Q&A
Обобщени въпроси и отговори от темата *
Какви са препоръчителните насоки за наддаване на тегло по време на бременност и контрол на теглото?
Какви са препоръките за хранене по време на бременност?
Какви са препоръките за справяне с хормоналните промени по време на бременност?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
-
Какви са препоръчителните насоки за наддаване на тегло по време на бременност и контрол на теглото?
Препоръчителното наддаване на тегло по време на бременност е до 12 кг, разпределени до 6 кг през първия и втория триместър и още 6 кг през третия триместър. Въпреки това, това не важи за всички жени, като българките, които често наддават повече. Важно е да се следи хранителният режим и да се консултира лекар, ако има притеснения. За да контролирате теглото по време на бременност е важно да наблюдавате хранителния режим, избягвайте храни, които могат да причинят неразположения и се консултирайте с лекар при притеснения. Също така е от съществено значение да се пие достатъчно течности и да не се позволява прекомерно наддаване на тегло.
-
Какви са препоръките за хранене по време на бременност?
-
Какви са препоръките за справяне с хормоналните промени по време на бременност?
-
Какви са препоръките за справяне с емоционалните промени по време на бременност?
-
Какви са препоръките за управление на физическите промени по време на бременност?
Лекарката на мен ми каза ,че е рано още и не се ангажира...направо ме е яд.
Обясних му че сега се вижда всичко на бебето и в 20 седмица ще се видят повече неща.И той се цепи моля ви се...да бе,да гледам червалъци 
(това май ще го впиша в изцепките 
) Паднах да ви кажа....к`ви черва бе човек...айде пак едни обяснения....И му се заканих ако не влезе следващия път ,тогава ще се гледа пола,че няма да му кажа и само ще го дразня.Пък той най спокойно вика-ми аз и без това не искам да знам 
Много се издразних...
На мен ми излезе момиче по калкулатора, но какво е в действителност бебето още не знам. 
Предложи му да присъства на раждането да видиш реакции и бисери тогава 
да ми каже, че е гледала часа на мама и била чула там да се коментира , че било опасно за 
да се спи по корем 
, но аз така си спя по принцип и изобщо не мога да се усетя в каква поза точно спя, аз съм доста въртящо се по време на сън същество.Предполагам, че при по-голям корем спането в тази поза ще бъде невъзможно.Вие съзнателно избягвате ли спането по корем или спите, както ви е удобно? 
