Q&A
Обобщени въпроси и отговори от темата *
Какви са препоръчителните насоки за наддаване на тегло по време на бременност и контрол на теглото?
Какви са препоръките за хранене по време на бременност?
Какви са препоръките за справяне с хормоналните промени по време на бременност?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
-
Какви са препоръчителните насоки за наддаване на тегло по време на бременност и контрол на теглото?
Препоръчителното наддаване на тегло по време на бременност е до 12 кг, разпределени до 6 кг през първия и втория триместър и още 6 кг през третия триместър. Въпреки това, това не важи за всички жени, като българките, които често наддават повече. Важно е да се следи хранителният режим и да се консултира лекар, ако има притеснения. За да контролирате теглото по време на бременност е важно да наблюдавате хранителния режим, избягвайте храни, които могат да причинят неразположения и се консултирайте с лекар при притеснения. Също така е от съществено значение да се пие достатъчно течности и да не се позволява прекомерно наддаване на тегло.
-
Какви са препоръките за хранене по време на бременност?
-
Какви са препоръките за справяне с хормоналните промени по време на бременност?
-
Какви са препоръките за справяне с емоционалните промени по време на бременност?
-
Какви са препоръките за управление на физическите промени по време на бременност?
. 
Весела почивка и внимателската 
- търси наистина алтернатива 
, добре е поне че няма отлепване и разкритие, но явно ниско разположената ми плацента, ще ми изправя косата 
.Местихме се в ново жилище и освен, че нямах време нямах и интернет 
,което се оказа голямо нещастие.Опитвах се да наваксам с четенето докато бях на работа,но после излязох в отпуска и така за съжаление съм пропуснала няколко темички.Сега обаче съм пак на линия,едва ли ще успея да прочета всичко пропуснато така че се надявам да ме извините ако не съм в час със събитията.
),записах се на женски консултации и честно казано съм малко разочарована от доктора,толкова е пестелив във обясненията ,че ако не го попитам нещо ще ми каже само "Добър ден" и "Довиждане". Записах си и час за Фетална морфология при д-р Даскалов в медикус алфа на 12.08 дано не е рано,че като са близнаци не знам дали не трябва да ходя по късно 
.Някой ходил ли е при него да сподели впечатления и цена,че не знам каква е цената.
Но и аз със сигурна, че няма да стане двона употреба, особено като нарастнат коремчетата ни. А и крака, гърди, дупе да се намажат и не ми се мисли колко ще се мацотим 
, от скоро има и една частна клиника, но като знам кои работят там мерси. Първия път родих в клиника Ева Сливен, но сега мисля да сменя. Не знам, 
но много майчета раждали на едно място сега искат смяна, та и аз така, това е свързано най-вече дали са родили лесно или трудно (Божа работа). В Сливен има няколко клиники и държавната им болница е много добра(аз там ще разучавам най-вече), че ще съм секцио. Сливен е град с добре развита медицина и болнично лечение , така че ще обсъждаме. Има една мама тук от Сливен roshko ще и бъдем благодарни за съвети и информация!
