Колко пъти хапвате на ден???

  • 1 286
  • 29
# 15
Аз 3 пъти - преди се хранех много нередовно, сега сутрин обед и вечер и никакво хапване между храненията! Naughty То не ми се и яде де, даже понякога вечер мога само плодове да хапвам... Без нищо сладко и газирано(е ако много ми се прииска не се лишавам, ама ... мнооого рядко). Това е, засега резултат е +4кг, мисля че е добре smile3521 newsm03
Виж целия пост
# 16
Ох,доста.По 4-5 пъти на ден,а колко работи закачам между другото не е истина.Сега ми се е паднало да си хапвам,и без това не ми стават старите дрехи.
Виж целия пост
# 17
През първото тримесечие качих 10кг Embarassed-хапвах много,но затова имаше вина,че отказах цигарите.ДО сега съм +15-17кг, хапвам по два пъти на ден!
Виж целия пост
# 18
Мъжът ми каза че се притеснява да не хвана минингит, защото главата ми била постоянно в хладилника newsm62
Виж целия пост
# 19
Три пъти. Сутрин - задължително кофичка кисело мляко с баничка или друга закуска, следобяд (след работа към 16.30ч.) - хапвам най-здраво, каквото има готвено или по принцип някакво основно ястие-някакъв плод. За вечеря си приготвям салатка + препечена филийка и някакво месце примерно към това - някаква рибка, или парче бяло месо от пиле, или пък едно кюфте. Ако остана обаче будна докъм полунощ - или изпивам отново кофичка кисело мляко или хапвам някакъв плод. Сладки неща не мога да вкуся изобщо, обаче! Thinking
Виж целия пост
# 20
И аз като всички останали - постоянно се въртя около хладилничето  Embarassed Embarassed
Но някак не успявам да прекаля със сладките работи, а в началото хич не можех и да ги погледна. Та хапвам поне 4-5 пъти на ден, но по малко и като цяло не много калорични храни. То наистина при толкова плодове и зеленчуци ...Simple Smile))
Е, и въпреки похапването съм от тия дето са качили мнооого малко, около 4-ри килца (пу, да не ми е уроки  Sunglasses
Виж целия пост
# 21
Аз във в началото нямах никакъв апетит, но от 2-3седмици си хапвам стабилно и резултата е налице - килограмите хвърчат нагоре! Ама здраве да е! Laughing
Виж целия пост
# 22
И аз като всички останали - постоянно се въртя около хладилничето  Embarassed Embarassed
Но някак не успявам да прекаля със сладките работи, а в началото хич не можех и да ги погледна. Та хапвам поне 4-5 пъти на ден, но по малко и като цяло не много калорични храни. То наистина при толкова плодове и зеленчуци ...Simple Smile))
Е, и въпреки похапването съм от тия дето са качили мнооого малко, около 4-ри килца (пу, да не ми е уроки  Sunglasses


Ама ти наистина ли си качила САМО 4 кг а си в 9-я месец newsm78

Как става този номер??сподели Wink
Виж целия пост
# 23

 #Crazy #Crazy #Crazy #Crazy #Crazy
 newsm78 newsm78 newsm78 newsm78 newsm78
Виж целия пост
# 24


М да нали Shocked искам и аз така............ама следващия път че вече съм си +12 Embarassed
Виж целия пост
# 25
Ами хайде де, и аз не знам  Simple Smile
Но всичко си е строго документирано, грешка няма:)))

(В интерес на истината първите 4-ри месеца от бременността бяха кошмарни - гадене, гастрит, колит, кървене, висока захар, абе..., та нищо не ми се ядеше, пиех едни гадни хапове,от които още по-малко ми се хапваше - та карах на кисело мляко и ябълки; що ябълки унищожих...; най-накрая спрях на пук на всички хапченцата, че ми удариха черния дроб и минах на хомеопатия)

Имах наднормени килца от преди да забременея, но от началото на бремеността съм качила 4, по-скоро май бебето ги е качило  Wink
Та похапвам си нормално и честичко от 5-тия месец насам, без да се ограничам, но номера не го знам как става:)))  


П.С. Ама не ми завиждайте, защото вижте какво пише тук...
http://www.howtoeat.info/tema.asp?razdel=5&temaN=28
Виж целия пост
# 26
М да нали Shocked искам и аз така............ама следващия път че вече съм си +12 Embarassed
Цитат

Ми ти си супер!
Толкова е напълно достатъчно без излишни неща отгоре!
Аз съм +16  Sad
Виж целия пост
# 27
Ми ти си супер!
Толкова е напълно достатъчно без излишни неща отгоре!
Аз съм +16  Sad
Цитат




АХА.........СУПЕР като се изпразни коремчето, ще съм си слонче  261uu
Виж целия пост
# 28
едо почти нормално хапване и едно малко Wink
Виж целия пост
# 29
Аз си хапвам както преди, само където преди не закусвах, а сега си хапвам по нещо - различно зависи колко ми се яде. Но ако не ям сутрин ми прилошава. На обяд хапвам нещо нормално, след това о/о 16.30 2-3 бисквити /когато съм много гладна и повече/ и вечеряме в къщи каквото съм сготвила. Гледам да ограничавам хляба, но аз и преди си ядях по 1 филия на обяд и вечеря.
Но въпреки това последния месец съм качила 1 кг, като първите два месеца са май о/о 2 кг. Не съм много сигурна, защото нямах кантар, а се мерих по дрехите, но сега съм се въоръжила и се меря всяка седмица.
Дано крайната равносметка да не е плачевна, че аз попринцип съм си закръглена.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия