Графика на БТ. Моля за мнението ви !

Публикувана: 26 окт. 2009, 09:58 ч.
Последно мнение: 28 ноем. 2011, 18:29 ч.

147 742
2 801

desg

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Кога трябва да измервам температурата след смяна на часовника?
Какво може да повлияе на високата температура след смяна на часовника?
Как да интерпретирам и създавам графика на базалната температура?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Кога трябва да измервам температурата след смяна на часовника?
  
  Трябва да измерите температурата си по новото време, като я измерите в същия час, но според новия часовник. Важно е да поддържате последователност в часа на измерване, за да получите точни резултати.
- Какво може да повлияе на високата температура след смяна на часовника?
  
  Високата температура след смяна на часовника може да бъде повлияна от различни фактори като консумация на алкохол, промяна в часа за измерване или други фактори, които могат да повлияят на резултатите. Важно е да поддържате последователност в измерванията си и да отчитате възможните външни влияния.
- Как да интерпретирам и създавам графика на базалната температура?
  
  За да интерпретирате графиката на вашата базална температура, наблюдавайте двуфазния модел и промените в температурата. Освен това можете да използвате специализирани софтуерни приложения, които автоматично изчисляват овулацията и други важни параметри на цикъла ви. Графика на базалната температура се използва за наблюдение на менструалния цикъл и откриване на овулация. Той показва покачвания в температурата след овулацията, което показва началото на втората фаза от цикълa. Разлика между първата и втората фаза трябва да бъде приблизително 0,4 градуса по Целзий. Спадът в температурата може да предхожда овулацията, но е важно да се наблюдава последващото покачване. Графиката на базалната температура се използва за проследяване на овулацията. Постоянно повишаване на температурата след овулацията показва наличие на лутеална фаза. Спадът в температурата може да предшества настъпването на менструацията. Важно е да се отбележат и други симптоми, като цервикална слуз, за по-добро разбиране на цикълa. Графиката на базалната температура се използва за определяне на овулацията. Обикновено, след овулация, температурата се повишава с около 0,4 градуса. Ако разликата в базалната температура е под 0,4 градуса, не е много сигурно дали е имало овулация. За да се интерпретира точно графиката трябва да се комбинира с други методи като тестове за овулация и ултразвукови изследвания. За създаване на графика на базалната температура може да се използва специализиран софтуер или приложение, което позволява въвеждането на измерените стойности за температурата в определени дни от цикъла. Тези данни се използват за визуализиране на температурните промени и проследяване на овулацията.
- Какво може да означава повишаването на температурата след овулация?
- Какви са тестовете за овулация, как да ги тълкувам правилно и как се използват?

Бамбукита

# 1 245 28 септ. 2010, 13:58 ч.

Успях да кача графиката, най-накрая Simple Smile

http://calendar.zachatie.org/work/OpenGraphicCycles?grCycle=-1&a … inName=mstoyanova

Виж целия пост

Café con leche

Потребител

# 1 246 28 септ. 2010, 14:15 ч.

Бамбукита, има различни модели на повишаване на БТ след овулация. При някои жени Т. се повишава с 0.2-0.4 още на следващия ден след О., а при други отнема до 5 дни да се повиши до нива 37 и нагоре. Кой ти определи О. на последния цикъл? Ако допуснем, че е верен денят, то Т. 36.7 за 6-и ден след О. не е от най-обнадеждаващите.

Защо не си мерила до 9-и ден? Така не може ясно да се види дали има двуфазност в графиката. С какъв термометър и къде мериш?

Виж целия пост

chin

# 1 247 28 септ. 2010, 14:17 ч.

Бамбукита, продължи да мериш още няколко дни.
Как мериш, т.е къде и колко мин. държиш термометъра?
Според мен за момента цикъла е ановулаторен или ову на 13 ден, може правилно да си отбелязала овулацията, както ти е казала Кафенце, понякога Бт се покачва до една седмица след ову.
Прави и тестове за овулация, тогава ще ти е по-лесно. Важна е разликата между двете фази, а не толкова самите температури, за съжаление не виждам ясно изразена двуфазност.

Виж целия пост

Бамбукита

# 1 248 28 септ. 2010, 14:59 ч.

Мерси за помощта и на 2те ви Simple Smile

Знам за двуфазността на температурните стойности, но тъй като при мен липсват, реших да потърся мнение и съвет. Ами, не съм мерила до 9ти ден, защото по принцип съм с по-късна овулация - 15-16ти ден, въпреки че този месец я засякох на 13ти-14ти, и си мисля че нямаше смисъл да я меря от по-рано (предните 2 месеци мерех , но стойностите си бяха еднакви и реших този малко по-късно да меря). Меря я с живачен термометър, анално, по 7-10мин. Този месец установих овуто само с температура (е, дано е имало такава), а предните месеци си помогнах и с тестове. Ще меря до последно, пък да видим Praynig

Виж целия пост

Café con leche

Потребител

# 1 249 28 септ. 2010, 15:08 ч.

Бамбуките, ако искаш да скатаваш малко дни мерене, започвай след като ти свърши цикъла. Как иначе да лъсне двуфазността? Grinning

Не знам защо този месец си определила като ден на О. денят с най-високата ти температура (като изключим едно 36.9).

Виж целия пост

chin

# 1 250 28 септ. 2010, 15:15 ч.

Овулацията се изчислява така. Три последователни дни висока БТ, последния ден с най-ниска температура е денят на овулацията.

Виж целия пост

denis©

Top Creator

# 1 251 2 окт. 2010, 16:41 ч.

Цитат на: Бамбукита в вт, 28 сеп 2010, 13:58

Успях да кача графиката, най-накрая Simple Smile

http://calendar.zachatie.org/work/OpenGraphicCycles?grCycle=-1&a … inName=mstoyanova

Според мен графиката ти не показва да е имало О.
Къде мериш?
Колко време държиш терм-ра?
С какъв терм-р мериш?
Провери си терм-ра

Виж целия пост

***Надежда***

Потребител

# 1 252 4 окт. 2010, 14:41 ч.

Здравейте момичета,

Знам, че тук има дами, които относно графиките на БТ са по-добри и от истински специалисти вече...затова Ви моля за коментар. Какво мислите за графиката до тук? Много ме притесняват тези температурни отклонения в първата фаза на цикъла. Може ли да означават някакъв репродуктивен проблем?

Оххх, ужасно ми е притеснено. Много искаме да си имаме бебче. Знам, че не съм единствена, и че всички в този форум се борим за това...но се притеснявам, защото преди години правих аборт...

Виж целия пост

denis©

Top Creator

# 1 253 4 окт. 2010, 17:13 ч.

***Надежда***
Ако БТ се задържи висока - О. и според мен може да е била на 18 ден от МЦ
С какъв терм-р мериш?
Колко време го държиш?
По едно и също време ли мериш?

Добре е да правиш и тестове за О. Simple Smile

Виж целия пост

***Надежда***

Потребител

# 1 254 5 окт. 2010, 07:53 ч.

denis_d, благодаря за отговора. Меря с обикновен живачен термометър всяка сутрин в 5,40 часа. Задържам го около 8-10 мин. Стриктна съм.
Относно тестовете за овулация, купих си 5бр. и на 13-тия ден към 4 часа pm направих първия. Отчете положителен - контролната и тестовата черта бяха с еднаква плътност. Приех това за достоверно и го отчетох в дневните си данни. На следващия ден направих нов тест - почти по същото време след обяд. Отчете отново положителен - но с малко по-бледа тестова черта от контролната. Или поне така ми се стори. Грешката ми е, че приключих с тестовете, като приех, че на 14ти ден ми е била овулацията.
На 16-тия ден от цикъла обаче, получих силни болки в кръста и в десния яйчник. Мисля че бяха овулационни. Цервикалната слуз на 15-16ти ден беше белтъкообразна, прозрачна, разтеглива. От 17-ти ден започна да става бяла кремообразна - но също толкова силно обилна, като се задържа така до 19тия ден преди обяд. На 19тия ден след обяд вече нямах никаква цервикална слуз. Затова прецених, че е по-добре да игнорирам влиянието на теста за овулация и го махнах от списъка ми с данни. И аз не знам...От скоро започнах да изучавам тялото си...колко глупава съм била до сега...

Виж целия пост

denis©

Top Creator

# 1 255 5 окт. 2010, 08:16 ч.

***Надежда***
Simple Smile

аз пак си мисля /според графиката ти/ че О. може да е била на 18 ден от МЦ.
Има вариант да е имало повече от 1 фоликул - и в такива случаи кога е била О. /ако е имало изобщо/ никой не може да каже.
Има вариант фоликула на 14-15 да не е успял да се пукне и това да е станало по-късно - напр. на 18 ден от МЦ.
Каквото и да е станало -дано да е имало О. Simple Smile

Ти обаче го имай предвид и ако пак се повтори или потрети - консултирай се с лекар

Стискам палци да е станало Simple Smile

Виж целия пост

***Надежда***

Потребител

# 1 256 5 окт. 2010, 08:59 ч.

Да така е, много си права. Ще следя нещата и през следващите ми цикли (ох, дано няма такива). То ще се разбере...

Виж целия пост

lokitoki

# 1 257 7 окт. 2010, 10:27 ч.

Здравейте момичета! Ще погледнете ли и моята графика, не съм мерила всеки ден, но все пак........ Трябваше да ми дойде неделя, най-късно понеделник /3-4.10/, но няма никакви сигнали за цикъл. Боли ме зверски кръста, но той ми е проблемна зона по принцип. Страх ме е да си направя тест, защото БТ падна и не искам да се разочаровам, чакаме от година и два месеца. Вие как мислите, има ли надежда, нормално ли е да има спад на БТ?

Виж целия пост