Кафе или не....

Публикувана: 18 септ. 2009, 19:52 ч.
Последно мнение: 4 ноем. 2009, 15:10 ч.

12 769
167

latino`f

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са препоръките за консумация на кафе по време на бременност и кърмене?
Вредно ли е да се пие кафе с кофеин по време на бременност и кърмене?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са препоръките за консумация на кафе по време на бременност и кърмене?
  
  Важно е да ограничите приема на кафе до една чаша с мляко дневно и да избягвате силни смеси. Лекарите препоръчват умереност в консумацията на кафе, като една чаша дневно не се счита за проблем. За кърменето, едно или две еспресо след хранене не се считат за вредни от някои лекари.
- Вредно ли е да се пие кафе с кофеин по време на бременност и кърмене?
  
  По едно кафе на ден обикновено не се счита за проблем, особено ако страдате от ниско кръвно налягане. Важно е да го консумирате след хранене и да не е твърде силно. Безкофеиновото кафе може да съдържа вредни съставки, така че предпочитайте кофеиново с вода или мляко. Всичко консумирано в умерени количества обикновено не е вредно, но е важно да се поддържа умереност. Лекарите препоръчват една чаша кафе на ден, която трябва да бъде разредена с мляко и да не е твърде силна. За кърмещите майки, едно/две еспресота директно след кърмене обикновено се считат за безопасни според някои лекари.

# 150 8 окт. 2009, 15:51 ч.

Цитат на: latino`f в пт, 18 сеп 2009, 20:07

Стана ми смешно, като ми каза гинеколога ,че ако съм върла пушачка и не мога да спра цигарите съм можела да изпушвам две цигари на ден а пък кафето ми го забранява?!Аз пък смятам ,че се е объркал нещо по скоро цигарите трябва да се спрът и да се пие по -малко кафе поне по една чаша на ден като е разредно малко с вода и мляко , както някой ми описа . Simple Smile

То това за цигарите е друга тема - ако майката изпадне в никотинов глад, става по-сложно от проблема със самото пушене. Има и нещо друго - бабите казват, че като се "поще" нещо на бременна булка, трябва да й се даде, че "да не пометне". Има някакъв смисъл - ако толкова силно желаеш някаква храна или напитка, да не си предизвикаш контракции. Та в този смисъл, ако кафето е потребност за теб - сипвай си мъничко, от чашката на съпруга, например. На мен ми е приятно и само да ми мирише на кафе, без да го пия.

Изобщо, внимавай с количествата.

Иначе сигурно ще намериш стотици жени, които нито кафето са спряли, нито цигарите, и пак са родили здрави деца. За себе си мога да кажа, че не докоснах кафе през цялата бременност, цигари не съм пушила никога, даже в името на бебето започнах да водя редовен живот - в смисъл редовно хранене, редовно спане и т.н. което не пречи дъщеря ми да е хиперактивна и с липса на внимание (доста сериозен проблем за една първокласничка).