Хайде да откажем цигарите завинаги!-5

  • 17 375
  • 439
# 420
Здравейте!  Grinning
Миме,браво на теб добро решение си взела....моите награди в момента ги влагам в апартамента,но ме чака едно пътуване в чужбина и мисля едно парфюмче да си подаря.  Mr. Green
Добре дошла ...просто Асса... попаднала си на правилното място ,с правилното решение.  Hug Hug Hug
Бабо Мравке,как си?  Heart Eyes
Виж целия пост
# 421
Здравейте, настоящи и бъдещи НЕпушачки и НЕпушачи.
Дойде и моят ден. Реших, че ще ги отказвам.
22 години никотинов стаж, в последните 10-тина години - 2-2,5 кутии на ден.

Да предупредя - няма да е днес. Дори фактът, че от 11 сутринта досега съм изпушила 4 цигари ... вече е една малка победа за мен. Проверявам дорде ще са ми ангелите. Засега съм сънла, но спокойна (интересна гледка би била нервна и подскачаща сънла). Засега чета, включително предишните теми. Ще продължавам да чета. Когато съм абсолютно готова - ще си се впиша официално като непушачка. Да, и само да кажа, че и кашлицата започна - суха и не откашлюваща  Mr. Green 

По-нататък ще спомена за предишните си опити да ги отказвам, гадините. Жалки са просто.

Така, явно на първо време все зелено човече ще се появява в постовете ми тук.  Mr. Green  ей го, ама ако се бях забавила още малко - сигурно щяхме да сме си лика - прилика

..просто Асса..., ако при досегашните ти "спортно-пушачески постижения" днес до тук си остискала до 10- цигари - аплодисменти!  smile3501 Ти май... просто ... почваш да разказваш моята история. Outta Joint
Екстра съм, Лина, мерси! Както виждаш - чудя се какво да си купя... По-лесно ходя и много по-лесно дишам.  Mr. Green
Виж целия пост
# 422
Здравейте,

и аз се самопочерпих, купих си малка черна рокля.
Странни идеи ме обхващат откакто отказах цигарите  Rolling Eyes
Че аз пола или рокля не съм носила най-малко от десет години  newsm78

Приятна бездимна вечер
Виж целия пост
# 423

Цитат
Екстра съм, Лина, мерси! Както виждаш - чудя се какво да си купя... По-лесно ходя и много по-лесно дишам.  Mr. Green
Браво,радвам се!  Grinning
Виж целия пост
# 424
Не смея да кажа "Добре заварили", но все пак добрия тон го изисква, нали?   bouquet
Тактиката ми е - известно време да намалявам до минимум - хем да преодолея страха, хем абстиненцията да е по-слаба. Не знам, може и да се заблуждавам, че е правилно ... но така съм си решила.
Започнах и зеления чай, и утре ще се сдобия с Тавипек. Още навремето бях прочела, че се препоръчва за прочистване на дробовете на пушачите. Междувременно пия и витС в последните две седмици, че да си помогна. Още не съм избрала датата на "чиста съм", но и това ще стане. Скоро.
За парите съм си намислила какво ще си взимам, даже и от намалението файда ще имам  Laughing 
Лека вечер ви желая!
За деня не са ми под 10, уви  Sad  това за днес. утре ЩЕ !
Виж целия пост
# 425
...просто Асса... Добре дошла и от мен   bouquet
Аз съм на мнение, че цигарите или се спират от раз, или спирането им се превръща в една безкрайна агония, но ако това е твоят начин, няма лошо.Дано има ефект!

Здравейте на останалите, които се борят или вече са се преборили с цигарите
Бебето е добре, благодаря, че попитахте  Heart Eyes
Виж целия пост
# 426
Хайде да видя и вашите почерпки. Ще си го направя аз като ритуал всеки месец по нещо за Мимето.  Laughing Laughing Laughing Ако пропуша ще ги върна в магазина без да искам пари  Rolling Eyes Rolling Eyes Rolling Eyes

Ех че хубава идея - железните мацки с нови придобивки  newsm08 - много ми харесва.
Лина, Джери парфюмчето и роклята да са само първите от много  

...просто Асса... добре дошла  welcome
Не е важно кога ще се впишеш официално в нашата домова книга, важното е че решението ти назрява и тук при нас ще намериш стабилна подкрепа.
Тук всички сме преминали през борбата на ангели и демони  goodandevil, пожелавам ангелите да се окажат по-силни.  А зелените човечета  15 зарежи, залагай на зеленото чайче.

Бездимна вечер мацки
Виж целия пост
# 427
Здравейте.... Heart Eyes
Не съм ви чела, а нямам и време за това...признавам си  Blush
Идвам само да ви кажа, че определено усещам липсата на пластирите.
От два дена съм без тях и ми се пуши Crazy
Пуши ми се, но не чак толкова, че да запаля.

За тези, които са още в началото ще кажа-
момичета, началото е най- трудно!
Устискате ли седмица без фас,
изведнъж нещата стават по- розови.... Crazy
В никакъв случай не посягайте към цигарата.
Мисли от сорта "От едно дръпване кво пък ще ми стане"
са само във ваш минус!
Ако наистина искате да спрете цигарите,
направете го от рАз! Hug

Бабо Здравче, ловим те Heart Eyes
Виж целия пост
# 428
Здравейте Simple Smile, добре дошли на новонавитите и стискаме палци.
Да се похваля, преди 2 месеца по това време изсмуквах 2-рата и ме чакаше 3-та кутия за деня. Днес програмката ми каза:

My name is Parsy, and I am a nicotine addict.
I have stopped nicotine for 1 month, 30 days, 18 hours, 10 minutes and 12 seconds (61 days).

I've not smoked 1853 death sticks, and saved 325.05 лв.
I've saved 6 days, 10 hours and 23 minutes of my life.  newsm44


Открих прекрасна чаена къща и си взех 2 превъзходни чая - та да почерпя за двумесечието   food010

PS Който иска да си сипе ромче/Виски Simple Smile
Виж целия пост
# 429
parsy почерпих се. Леле станаха ли два месеца. Истинска героиня си. Gift Gift подарък от мен.
Руске не ти трябват лепенки и без тях си се справяш добре
Карамел` Hug Hug Hug а знае ли се пола?
Бабо Здравке ти си ни опората тука.
LINA... като стане кухнята да я покажеш Crossing Arms Crossing Arms Crossing Arms
Venus Doom стягай се с чертичките че има четири почивни дена да не ти дода на гости.
Виж целия пост
# 430
Е хе, май почивите дни аз ша довадям към вашия край, ама с чертички без чертички - за гости съм винаги готова (в къщи обаче не се пуши  Grinning). Иначе се стягам къде ше ходя  newsm08.


Виж целия пост
# 431
parsy, така се радвам за теб! Шашнах се и аз като открих колко много свободно време ми остава - като при теб - по 3 допълнителни свободни дни месечно  party006 ukliam1

Цитат на: [color=deepskyblue
Руска [/color]link=topic=423758.msg12489415#msg12489415 date=1253210737]

Идвам само да ви кажа, че определено усещам липсата на пластирите.

За тези, които са още в началото ще кажа-
момичета, началото е най- трудно!
Устискате ли седмица без фас,
изведнъж нещата стават по- розови.... Crazy
В никакъв случай не посягайте към цигарата.
Мисли от сорта "От едно дръпване кво пък ще ми стане"
са само във ваш минус!
Ако наистина искате да спрете цигарите,
направете го от рАз! Hug

Права е, момичета, слушайте я. Peace
Руске, защо за всеки случай не се въоръжиш с един пакет най-ниски лепенки... При мен още се мотаят последните резерви - за в случай на издънване. По една в нощното шкафче, в службата, при четката за зъби в пътешественическата тоалетна чанта, при козметиката, ей тъй, за сигурност   umbrella
Сори, Мими, юначке, за противоречието Sad
...просто Асса... добре дошла  welcome
Не е важно кога ще се впишеш официално в нашата домова книга, важното е че решението ти назрява и тук при нас ще намериш стабилна подкрепа.
точно тъй!  Hands Clap
Джери, ти най ме съсипа с малката черна! Нощес сънувах, че и аз си купувам и се събудих точно с мисълта, че съм се чалнала окончателно. Със здраве да си я носиш!
А аз къде да търся кустун - за 5 о,клок? #Crazy
Виж целия пост
# 432

Тактиката ми е - известно време да намалявам до минимум...

Не съм убедена, че това е правилна тактика. Лично аз, пушех по до 6 цигари дневно през последните 2 години от пушачешкия си стаж. Имах определени часове, основно след нахранване и/ или приспиване на децата, в които, ако случайно нещо се обърка и ми забави излизането на терасата, просто да не си около мен  Mr. Green
Така че моят съвет е- решаваш и край! Първо трябва да го повярваш! Трябва да го искаш и да си даваш ясна сметка, че това наистина е най- правилното решение! Успех!   bouquet
Виж целия пост
# 433
Здравке, не ми трябват лепенки. Мога и без тях Hug
...аз овен ли съм, или лУкова глАва!?...ааааааамА-хА! Crossing Arms

Ассссса, не става с две- три, или половин. ВЕрвай ми!
Или пушиш, или- не!
(пробвай и сама ще се убедиш) Hug

Слушай Валиета!...тя пушеше колкото всички нас заедно Crazy
Ама ей я е- каза край! и ги спря... (преди години)
....чак още не мога да повярвам, че го направи пред очите ми  ooooh!
Виж целия пост
# 434
Мимиии,ще я покажа...само да дойде това време.  Wink
Карамел,радвам се че сте добре и още по-добре без цигари....почти настигам предния ти резултат,а не вярвах...ама е факт.Поздрави на бебока !  Mr. Green
Лека нощ от мен!  Hug
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия