С Дюкан и без да гладуваме ориенталски танци без шкембе ще танцуваме -

Свари си отделно, така утре ще си ядеш пак от супата като не ти е въглехидратен ден.

Надик  
bluelady_D голяма си сладурана,да не говорим за сладура до теб
happysmile искрено ти завидях,прекарала си чудесно
Ичони усилието при поставянето на щерката в профила си е струвало

ехоооо,Бургазлийки къде са ми снимките Аз мисленно бях с вас и сега искам да ви видя     
гледам на балкона някои са се завърнали.Искам СНИМКИ 

Нямаше ме няколко дена заради повреда на нет-а. Днес правя 4-ти месец на режима, ето малко отчет:
На всички  

   Хопппппппп айде на снимките топли топли парят .....
 http://www.snimka.bg/album.php?album_id=293317&pid=12826561 до края са все от днесс , срещата беше страхотна много слънчеви момичета , а Тяна е страхотна много нежна и финна жена   .... съжалявам че новичките не дойдоха ... но след кратък съвет и нали сме по ходенето отправяме предизвикателство към Варненки .... на датите 20 и 21 сме свободни и 2 коли от Бургас могат да ви посетят , така че не се бавете моля !!! Ако не се организирате ние ще дойдем и ще ви сберем на ваша територия !!!

 Целувки на всички , а специялно на Нарциска честита месечинка   страхотно се справяш !

 Тони  миличка ще се справим нняма начин , и аз днес им казах на мацките че пропадна ли и почва едно лутане между филиите с лютеница   , събирай сили и кураж и смело напред ! НЯМА ДА СЕ ДАВАМЕ НА ПРАСЕТО !

Поздравления,
nartsisa!Давай нататък !Ще успееш!

Аз съм в депресия.И заради цикъла,и въобще ми е едно никакво. Незнам за какво да се хвана,за да изплувам.

  ух как ме е яд ,Много сте хубави.Ама за 21 и 22 май съм свободна,
и да не съм ще се освободя 
Ако пък решите да хукнете към Варна ,дали няма едно местенце в двете коли? 

       Добра ви вечер  
   Nadyk, ЧРД  
   epson, Ичони, nartsisa , честити ви месечинки, момичета  
   blueladyD, happysmile, изглеждате прекрасно, а някой и с бонуси    
   mihi69,
   tonnny_bg, каква депресия, мила, я се вземай в ръце  
   Бургазлийки, страхотни сте, всичките Кога ли ще доживея да ви видя и на живо  
   pink85, честито и на теб  
   Сега ви пожелавам красива нощ и приказни сънища чак до сутринта  
                                                                          

Честита месечинка дано  с лекота да смъкнеш и останалите.
И кой друг има днес месечинка-аз ,ама съм толкова разсеяна че дори и забравих.Този минус ми е бил подарък за 4 мес. а аз да не забележа 
Бургаските момичета са страхотни ,личи си че срещата е била приятна.
Тонни бг дано бързо отмине това състояние
Лека вечер на всички 

Бургазлийки, много сте хубави и много усмихнати  !
Дано някога се успеем да направим такава национална среща, че и с вас да се запознаем наживо.
Много ми хареса и фона отзад...Размечтах се за пясък и море и за вашия тен
Лека нощ от мен и до утре  !

Здравейте, милички!

Много сте красиви всички на срещите, и на двете! Браво на вас!

Тони, дано скоро мине тази депресия, не й се давай, има начини да се измъкнеш, стига само да поискаш! Нали знаеш, че всичко е в главата! Мисля, че човек трябва да положи усилия да не се поддава на такива настроения, защото истинската депресия, тази, при която не можеш да си помогнеш сам, е много трудно и тежко състояние. Извинявай, че ти пиша така, но съм минала по този път и не ми се иска никой да е в такова положение. А е съвсем възможно да не се стига никога до това.

Честито на рожденичката и на всички с месечинки! Успех и здраве ви желая.
Относно пикочната киселина - момичето (забравих ника, съжалявам) може да ми се обади на лични, че нейната кутия е пълна. Имам какво да споделя по въпроса.

Относно Стевията - в момента много трудно се намира, поради организационни проблеми. Мисля, че тя е възможно най-безвредна от подсладителите. Има я течна, на хапчета, на прахчета. Лошото е, че на мен лично ми горчи, когато се слага в гореща течност и изобщо има особен вкус, но аз се старая да мина на нея въпреки всичко. Ако някой иска да опита, може да ми се обади на лични, мисля, че мога да помогна.

Днес и аз навършвам три месеца с Дюкан и с вас. Свалила съм 13 килограма от себе си, смених гардероба и се чувствам нов човек. Имам голямо желание да сложа поне две снимчици, но време - никакво, дори за линийката. Искам обаче да ви благодаря за това, че сте тук, че ме изслушвате търпеливо, че ми отговаряте и изобщо, че ви има. Истина е, че без тези теми и без вас режимът би бил доста по-труден за спазване. А сега смело мога да кажа, че изобщо не усетих изминалото време.

Целувки на всички !

nartsisa страхотни резултати! Браво на теб!
mmmshushy благодаря за снимките·Всички сте много хубавииииии ·

Пожелавам ви лека спокойна и слабееща нощ ·

Добър вечер,
мислех да не пиша днес, защото и аз съм пред МЦ, което от своя страна е = депресия + 800 гр нагоре. Дано да задържам вода, че вече направо не знам. Умирам за сладко и само се тъпча с желирани кисели млекца, даже започнах да ги разреждам повечко с водичка, че да не надвиша млечните за деня. Удържам фронта и няма да се дам. За утре съм си направила закуска за шампиони - дюканска желирана тортичка с трици. Въпреки, че започна ли деня със сладко после нямам спирка, но съм се запасила с желенца.
Намерих си Ескуиза 0.2% с подправки.. страшно е вкусна, като показатели е същата като натуралната (сравнено с повечето млека 0.1% имат горе долу равни въглехидрати, даже в ескуизата са по-малко и въпреки всичко ме е страх да си я хапвам спокойно), идеална е за сандвичи с пушено филенце.
Това е от мен за днес. Дано утре "+"-ът да го няма
ЧРД на Nadyk!
Честити месечинки на Jenusha, epson, Ичони и nartsisa!
Бургазлийки страхотни сте!
Лека, мека и отслабваща.

Ех, морееееее........   .............  другата седмица  
Шуши и Веси, много сте сладки   едни усмихнати, ведри ...  
DJ100 ми се видя някак променена (база за равнение - предишни снимки). Много си хубава
tqna, нямам думи..., ще замълча пред красотата ти  
lipstick, и ти си в пълния си блясък   Ама и какво тяло си опнала   по-често да го разхождаш по плажа! Заслужава да му се порадват  
Пропускам..... пропускам ... Таня   Ъм убийтИ мЪ, нищо не се сещам за нея   виждала ли съм я, не съм ли ... писала ли е, не е ли   Ама пък си е чаровница.
Nartsisa, честита ти месечинка и честито олекване    Хубави резултати си постигнала, ама снимчици така, нещо    
Пинк85, айде честито и на теб Що така си почнала да забравяш? Още си млада и зелена  
Jenusha, ми и на теб честито Завиден резултат 

Стевията(Stevia rebaudiana) е обикновена трева и може да се засади като другите подправки. Аз си бях засадила, но едно съседче-хулиганче ми изкорени всички подправки, та ги сях наново. На немски се нарича Honigkraut или Süßkraut . По-сладка е от захарта около 20 пъти и на практика няма калории.