Добро утро и от мен
Минавам само да се отчета - все още държа печено.
Успешен ден на всички !
Виж целия пост
Минавам само да се отчета - все още държа печено.
Успешен ден на всички !
Хайде да откажем цигарите завинаги и да си кажем гордо-"Не пуша вече!"-8
- Публикувана: 23 окт. 2009, 09:03 ч.
- Последно мнение: 9 дек. 2009, 08:04 ч.
# 121
28 окт. 2009, 09:16 ч.
ДА УБИЕМ ВСИЧКИ ДРУЖНО ВСИЧКИ НИКОТИНОВОТО ЧУДОВИЩЕ!!!!!
ОЩЕ ВЕДНЪЖ УСПЕШЕН ДЕН НА ВСИЧКИ ВАС
Виж целия пост
ОЩЕ ВЕДНЪЖ УСПЕШЕН ДЕН НА ВСИЧКИ ВАС
# 122
28 окт. 2009, 09:26 ч.
Хванахте ме 
Гледам си аз, ама смелост нямам. Чета ви и се опитвам да се нахъсам, ама за сега шубето надделява 
Преди време си купих и книгата на Алън Кар, ама успех почти никакъв- издържах 3 дни 
Абе аз съм клиничен случай. Ще ви прегледам и старите теми, ще ви следя известно време и когато се реша ще се покажа на бял свят. Радвам ви се много и честно казано ви завиждам, но волята ми е слаба (що се отнася до дозата) и ме е страх от решението и първата крачка. На всички желая много успех и ви 
Вие сте герои !
Виж целия пост
... Гледам някой под името Съни се мъдри горе измежду преглеждащите темата... 
...Ха да видим дали ще има смелост да се включи! 
...Ха да видим дали ще има смелост да се включи! Гледам си аз, ама смелост нямам. Чета ви и се опитвам да се нахъсам, ама за сега шубето надделява Преди време си купих и книгата на Алън Кар, ама успех почти никакъв- издържах 3 дни Абе аз съм клиничен случай. Ще ви прегледам и старите теми, ще ви следя известно време и когато се реша ще се покажа на бял свят. Радвам ви се много и честно казано ви завиждам, но волята ми е слаба (що се отнася до дозата) и ме е страх от решението и първата крачка. На всички желая много успех и ви Вие сте герои !
# 123
28 окт. 2009, 09:35 ч.
viakimova то като лозунг от близкото минало.
Ето и още от инвентарната книга на социализма
"Не слагай чужди тела в устата си!"
"Всяко кебапче - куршум в сражението срещу световния империализъм!"
"Дръж маркуча си в изправност!"
П.П. Sunny 777 добре дошла в нашия наистина вече бял (безцигарен) свят. Тук всички (почти) сме били клинични случаи, но вече излекувани. Не е страшно, а хубаво. Ние сме тук, за да помагаме, така че смело напред
Хайде хубав бездимен ден от мен
Виж целия пост
ДА УБИЕМ ВСИЧКИ ДРУЖНО ВСИЧКИ НИКОТИНОВОТО ЧУДОВИЩЕ!!!!!
viakimova то като лозунг от близкото минало.
Ето и още от инвентарната книга на социализма
"Не слагай чужди тела в устата си!"
"Всяко кебапче - куршум в сражението срещу световния империализъм!"
"Дръж маркуча си в изправност!"
П.П. Sunny 777 добре дошла в нашия наистина вече бял (безцигарен) свят. Тук всички (почти) сме били клинични случаи, но вече излекувани. Не е страшно, а хубаво. Ние сме тук, за да помагаме, така че смело напред
Хайде хубав бездимен ден от мен
# 124
28 окт. 2009, 09:35 ч.
Хванахте ме Гледам си аз, ама смелост нямам. Чета ви и се опитвам да се нахъсам, ама за сега шубето надделява Преди време си купих и книгата на Алън Кар, ама успех почти никакъв- издържах 3 дни Абе аз съм клиничен случай. Ще ви прегледам и старите теми, ще ви следя известно време и когато се реша ще се покажа на бял свят. Радвам ви се много и честно казано ви завиждам, но волята ми е слаба (що се отнася до дозата) и ме е страх от решението и първата крачка. На всички желая много успех и ви Вие сте герои !
Не ти е слаба волята. Просто не го искаш достатъчно силно. Скръцни един път със зъби и реши твърдо. Така става.
Виж целия пост
... Гледам някой под името Съни се мъдри горе измежду преглеждащите темата... ...Ха да видим дали ще има смелост да се включи!
...Ха да видим дали ще има смелост да се включи! Гледам си аз, ама смелост нямам. Чета ви и се опитвам да се нахъсам, ама за сега шубето надделява Преди време си купих и книгата на Алън Кар, ама успех почти никакъв- издържах 3 дни Абе аз съм клиничен случай. Ще ви прегледам и старите теми, ще ви следя известно време и когато се реша ще се покажа на бял свят. Радвам ви се много и честно казано ви завиждам, но волята ми е слаба (що се отнася до дозата) и ме е страх от решението и първата крачка. На всички желая много успех и ви Вие сте герои !Не ти е слаба волята. Просто не го искаш достатъчно силно. Скръцни един път със зъби и реши твърдо. Така става.
# 125
28 окт. 2009, 09:38 ч.
viakimova то като лозунг от близкото минало.
Лозунг, лозунг, но дано е ефикасен, не ме слагайте в кюпа - още не съм излекувана, сутрин пуша с кафето 1-2 цигари, после не, но на следващата сутрин що паля
Виж целия пост
Лозунг, лозунг, но дано е ефикасен, не ме слагайте в кюпа - още не съм излекувана, сутрин пуша с кафето 1-2 цигари, после не, но на следващата сутрин що паля
# 126
28 окт. 2009, 09:39 ч.
Sunny, като ти гледам лентичката, да не те е страх, че ще напълнееш 
Не се притеснявай, ако не прекаляваш - няма, аз вече почти два месеца не пуша и не качих
Момичета, хубав безцигарен ден !
Виж целия пост
Не се притеснявай, ако не прекаляваш - няма, аз вече почти два месеца не пуша и не качих
Момичета, хубав безцигарен ден !
# 127
28 окт. 2009, 10:04 ч.
Аз пък съм забелязала друго.Когато пушех ми беше много по-трудно да пазя диета,отколкото сега.Преди като пушех цял ден нищо не хапвах и вечерта нападах хладилника,ама ядене да ти види окото и диетите ми отиваха напразно....Сега ми е много по-лесно,защото се храня често и по-малко ,като предпочитам сурова растителна храна-сиреч повече ябълки,моркови и зеле и проблема е решен.Между другото зелето е най-полезната храна за бившите пушачи,както и ябълките.Страничните ефекти от отказа /като сънливост,отпадналост и апатия/ се преодоляват по-бързо,когато в дневното ви меню присъстват тези изброени продукти.И това е така,поради наличието на многото витамин С в тях.Всички знаем,че пушача най-много страда от липса на витамина,понеже цигарите го изгарят...А като си бил и пушач около 10 години....представи си колко вит.С е синтезирало тялото ти през това време....почти нищо/освен ,ако по цял ден не сте яли кивита,лимони,ябълки и шипки/....Цитрусите са също много полезни и освежаващи,както и богати на вит.С....а сега им почва и сезона,така че яжте ги на воля.
А за зелето специално е доказано,че има най-благотворно въздействие върху организма на пушача или бившият пушач.Като намеря статията ще пратя линк.
Виж целия пост
А за зелето специално е доказано,че има най-благотворно въздействие върху организма на пушача или бившият пушач.Като намеря статията ще пратя линк.
# 128
28 окт. 2009, 10:07 ч.
Леле, Джери, кога се появи плашливичко и неуверено при нас, подобно на Суни, viakimova и други трепетлики - кога навъртя горди 2 месеца! Ура!
Давайте момичета, при нас - "вътре мечки няма" - викаше баща ми като призоваваше някого към смелост.
Виж целия пост
Давайте момичета, при нас - "вътре мечки няма" - викаше баща ми като призоваваше някого към смелост.
# 129
28 окт. 2009, 11:09 ч.
Леле колко много сте изписали ама аз редовни ви чета да знаете. Вчера имах много работа затова не се включих.
Венус кво да ти кажа два вечера уж спах ме спокойно но пак има сутрин кашлица като стане. Сега ни изписаха друг сироп за кашлицата и други капки за носа та дано да мине вече ако до края на седмицата не се оправи пак ще я водя на лекар. Вие как сте?
Доди и на мен ми е по лесно като не пуша да гладувам. Преди чак ми ставаше лошо от глад а сега не чуствам такива екстри.
Момичета освен че Доди ме подтикна да откажа цигарите /да не забравяме и Викунчето/ сега е всяла нова страст в моя спокоен живот. Правене на питки. Под нейно ръководство направих една питка, която излезе ужасно сполучлива. Сега ще ви я сложа да се почерпите. Та нашта Доди грешка няма. Обещала ми е в скоро време и торти да правя.
http://4coolpics.com/gallery_photo/2/349515.html
много много
ама ще ми простите
Виж целия пост
Венус кво да ти кажа два вечера уж спах ме спокойно но пак има сутрин кашлица като стане. Сега ни изписаха друг сироп за кашлицата и други капки за носа та дано да мине вече ако до края на седмицата не се оправи пак ще я водя на лекар. Вие как сте?
Доди и на мен ми е по лесно като не пуша да гладувам. Преди чак ми ставаше лошо от глад а сега не чуствам такива екстри.
Момичета освен че Доди ме подтикна да откажа цигарите /да не забравяме и Викунчето/ сега е всяла нова страст в моя спокоен живот. Правене на питки. Под нейно ръководство направих една питка, която излезе ужасно сполучлива. Сега ще ви я сложа да се почерпите. Та нашта Доди грешка няма. Обещала ми е в скоро време и торти да правя.
http://4coolpics.com/gallery_photo/2/349515.html
много много
ама ще ми простите 
# 130
28 окт. 2009, 11:17 ч.
Привет и от мен
Издържах цели три дни без да прегреша, днес ми е четвъртия
Снощи не ревах и нямаше семейни скандали Обаче кафето ми е гадно на вкус, а не мога без поне две на ден, с много ниско кръвно съм и главата ме разцепва по някое време, ако пропусна следобедното. Ще експериментирам с различни, пък дано уцеля това, което ми пасва на вкус 
А и друго нещо - много било хубаво да си усещам аромата на парфюма през целия ден
Хубав и свеж ден на всички железни
Виж целия пост
Издържах цели три дни без да прегреша, днес ми е четвъртия
Снощи не ревах и нямаше семейни скандали Обаче кафето ми е гадно на вкус, а не мога без поне две на ден, с много ниско кръвно съм и главата ме разцепва по някое време, ако пропусна следобедното. Ще експериментирам с различни, пък дано уцеля това, което ми пасва на вкус А и друго нещо - много било хубаво да си усещам аромата на парфюма през целия ден
Хубав и свеж ден на всички железни
# 131
28 окт. 2009, 11:19 ч.
Здравейте, железни!
Тук съм, абсолютно чиста и много доволна
, дори започнах да спортувам по малко на степера и най-хубавото е, че въобще не се задъхвам като преди.. 
Съни, много ми е приятно да се приветсвам и тук в темата .... най-трудното на отказването е всъщност да вземеш решение, твърдо решение... И не е вярно, че нямаш воля 
- доказа го прекрасно с режима, просто трябва да го използваш и за тази добра кауза. Надявам се скоро да пишеш пак и най-вече да кажеш - днес е денят X...
Мими, дано детенце се оправя вече и да е здравичко оттук нататък...
Питката е страхотна! 
Трепет, браво, справяш се отлично!
Лек, успешен и бездимен ден!
Виж целия пост
Тук съм, абсолютно чиста и много доволна
, дори започнах да спортувам по малко на степера и най-хубавото е, че въобще не се задъхвам като преди.. Съни, много ми е приятно да се приветсвам и тук в темата
.... най-трудното на отказването е всъщност да вземеш решение, твърдо решение... И не е вярно, че нямаш воля - доказа го прекрасно с режима, просто трябва да го използваш и за тази добра кауза. Надявам се скоро да пишеш пак и най-вече да кажеш - днес е денят X... Мими, дано детенце се оправя вече и да е здравичко оттук нататък...
Питката е страхотна! Трепет, браво, справяш се отлично!
Лек, успешен и бездимен ден!
# 132
28 окт. 2009, 12:25 ч.
Немското Цвети, не знам къде живееш, но ти обещавам, ако някога събера сили да взема категорично решение (все още не си вярвам) и особено ако успея да стисна зъби и да преборя "чудовището" да те почерпя обилно и нережимно 
, защото ТИ ще си главният "виновник" за добрата кауза 
Освен това съм сигурна, че и мъжа ми ще прояви същото желание Той отказа цигарите в началото на март т.г. и то от раз (но според мен беше по- скоро пишман пушач) още първия път щом си купи кутия на новите цени и 
Благодаря ти за усилието и вниманието
EDIT: Моля ви да споделите при вас кога изчезна онова непрекъснато желание и мисълта за дим ? След колко време мисълта започна да ви спохожда по няколко пъти на ден, а не постоянно ? След колко време желанието за дим остава просто като някаква моментна и бързопреминаваща мисъл, а не натрапчив и неустоим копнеж ?
Знам, че със сигурност това е коментирано или поне споменавано от много от вас в предните теми, но намирам само единични мнения и май са ми малко Благодаря ви предварително !
Виж целия пост
, защото ТИ ще си главният "виновник" за добрата кауза Освен това съм сигурна, че и мъжа ми ще прояви същото желание Той отказа цигарите в началото на март т.г. и то от раз (но според мен беше по- скоро пишман пушач) още първия път щом си купи кутия на новите цени и Благодаря ти за усилието и вниманието
EDIT: Моля ви да споделите при вас кога изчезна онова непрекъснато желание и мисълта за дим ? След колко време мисълта започна да ви спохожда по няколко пъти на ден, а не постоянно ? След колко време желанието за дим остава просто като някаква моментна и бързопреминаваща мисъл, а не натрапчив и неустоим копнеж ?
Знам, че със сигурност това е коментирано или поне споменавано от много от вас в предните теми, но намирам само единични мнения и май са ми малко
Благодаря ви предварително ! 
# 133
28 окт. 2009, 13:18 ч.
Здравейте мисля, че съм готова да се хвърля в редиците на непушачите. Обмислила съм го сериозно и мисля, че ще успея. Днес започнах книгата на Алън Кар, чета ви от доста време и се радвам за всяка една
Много ценна темичка, благодаря, че в поддържате
Виж целия пост
мисля, че съм готова да се хвърля в редиците на непушачите. Обмислила съм го сериозно и мисля, че ще успея. Днес започнах книгата на Алън Кар, чета ви от доста време и се радвам за всяка една Много ценна темичка, благодаря, че в поддържате
# 134
28 окт. 2009, 13:24 ч.
Здравей сред нас,Темата наистина е ценничка,И аз започнах от тази темичка като спирах цигарите,Голяма подкрепа са тук момичетата,Успех ти желая,
Виж целия пост
Здравейте мисля, че съм готова да се хвърля в редиците на непушачите. Обмислила съм го сериозно и мисля, че ще успея. Днес започнах книгата на Алън Кар, чета ви от доста време и се радвам за всяка една
Много ценна темичка, благодаря, че в поддържате
мисля, че съм готова да се хвърля в редиците на непушачите. Обмислила съм го сериозно и мисля, че ще успея. Днес започнах книгата на Алън Кар, чета ви от доста време и се радвам за всяка една Много ценна темичка, благодаря, че в поддържате
Препоръчани теми