Q&A
Обобщени въпроси и отговори от темата *
Какви са препоръчителните насоки за наддаване на тегло по време на бременност и контрол на теглото?
Какви са препоръките за хранене по време на бременност?
Какви са препоръките за справяне с хормоналните промени по време на бременност?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
-
Какви са препоръчителните насоки за наддаване на тегло по време на бременност и контрол на теглото?
Препоръчителното наддаване на тегло по време на бременност е до 12 кг, разпределени до 6 кг през първия и втория триместър и още 6 кг през третия триместър. Въпреки това, това не важи за всички жени, като българките, които често наддават повече. Важно е да се следи хранителният режим и да се консултира лекар, ако има притеснения. За да контролирате теглото по време на бременност е важно да наблюдавате хранителния режим, избягвайте храни, които могат да причинят неразположения и се консултирайте с лекар при притеснения. Също така е от съществено значение да се пие достатъчно течности и да не се позволява прекомерно наддаване на тегло.
-
Какви са препоръките за хранене по време на бременност?
-
Какви са препоръките за справяне с хормоналните промени по време на бременност?
-
Какви са препоръките за справяне с емоционалните промени по време на бременност?
-
Какви са препоръките за управление на физическите промени по време на бременност?
исках да кажа, че състоянието ти е много сериозно и наистина небива да се натоварваш. И аз бях като теб с първата бременност и всеки път след чистене и готвене прокървявах и накрая разбрах, че така няма да стане и си седнах на Д-то. 
Мерихме и кръвно, знаех си, че ми е ниско - 90/60, а за килограмите така и не повярвах на кантара й, отчете 46кг, 
а аз си се тегля в работата почти всеки ден и съм към 48кг?! За полът - и дума не стана, на предната бременност, към 5-ти месец, ми каза, че е сигурна, че е момченце и така и е, ще видим дали ще познае и този път.
А морските снимки са много заразни, искам и аз на море ... 
но ще почака да мине сватбата 
и за останалите момичета чакащи резултати ще стискам много палци 
Хубвите миризми ме карат да се чувствам перфектно, както слънчевото време, (междудругото при смяна на часовото време есента изпадам в много лошо настроение) но не мисля, че са подходящи за бременни и бебета. Не че въздухът, които дишаме е много чист, де 
Добър старт. Виждам, че с теб май сме посестрими по съдба. И ти си оставила Пловдив и живееш в друг град. Е, при теб май положението е по-добре де, Хасково е къде, по-голям и развит град от Свилеград. 
