Хайде да откажем цигарите завинаги и да си кажем гордо-"Не пуша вече!"-8

  • 31 236
  • 694
# 150
viakimova, ей ти на нов ник - БОМБАТА! Давай така!   bouquet
nikito_pk, след цели 3 години не смея и електронна да помириша.

Хубав ден, геройки Hug  bouquet! Май ще ни е от последните топлички...  Sad
Виж целия пост
# 151
Добро утро непушачки!Как я карате?Успях да откажа и приятелката ми от цигарите.Вече втора седмица не пуши и е много щастлива.Толкова се радвам,че мога да помагам на хората,че не може да си представите.Това всъщност е и най-голямото удоволствие за мен.Обичам да правя хората щастливи.А какво по-голямо щастие от това да спреш да се тровиш?  Hug
Виж целия пост
# 152
утре ми стават 15 лв спестени - по 3 лв кутия на ден цигари, отивам на козметик  smile3508  love001
Виж целия пост
# 153
Браво Вякимова!Страхотна си!Продължавай в същият дух!....После ми разправят,че не се пестели пари от цигари.Те не се пестят -вярно,ама отиват за далеч по полезни неща....Само ,като си омисля.....Като пуши човек всеки ден все едно съзнателно хвърля в коша за боклук по 3 и косур.... Rolling Eyes....Ще се грабнеш ли наистина всяка сутрин да изваждаш по три лева от портфейла си ,да ги изгориш и да хвърлиш пепелта в коша за боклук.Супер безумие,ама си е точно така.И каква ти е наградата?Не стига,че си изгорил парите си,ами на всичкото отгоре вониш на кенеф/с извинение,а може и без-така си е/  Peace,кожата ти се сбръчква/язък за крема на Виши ,за който се оръси 40 кинта/,зъбите ти окапват,косата ти "ухае" на каубойски бар....още да изброявам ли?.....Заключение:Взели сте най-правилното решение.Браво на всички!  Hug Hug Hug  bouquet
Виж целия пост
# 154
Здравейте, аз може да се каже , че не пуша защото имам няколко издънки и всичките в къщи.Проблемът е , че съпруга ми пуши навсякъде без детската стая . Ако някой е имал подобен проблем ще съм благодарна да ми каже как се е справил.
Виж целия пост
# 155
Привет от мен. Прочетох книгата вчера и днес НЕ ПУША. Абсолютно обмислено ми е решението, много позитивно съм се настроила и вярвам, че няма да пропуша пак  Hug
Благодаря много за темичката, точно тук осъзнах нуждата си да не пуша вече   bouquet
Виж целия пост
# 156
Поздравления за инициативата! Изисква се много воля и здрав разум, за да се пробориш с някой порок, но не е невъзможно! Ето една наистина полезна статия, която ще помогне!!! http://www.intention-school.eu/polezno/17-polezni-statii/35-kak- … a-sprem-tzigarite
Виж целия пост
# 157
Леле колко нови попълнения. Браво момичета все така
Никито да не ти пука мацко има и такива дни  Hug Hug Hug
Венусче сигурно пак си се разработила. Снощи пак спах ме с детето но сутринта се закашля малко. Дано вече да минава това чудо.
Верно бе хора Руска изчезна. Да не се избиха със свекървата  newsm78 newsm78
Днеска моята гледа малката ама казаха, че кашлицата на детето може да има и алергичен компонент та по случая свекърва ми патицата се беше напарфюмирала с най-селския парфюм на света и се беше цопнала при детето. Идеше ми да я  #2gunfire #2gunfire довечера ще и направя забележка.
Здравче, Джери, Доди и всички железни Hug Hug Hug
Линаааааааааааааааааааа    ruporuu
Виж целия пост
# 158
Здравейте, непушачки   Hug

Мими, дано всичко мине на малката хубавица  Hug Аз за добро или лошо нямам свекърва  Wink

Shatzi, в нас мъжо пуши. Игнорирай го, не ме дразни, а и като ги отказвах май не ме дразнеше. Кажи си, че си железна и няма палене  Hug

nikito_pk, разбира се, че ще се справиш  Hug Да махаме такива мисли като сме в криза  Naughty

И на всички хубав безфасов ден   bouquet



Виж целия пост
# 159
Здравейте!
Предварително се извинявам за нахлуването.
Отказах цигарите преди повече от 2 години и от тогава се опитвам да убедя и мъжа си....Е вече и той реши...Та от 3 дни не пуши...Браво на него, но аз имам нужда от съвет Как да му помогна?
Благодаря!
Виж целия пост
# 160
Привет на железните!
И аз в тез редици ...  Hug
ММ също пуши. Без спалнята и детската. Не ме дразни. Не знам защо.
Факт е, че е решил да маха пирончетата и той. Има някакъв запас, та
като го приключи - тогава. Неговият стаж е доста по-голям и от моя.
Да видим как ще стане.
Руска де е? Кадемчето ми  Hug 
Няма страшно някой да се провали, страшното е да се откажеш да
пробваш. Колкото по-малко изгорени цигари, толкова повече полза
за човека. Така си мисля. Може и да съм твърде снизходителна (в
това число и към себе си), но е поредно билетче към страната
"НЕпушене".
Радвам се, че имаме попълнения! Успех на всички ви! Не е нужно
да се преживява като драма, а като нещо прекрасно, което се
случва. Нали като раждаме има някаква болка, но колко е прекрасно
случващо се  Hug 
Виж целия пост
# 161
Здравейте!
Предварително се извинявам за нахлуването.
Отказах цигарите преди повече от 2 години и от тогава се опитвам да убедя и мъжа си....Е вече и той реши...Та от 3 дни не пуши...Браво на него, но аз имам нужда от съвет Как да му помогна?
Благодаря!
Добре дошла!  Hug
Като бивш пушач,ще си от полза и на нас,така,че влизай смело в темата и пиши!  Peace
Как да му помогнеш ли?Като посещаваш темичката и четеш,как си помагаме ние.Може и него да пратиш при нас-за терапия!  Hug
Добре ще е дошъл!   bouquet
Виж целия пост
# 162
Здравейте мацки  Simple Smile
Не съм писала сигурно 10 дни, ама какво да се прави, вече ме е срам от мене си. Тъкмо бях стигнала до 1 цигара на ден и се очакваше да ги спра и хоп моя приятелка се върна от чужбина и ми подари картон цигари. Не успях да и върна подаръка и започнах да го унищожавам, естествено пушейки. Голяяяяяма глупост. Подарих 3 кутии, но остналите 7 ги споделям с един колега отказващ цигарите и той. Утре вече свършват.  Силно се надявам да ги спра почивните дни окончателно. И без това ще е студено, ще си гушна милото и няма да мисля за ГЛУПОСТИ!
Виж целия пост
# 163
mamaAnna, ти си познаваш човека и ще знаеш най-добре какво
би ми помогнало. Това, за което се сещам - двете книги за отказване,
които препоръчваме в темата. Добре ще е да си се запознала с тях,
за да избереш едната. А може и двете. Какъв е проблемът при неговото
отказване? Това, че му се пуши, не е проблем - нормално е да се
случва. Реалният проблем е в това как да се приеме и овладее желанието,
без да се запали цигарата. Книгата на Алан Кар е за хора с по-силно его-
осъзнаването на зависимостта, като вид робуване, помага да и се противопоставиш
по-силно. Втората книга е за хора с по-ниска самооценка на волята си,
по-плашливи. Защото страхът от новия живот, макар и красиво описан
с всичките му преимущества, е факт за тези натури. По повод подкрепата
има противоречиви съвети - едни казват, че не трябва да се афишира
и да се пита човекът за това как се чувства, а други точно обратното.
Остава да прецениш кое е по-подходящо във вашия случай. Успех!

Мимка, изразявам ти съчувствието си. Аз обаче ги отакзах при няколко
стека цигари - просто после ги подарих. Не се чувствах длъжна да ги унищожа лично Simple Smile
Виж целия пост
# 164
Аз прочетох и двете книги- много са различни като метод, но и много полезни, определено ще ги препрочитам при нужда. На мен лично методът на Кар ми допада в пъти повече, съпругът ми пък хареса този на Райли. Аз също имам почти стек в шкафа, но няма да ги пуша, не искам, няма смисъл   bouquet
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия