Веганството - да споделим опит

  • 189 855
  • 3 248
# 2 565 24 май 2010, 01:04 ч.
Soleil*,
Ефектът от смутито при мен е по- скоро "WC зов" . Laughing Хем ме напоява, хем ме засища и хем ме прочиства. Wink
За пътуванията и храненето...Имала съм много и  различни преживявания. Налагало ми се е  и принудително  гладуване поради липса на нещо годно за консумация. / особено когато много пътувах в командировки за повече от 4-5 дена и храненето беше организирано колективно/. Бях си изработила "тактика и стратегия" за оцеляване. Grinning
По принип в случаите на посещение при приятели или роднини, не съм имала проблем. Peace Хората винаги са били много внимателни и съобразяващи се.  Peace
Хубаво е,че сподели този аспект на веганството. Много пъти съм стигала до извода, че този начин на живот някак ограничава нашата "приспособимост - нагаждане -пасване" на различни и многообразни ситуации. Рождени дни, посещения, пътувания....мисля си детето като тръгне един ден по лагери и екскурзии от училище .Какво ли ще бъде? Дали ще може да се нахрани прилично без да е близо до дома..
Единствено моят опит през годините ми служи като "опора", но аз не съм била никога 100 % веган за дълго.
Виж целия пост
# 2 566 24 май 2010, 11:31 ч.
Да споделя и аз във връзка с храненето на друго място. Ходихме с преспиване тази събота и неделя на хижа. Съответно се накупиха кебапчета и месо за барбекю. Аз си знаех, че ще съм на салати - домати, краставици и зелена салата. Добре, че в последния момент видях тиквичките в магазина и се сетих, че може да си ги опека на барбекюто.
Но определено си е ограничаващо, както казва realist . Дори се чудя, ако ми се наложи да ходя зимата някъде с преспиване /тогава няма пресни салати/ и ще трябва да си нося просото, киноата и т.н., а ако няма къде да ги варя ...
Сега все още ми е объркано, защото все още свиквам с този режим на хранене.
Виж целия пост
# 2 567 24 май 2010, 12:41 ч.
Цитат на: dora7511 в нд, 23 май 2010, 21:03
Moмичета, тук ли някой спомена за връзката между млякото(или казеинът) и развитието на раковите клетки?
Или другаде съм чела?
Ако е тук, може ли пак малко инфо или източника?

Дора, прочети за The China Study - там автора е открил връзката между казеина и рака. можеш да пуснеш и търсене в гугъл с 'казеин рак', излиза страшно много информация  Peace
Виж целия пост
# 2 568 24 май 2010, 13:53 ч.
аз като пътувам (имам предвид екскурзия, например) винаги имам подръка голямо количество сурови орехи и ябълки, както и пълнозърнест хляб (този, който си правя вкъщи не мухлясва, не знам как става този филм, но съм си правила експеримент - до 2 седмици съм го чакала и все още е годен за ядене, само е по-сух); ако ще ходим някъде, където мога да ползвам кухня с всичките му уреди, си позволявам да си нося по-малотрайни продукти, както и такива, които изискват относително дълго време за обработка преди консумация
Виж целия пост
# 2 569 24 май 2010, 15:03 ч.
Цитат на: chugra в пн, 24 май 2010, 12:41
Цитат на: dora7511 в нд, 23 май 2010, 21:03
Moмичета, тук ли някой спомена за връзката между млякото(или казеинът) и развитието на раковите клетки?
Или другаде съм чела?
Ако е тук, може ли пак малко инфо или източника?

Дора, прочети за The China Study - там автора е открил връзката между казеина и рака. можеш да пуснеш и търсене в гугъл с 'казеин рак', излиза страшно много информация  Peace

Аз случайно попаднах на връзката мляко-ендометриоза (състояние подобно на доброкачествен рак) - има тонове изписани в нета, но понеже наличито/липсата на това състояние може да се устано сима с хирургична намеса, хората не са луди да се подлагат, и съответно няма научни изследвания, но има тонове истории за драстично подобрение в общото състояние на засегнатите след като минават на веганска диета (макар в рецептурницете все още да има пържено, сол и пр.)
Виж целия пост
# 2 570 24 май 2010, 15:40 ч.
Като стана въпрос и за рецептурници да попитам:

Мег, какво стана с начинанието за създаване на книга с веге рецепти и съвети  Simple Smile ?
Виж целия пост
# 2 571 24 май 2010, 15:51 ч.
Цитат на: Meg! в пн, 24 май 2010, 15:03
Цитат на: chugra в пн, 24 май 2010, 12:41
Цитат на: dora7511 в нд, 23 май 2010, 21:03
Moмичета, тук ли някой спомена за връзката между млякото(или казеинът) и развитието на раковите клетки?
Или другаде съм чела?
Ако е тук, може ли пак малко инфо или източника?

Дора, прочети за The China Study - там автора е открил връзката между казеина и рака. можеш да пуснеш и търсене в гугъл с 'казеин рак', излиза страшно много информация  Peace

Аз случайно попаднах на връзката мляко-ендометриоза (състояние подобно на доброкачествен рак) - има тонове изписани в нета, но понеже наличито/липсата на това състояние може да се устано сима с хирургична намеса, хората не са луди да се подлагат, и съответно няма научни изследвания, но има тонове истории за драстично подобрение в общото състояние на засегнатите след като минават на веганска диета (макар в рецептурницете все още да има пържено, сол и пр.)

по принцип с диагностицирането на ендометриозата се спекулира - наистина се доказва само с хирургична намеса; тя не е вид рак, но жените, които страдат от нея са по-склонни към развиване на няколко вида рак; въпросът е, че в българия пляскат диагнозата знаещи и незнаещи гинеколози дори само, ако оплакването е болезнен цикъл (води се един от основните симпотми на ендометриозата), та в този смисъл се спекулира, ясно е, че при вегански режим спират менструалните болки, болките в гърдите и т.н. и те веднага го връзват с ендометриозата, което си е престъпно хипотетично - един вид не е доказано, че си болен, ама си излекуван:)
Виж целия пост
# 2 572 24 май 2010, 16:38 ч.
   
    Да се включа и аз в тази тема - интресно ми е да ви чета Simple Smile. Аз от 15тина години престанах да ям месо и от тогава съм яла само риба, но много рядако, даже напоследък въобще.Отскоро се старая да избягвам мле4ните и яйцата.....да видим. Turn-l На мъжа ми готвя понякога месо, но ми е все по-отвратително, а и на него сякаш не му харесва както преди. Незнам т.е. още се чудя как да постъпя с дъщеря си като дойде време за захранване.
    Ще ви следя.  animal085
Виж целия пост
# 2 573 24 май 2010, 18:33 ч.
Цитат на: Palia в пн, 24 май 2010, 15:40
Като стана въпрос и за рецептурници да попитам:

Мег, какво стана с начинанието за създаване на книга с веге рецепти и съвети  Simple Smile ?

Движи се Simple Smile За щастие, не от мен, че иначе до под крита круша щеше да стигне ooooh! Събрани са вече доста рецепти, сега предстои оформителската част (която на мен ми се вижда в пъти по-сложна, вероятно защото нищо не разбирам от това...) Има обече и още рецепти за добавяне, ще видим и със снимките как ще се справим...
Виж целия пост
# 2 574 24 май 2010, 18:43 ч.
Това е страхотно! В очакване съм, а и не само аз, предполагам. Спорна работа  Hug .
Виж целия пост
# 2 575 24 май 2010, 23:43 ч.
JeniB и аз закусвам стабилно, затова и питах за закуската, да взаимствам идеи. Имам проблем със щитовидната жлеза и ми се налага да ям стабилно, за да поддържам някакви прилични килограми.

Доста сте изписали и все хубави неща. Аз бях и съм болна  Cry , та не бях ви чела последните два дни. От две години не бях пила антибиотик, но ...сега не се разминах  Confused и много ми е криво. Трахеит, почти бронхит. И по този случай - пак въпроси. Аз смело изоставих месото преди месец. Дали не ми е паднал имунитета по някаква причина? Може би все пак не успявам да балансирам добре все още храната си? И в този ред на мисли - на какво да наблегна за повишаване на имунитета?
Виж целия пост
# 2 576 25 май 2010, 11:33 ч.
Голямо дете, възможно е отлабеният ти организъм, да е в резултат спирането на месото, но не защото в него има нещо безценно, а заради токсините в него, от които тялото ти е имало възможност да се самопочисти след като си го спряла. Възможно е да е просто лечебна криза. Важното е да поддържаш добър баланс в тялото си - повече сурови зеленчеци, плодове, ядки, по-малко готвена храна, отново с превес на зеленчуците, пълнозърнести храни, подходяща топлинна обработка... физическо движение и активности на открито Simple Smile Сега и времето предразполага, ще се оправиш Simple Smile

Ние сме пас със закуските, аз сутрин не съм гладна, детето и то не дава признаци на глад сутрин - ако яде закуска, то влачи половин проция цяла сутри и после отказва обяда, остява го за след следобедния сън. Вечеря обаче ядем стабилна - салата плюс манджа, но не много късно, обикновенно ок. 19 ч.
Виж целия пост
# 2 577 25 май 2010, 13:04 ч.
Голямо дете, прави ли си кръвни изследвания и те какво показват? Хемоглобин, желязо?
И според мен причината едва ли е в месото, ако се храниш здравословно както Мег е писала.
Наблегни и на засилващи организма храни-много лимони, вит. Ц, годжи берис, пчелен прашец ако нямаш алергии, сок от червено цвекло,смесен с 70% друг зеленчуков сок и малко лимонов сок за вит.Ц, може чай от Ехинацея (продават го по здравословните магазини).
Някой друг да добави още,ако се сети за друго.
Виж целия пост
# 2 578 25 май 2010, 14:21 ч.
Голямо дете , аз също си помислих, че може да е лечебна криза. Чела съм за джинджифила /в билковите аптеки може да го знаят като исиот/, че помага при дихателни проблеми.


Замислих се дали да публикувам този линк тук, защото не на всеки му допада идеята да бъде разпитван, да учавства в анкети и т.н.
Аз я попълних, за да помогна на момичето.

Здравей Мер,казвам се Биляна, на 23 години съм, следвам психолог … е така цялостно).

Виж целия пост
# 2 579 25 май 2010, 15:47 ч.
Soleil* тук по кварталните поликлиники и спешни, където ходих никой не се сеща за кръвни изследвания. Не ми се вярва обаче да е спаднал особено, но след още месец не е лошо да го проверя. Аз тихо и кротко си храчех от една седмица без да имам температура или да се чувствам отпаднала и точно си мислех, че е лечебна криза. Обаче преди 3-4 дни едно девойче яко ми кашля във врата около час в маршрутката, та просто си ме зарази с вирус и при понижен имунитет белята готова. 2-3 дни по-късно ме втресе, рязко отпаднах и като знам че съм карала и пневмония преди години започнах си антибиотика, защото както каза мъжът ми - ако станеш по-зле нито тебе има кой да гледа, нито дребния.
Аз днес вече се чувствам по-добре, но ще наблегна на храните за повишаване на имунитета, че това антибиотика е голяма отрова  Sick . Нямам още навик да подправям редовно салатите си с лимонов сок, все като сложа оцета и се сещам  ooooh! , но се старая.

Лещата я изядохме с голямо удоволствие на салата с домати, пресен лук и магданоз, както ми предложи Вери и ставам върл фен на кълновете. И мъжът ми я уважи  Flutter . Е сега вече трябва да намеря време да се разходя до магазин за семена и да се заредя.

Благодаря на всички за напътствията !
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване, посветено на Вашите предпочитания при избора на перилни препарати.
Анкетата отнема около 3–4 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от Ariel като благодарност за отделеното време.

Благодарим Ви!

Начало

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване, посветено на Вашите предпочитания при избора на перилни препарати.
Анкетата отнема около 3–4 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от Ariel като благодарност за отделеното време.

Благодарим Ви!

Начало