасирана я ям.
Виж целия пост
# 18
Бобето имам да свалям още 8кг които не помръдват изобщо Sad правих като за последно диетата на Байкова и от нея свалих 7кг,от които 4кг си качих отново за 3 месеца Sad от тогава насам не съм правила за съжаление а просто си гладувам постоянно,но и така ефект кой знае какъв няма Cry  ще пробвам супичката и се надявам да има ефект  Praynig при теб действа ли??
Виж целия пост
# 19
 Да, действа, но сега свалям доста по-бавно от преди 10-ина години...Ноо, много съм доволна. И най-хубавото й е, че не гладуваш :о)
Остават ми около 3 кг до нормалните ми и после още 3 до тези, които искам да стигна. Примирила съм се, че ще е много бавно и трудно. Като постигната цел го виждам най-рано към септември Simple Smile
Виж целия пост
# 20
ЖЕЛАЯ ТИ УСПЕХ   bouquet и аз ще я пробвам Simple SmileSimple Smile дано и при мен има Simple Smile надявам се искренно да е така Praynig
Виж целия пост
# 21
Bobeto, щом е само шкембе, няма страшно  Wink. аз от диетите май предимно на корем свалям, а краката ми са си все така дебелички. така че за мен явно само спортът ще е решението, защото от крака не знам иначе как се сваля.
преди можех да пазя какви ли не диети, карах по седмица на плодове, но откакто родих, нямам никакво желание вече да диетувам. гледам да се храня горе-долу нормално- затова си избрах и тази диета, понеже се яде сравнително много (сравнително с другите диети де, не с моите стандарти  Laughing).
аз пиша редовно тук, за да не ми се стопи и малкото мотивация, която ми остана.  Peace
отивам да забирам дивака от яслата, чао от мен!
Виж целия пост
# 22
здравейте момичета, и аз се присъединявам към вас, само че от понеделник (1.06).
че имам доста да свалям..... newsm45 newsm45 newsm45.....
до сега се ограничавах от към хляба и сладкото, но нещо не съм доволна от резултата и ще я пробвам тази супа...


има ли някой дето я е правил и какъв е резултата?
Виж целия пост
# 23
Здравейте мацки! Аз пак се включвам посред нощите, но докато успея със всичко... Bobeto, явно с млякото при мен се получава по-добре и ще продължа с него, зелевата супа може по-нататък да си направя. За плосък корем знам, че трябва да се правят коремни преси, но само си мисля да почна да правя и така днес, утре, а то времето си върви и аз си оставам с мисленето. От време на време си мечтая, че ходя на фитнес и стягам бедрата, но няма на кого да оставя малкия, а едвали ще ме приемат с бебчо Joy.
Днес туширах пораженията от тиквичките и отново се боря за 54. Най-накрая нещата стават по-бавно, но никакво отказване. Смело напред! Мотивировката е половин победа, така че вече сме победили наполовина. Успехи на всички!!!  Hands Thumbsup
Виж целия пост
# 24
здравейте момичета, и аз се присъединявам към вас, само че от понеделник (1.06).
че имам доста да свалям..... newsm45 newsm45 newsm45.....
до сега се ограничавах от към хляба и сладкото, но нещо не съм доволна от резултата и ще я пробвам тази супа...


има ли някой дето я е правил и какъв е резултата?

Всички тук я правим или сме я правили  Wink Аз започнах август 2006 г . и до сега я правя ,макар ,че е имало периоди от по  около 4-5 месеца ,в които не съм правила  Embarassed .Започнах около 75 -76 кг ,стигнах до 57 кг ,но есента реших да пробвам Дюкан и нещо се обърка   Rolling Eyes Правех я средно един път месечно супата.

Наистина мотивацията и постоянството са в основата на успеха  Peace
Виж целия пост
# 25
  Добро утро, девойки!   bouquet

Добре дошла на megy_sn Hug Както казва Арабела, най-важното е мотивацията и постоянството, а аз ще добавя и търпението. Защото най-добреите резултати са бавно постигнатите, а най-големият успех - задържаните. Добре си почнала с ограничението на сладко и тестено. Продължавай така докато почнеш диетата. Пожелавам ти успех в борбата!  Peace

Арабелка, голяма драма е с това коремче  Mr. Green В момента спортувам 3 пъти седмично комбинирана гимнастика. Ама ще трябва да започна коремните всеки ден - поне 3х30 да правя.... Лошото е, че аз в най тренираните си години и на най-малкото си кг винаги съм си имала там...    Ама знам ли, може пък на стари години чудо да стане и да ги преборя!  Mr. Green

Фрешче, при тебе как върви?
При мен - вчера трети ден с маалки прегрешения   ooooh! Малко парче овче сирене и вечерта си хапнах 2 лъжици смес сусамов тахан с мед... много ми се дояде сладко. Иначе кантарът днес ми е +0.300, ама без ходене до 00-та  Tired
 Айде, толкоз за сега! Лек ви и усмихнат ден!  smile3525
Виж целия пост
# 26
  bouquetДобро утро момичета !!!!!Fresh Gale ти ме окуражи много, надявам се и аз да успея да се преборя с килограмите. Както писах и преди при мен нещата по-сложни, още не могат да ми открият какъв ми е проблемът с размазаното виждане и виенето на свят, като прибавим и вдигането на Инсулина и става тя каквато става....
Определено  не мога да смъкна рязко килограми и не е за препоръчване при мен. Затова сега си пия хапчето за Инсулина, спрях хляб и захар /при зор си опитвам мъничко/  и супичка по малко. А сутрин закусвам с овесени ядки и овс.трици - засега се чувствам добре.
Вчера си позволих 2 бисквитки, а снощи хапнах и пърж.картофки и днес нямам промяна отново съм  71,2 кг.   УСПЕШЕН ДЕН !!!
  bouquet  bouquet  bouquet
Виж целия пост
# 27
така като гледам вчера е бил ден за прегрешения  Blush.
добро утро и от мен!
днес пак смятам да съм стриктна, поне на работа ще се разсея малко и няма да мисля за ядене. вчера си бях вкъщи и... нищо, важното е, че не се отразява на кантара. и че нямам намерение да се отказвам.
успех, момичета!   bouquet
забравих- добре дошли на новите  Hug.
Виж целия пост
# 28
Аз не смея много -много да се хваля  ,че се провалям  Mr. Green ,но някъде началото на май направих 1 седмица стриктно и продължавам все още да ям супа ,но не по схемата ,а импровизирано с ограничения.На РД ми ден беше много странно ,ядох торта и супа  Crazy

 Доволна съм от резултата ,свалям по много малко в момента ,но определено си пролича.Аз преди исках поне 55 кг да стигна ,но явно калкулатора  на Дюкан е верен  като ми дава оптимално тегло в предвид възрастта и качваните кг 58 кг.Сега просто искам да съм под 60 кг ,защото с много лишения може и по-малко да стана ,но едва ли ще ги задържа ,а после най-лесно се качват така ,пример с мен  PeaceТой казва ,че ако някога си бил с повече кг отгоре за по-дълъг период,а при мен бяха около 20 над нормалното за мен година и половина ,тялото помни .

Аз мисля ,че за всеки си има подходяща диета ,за мен явно диетите с месо не са подходящи т.к не обичам много.Но хора ,кото не обичат зеле и зеленчуци по-добре е да не се мъчат.Етърва ми например с Дюкан се стопи и то за много по-кратко време от мен,но все още продължава ,а най-страшното идва ,когато спреш и се върнеш към старите навици  Peace

Виж целия пост
# 29
За съжаление си много права. Организма помни не само килограмите, но и правените /особенно неуспешни/ диети.  Колкото по-дълго са задържани излишните килца и колкото по-вече диети са правени, толкова е по-трудно да се смъкнат. 
Как да очаквам да стана фиданка като винаги съм била с наднормено тегло. Чак дебела - не, но закръгленичка. Преди 11 год. се омъжих на 65 кг. при ръст 162 см. След 11 год. и две раждания и вече и болести съм 71 кг. , а до преди 1 - 1,5 год  поддържах  66 - 67 кг.  Така, че за мен ще е цяло чудо ако стигна заветните 60 кг.  Целта ми е отново да стигна до 65 кг. , после ще му мисля.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия