Хайде да откажем цигарите завинаги и да си кажем гордо-"Не пуша вече!"-8

  • 31 242
  • 694
# 405
  Ето ме и мен, обаче продължавам да се дъня. Мноооого ми е трудно. Днес пак припалих /само една, ама ...  Tired Затова не пиша, а само чета. Искам следващия път като се разпиша да мога гордо да кажа /днес ми е седмица откакто...., пък аз  Confused
   А за качването на килограми и аз ям, за да не пуша, но гледам да е нещо леко. Тази вечер например омахах 1кг портокали  Laughing
Виж целия пост
# 406
Iveto, не се предавай..аз наблягам на чайчетата..хем са полезни сега в епидемията(взимам различни видове билкови), хем ме залъгват да не си мисля за цигари и за ядене..за около две седмици съм изпила около 1 голям буркан мед (в чайчетата Embarassed)..не знам, но на мен ми помага.. занимавам се някакси с това да го приготвя, да го разбъркам, да разтопя меда...и то накрая вече ми минава желанието за пушене и ядене..между другото забелязвам (не знам дали си въобразявам), че всеки ден чайчетата ми стават все по-ароматни и им усещам вкуса все по-силно.. Grinning
Виж целия пост
# 407
Днес съм по-добре,само дето много кашлям!
Кога ще отмине пустата кашлица,направо ми е неудобно,
всички (в метрото) ме гледат подозрително(като забухам) да не би да съм грипозна...! Embarassed
Виж целия пост
# 408
ninkata1, при мен беше 2-3 седмици. Но пък после като "се отпушиш" белодробно и бронхитно - установяваш, че голяма благодат било да се диша истински.
karina_ , и аз днес "жабясах" от чайове. Отивам за поредния.
А защо по въпроса с  Toilet никой не "зачита" моите препоръки за кайсиеви компоти и нектари Joy
iveto_, galka_62, това вашето не е дънене. Това са малки загуби по пътя към голяма победа. Ха дано thumbsup
Виж целия пост
# 409
Пак съм първа тази сутрин  Simple SmileДобро утро на всички и успеше ден ви желая Flutter
Виж целия пост
# 410
Добро утро ето ме пак почти станаха 2 месеца откакто не пуша/да ми се ненадява човек че устисках/ и нямам нито кашлица нищо,Обаче такава хрема ми трагна че сварих синузит да направя и то лекари то лекарства направо ми иде  #2gunfire,Чувствам се ужасно,Ако бях все още пушачка щях да  smile3546 за успокоение ама сега ръфам ябълки,От време навреме ми се допушва ама не се поддавам,Лек и бездимен ден на всички,  bouquet
Виж целия пост
# 411
Радостен ви петък, бездимни!
О, тутуне, браво за 2 та месеца! Оздравявай, сигурно е голям торзмоз ...  Hug
Ивето, не бой се, не при всички става от раз. Важното е да не се отказваш и въпреки всичко да се явяваш тук.
Наистина е важно. То и при мен не бе от раз. За това, каква глупост сторих, ще разказвам някой друг път, по-
късно. Ей го, и Здравчето от 400 път успя. Даже и да си с някакви издънки - пушиш по-малко, а това все пак е
нещо.
Виж целия пост
# 412
  Hug благодаря ви!
  Не се отказвам в никакъв случай. Но определено при мен не става от раз. Тук съм постоянно и ви чета. Книгата на Алън Кар остана малко назад в момента, че съм в очни и ме засипаха с курсови работи, но и нея ще изчета.
   Не знам хубаво ли е, но аз си го броя за малка победа. Цигари не съм си купила колкото и да ми се пуши. В къщи не съм запалила нито една, а през деня като ме хванат много лудите си прося от колегите  Embarassed И тъй като ми е неудобно го правя все по-рядко, но не купувам.
Виж целия пост
# 413
Здравейте   bouquet
Искам да споделя, че от два дни не пуша...
Виж целия пост
# 414
Здравейте   bouquet
Искам да споделя, че от два дни не пуша...


 Hug

Добре дошла в най-чистата тема  bouquet
Кураж, сили и успех! Ще се справиш, тук всички успяваме!
Виж целия пост
# 415
Здравейте момичета!Минавам за пет минутки в темите,че нямам време напоследък,а и баткото нали са във ваканция,та не мога да се вредя от него на компа.Ще ви попрочета първо пък тогава ще пиша.Ако има новодошли-ДОБРЕ ДОШЛИ!   bouquet
Виж целия пост
# 416
Добро утро!Да се разпиша,днес ми е пети ден на табекс,и твърдо съм решила,че ще е първия без цигара!Ще ви чета редовно,защото ми действате успокояващо Hug
Виж целия пост
# 417
елказелка, ами така, де! Какво ще им смърдиш на момченцата ти #SillyАко си взимаш 6-те таблетки табекс - изобщо няма да ти е трудно Peace
Добрутро и поздрав на всички bowuu
Виж целия пост
# 418
Имам ужасно главоболие.....
А колко фъстъци и семки съм изяла...и колко още ще изямднес си купих 4 различини марки,за да видя кои ще ми харесат най-много.С бира всички вървят Wink
Виж целия пост
# 419
Имам ужасно главоболие.....
А колко фъстъци и семки съм изяла...и колко още ще изямднес си купих 4 различини марки,за да видя кои ще ми харесат най-много.С бира всички вървят Wink


  И аз съм с главоболие ...
  Аз днес съм на пуканки  Joy
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия