168 см и 58 кг. искам да съм 51-52 защото структурата ми е едричка и трябва да съм много малко кг. за да изглеждм наистина слабичка. но са ми се запънали тези 5-6 кг. и не падам . ама не че и аз си давам много зор 
Виж целия пост
Колко кг сте , а колко искате да станете ?
- Публикувана: 4 юни 2009, 20:18 ч.
- Последно мнение: 14 ноем. 2018, 23:49 ч.
# 61
10 юни 2009, 15:28 ч.
168см и сега съм пак 52кг. Качвам за някоя седмица до 53-54кг през зимата. Повече нямам за сваляне, но за стягане има какво 
Виж целия пост
# 63
13 юни 2009, 14:28 ч.
Аз съм 167 и тежа сега 64 кг, искам да тежа 54 кг и започвам отново борба с килограмите
Виж целия пост
# 66
13 юни 2009, 19:05 ч.
аз съм 155см и сега съм 50кг за 1месец свалих 4 кг но искам още искам да съм 46-47
Виж целия пост
# 67
14 юни 2009, 08:56 ч.
Аз съм висока 1,65 и тежа 53. Искам да бъда 52. Преди 3 семици бях 54
Виж целия пост
# 68
14 юни 2009, 10:37 ч.
Формулата е сгрешена.
Трябва да бъде ръст в сантиметри, делен на обиколката на китката.
Надникнете тук, има и други интересни формулки.
Виж целия пост
Абе, по тази формула излиза, че ако имаш широка китка и нисък ръст - значи ти е лека структурата 
всъщност какво значи лека структура, лека коста система ли?
на мен ми излезе 8,68 - бая тежичка структора
всъщност какво значи лека структура, лека коста система ли? на мен ми излезе 8,68 - бая тежичка структора
Формулата е сгрешена.
Трябва да бъде ръст в сантиметри, делен на обиколката на китката.
Надникнете тук, има и други интересни формулки.
# 69
14 юни 2009, 10:54 ч.
Днес съм 64,6кг, а ми се ще да бъда към 60, че и да сляза малко под това...
Тръгнах от 85кг по Нова година...
Виж целия пост
Тръгнах от 85кг по Нова година...
# 70
15 юни 2009, 16:01 ч.
Висока съм 160 см. Преди да откажа цигарите теглото ми варираше между 38 кг. лятото и 42 зимата. Като ги отказах, още първите месеци станах 52 кг (натрупани предимно на бедрата и дупето). Сега теглото ми варира между 52 лятото и 55 зимата и каквото и да правя, не мога да ги смъкна повече. И така си се харесвам, но с дрехи, а искам да се харесам и по бански, защото наближава плажа. 
Искам да стана 46, а после ако мога и до 44 да ги смъкна.
Виж целия пост
Искам да стана 46, а после ако мога и до 44 да ги смъкна. 
# 72
16 юни 2009, 00:37 ч.
При мен положението е трагично 
.Висока съм 160 тежа 80кг.- изглеждам добре на 56кг.Ох бая глад трябва да падне. 
Виж целия пост
.Висока съм 160 тежа 80кг.- изглеждам добре на 56кг.Ох бая глад трябва да падне.
# 73
16 юни 2009, 20:47 ч.
Ама хора, събудете се! 38 кг! на ръст 160 см!!!!!!!! Сега трябва да си най-малко 50 кг, за да си здрава!!! ВЕрно, че наднорменото тегло е много лошо нещо, ама от повечето постове лъха на силен стремеж към анорексия, което в никакъв лучай няма естетическа обосновка! 
Виж целия пост
Висока съм 160 см. Преди да откажа цигарите теглото ми варираше между 38 кг. лятото и 42 зимата. наближава плажа. Искам да стана 46, а после ако мога и до 44 да ги смъкна.
Искам да стана 46, а после ако мога и до 44 да ги смъкна.
# 74
16 юни 2009, 20:58 ч.
Ама аз бях 38, не се стремя към тях. Тогава повечето диети, които правех бяха за напълняване. Сега не искам да съм толкова. Искам 44. Не мисля, че при ръст 160 см. и 44 кг. ще изглеждам като анорексичка. Смятам, че ще изглеждам нормално. И сега смятам, че изглеждам нормално с изключение на дупето и бедрата. За съжаление, за да сваля точно там, трябва да сваля килограми драстично. Иначе пак долната част на тялото ще остане по-пълна в сравнение с останалата част.
Виж целия пост
Препоръчани теми