Чаша гореща вода всяка сутрин

Здравейте !

От една година пия чаша топла вода сутрин още след тоалета. Така започва деня ми . Топля я на микровълновата.
В началото беше гадно , но свикнах. След това пия кафе , не можах да го откажа и после продължавам с още вода , но вече със  стайна температура. И така вода - тоалетна , вода -тоалетна и мисля , че се получава изчистване на организма. Но дали е така  . Към обяд е първото ми хранене. Ставам в 7 - 7.30, понякога и по- рано.

                 

Купете си слънчогледово олио или фъстъчено олио* в местния магазин за здравословни храни (важното е да е нерафинирано! - студено пресовано!! без термична и химична преработка – на Бг пазар такова са шарлан, зехтин – студено пресовани.) Трябва да е СТУДЕНО ПРЕСОВАНО олио. Уверете се, че бутилката е добре затворена веднага след употреба (отваряне) иначе ненаситените мазнини в олио бързо се превръщат в наситени при излагане на въздух (настъпва окисление), което означава, че впоследствие олиото става само за готвене. Сутрин, преди да си измиете зъбите, преди да сте пили каквото и да е, и преди ядене/закуска, поставете една супена лъжица олио в устата си, но не го поглъщайте. Изплакнете (жабуркайте) го в устата (без прекомерен натиск) за 15 до 20 минути, като се уверите, че олиото е прокарано между зъбите/ добре нажабуркано в устата. Тази процедура стимулира слюнчените жлези чрез движението на челюстта, като при дъвкане. Това освобождава смилателни ензими.

Токсините и бактериофагите в рамките на кръвоснабдителната система ще бъдат извлечени от олиото през слюнчените жлези като по този начин става пречистване на кръвта.
Не трябва при никакви обстоятелства да се поглъща дори капка от олиото при изплакване на устата, защото всеки остатък от олиото съдържа крайно токсични елементи. В началото олиото ще е високo вискозно, но след няколко минути то ще започне да става по-“тънкo” и бяло като избелена вълна. След 15 до 20 мин - ако олиото все още се появява с жълт цвят, е добре да се продължи с метода/жабуркането докато олиото се превърне в бяла течност.

След изплюване на олиото си изплакнете устата старателно няколко пъти с вода, и дори си измийте старателно устата с четка за зъби, и накрая изчистете четка за зъби**. Почистването на четката за зъби след това, както и мивката, ще ви гарантира, че отделените в големи количества бактерии, вируси и токсини и химикали от тялото ще бъдат премахнати. Когато се разгледа под микроскоп една капка от това олио смесено със слюнката се виждат гъбични спори, бактерии и други (микро-)организми в изобилие.

Момичета, аз откакто пия водя и мъжа мис ъщо започна с мен, вечр след като си изпием чашите с вода и на двамата ни става е пресипнао на гърлата и сутрин като ставам ми е така  От какво може да е това 

Да не ви е много гореща водата?

и аз се включвам към темата  ,пия топла вода от много отдавна сутрин и от скоро вечер(вместо чая лека нощ,заради безсънието).Моя начин е вечер като преварявам вода, напълвам термоканата с горещата вода и на сутринта тя е станала точно идеална температура за пиене.Знам,че термосите не са особено полезни,но без него нямаше как да съм редовна ,защото сутрин нямам нито време да варя,нито да топля.

Да не ви е много гореща водата?

А защо да не са полезни