НОВО: Дигитални асистентиВиж

90 дневна диета - килцата ти стопи и фиданка остани-тема № 73

  • 37 175
  • 736
# 180 25 ноем. 2009, 14:18 ч.
*Миленски*  аз също съм доста настинала от понеделник. Пия само Витамин С и спазвам диетата. За първи път когато боледувам /особено в първите дни/ имам сили-даже ходя на фитнес. Обикновено се сривам и не мога да стана от леглото. Трябва да се храниш, заради лекарствата, но пък това не ти пречи да е разделно. За водния ден не смея и да си помисля да давам каквито и да било съвети, защото съм още далеч от него.
ОЗДРАВЯВАЙ БЪРЗО и влизай в редиците на бъдещите фиданки!
Виж целия пост
# 181 25 ноем. 2009, 15:19 ч.
Здравейте и от мен!
Вижда се краят вече. Днес ми е плодов, утре - трети воден. В неделя финиширам. Бързо минаха тези три месеца, чак сега ми е странно, че приключвам. Като гледам досега, равносметката май ще е свалени 6 кила, което ме устройва идеално. В сантиметри доста свалих обаче и ме е яд, че не се премерих в началото, та да кажа колко сланини съм стопила. Важното за мен е, че си влязох във всички отеснели ми дънки и панталони. Най-ме дразнеха паласките отстрани и се радвам, че вече ги няма. Днес дори не съм гладна в плодовия, хапнах банан, киви и мандарина, нарязани общо в една купа. Като знам, че още няколко дена и свършвам, хич не ми се вижда гаден плодовият ден  Laughing
Светле,  smile3501 smile3501 smile3501
Виж целия пост
# 182 25 ноем. 2009, 15:56 ч.
Здравейте хубави фиданки! Излязох за няколко часа, а вие сте изписали цели 3страници.
За цигарите - оооооооо и аз пуша та пушек се дига Joy При мен проблема е ,че на мен ми харесва и обичам да пуша. Докато бях бременна и после докато кърмех ги бях спряла , но след като спрях да кърмя веднага ги налапах, че и търпение нямах чак. Моите поздравления за всички ,които са спрели цигарите, от собствен опит знам,че е трудно smile3501
Светла64 твоят резултат е направо трепач. С нетърпение очакваме снимките преди и сега.
При мен плодовия ден за сега се движи по план: до тук 1литър сок от портокал и продължавам с много вода ,а и туку що дойде и МЦ и утре се надявам на голяям минус. Поне вече изчезна този вълчи глад.
Виж целия пост
# 183 25 ноем. 2009, 16:45 ч.
ПРИВЕТ МОМИЧЕТА.И аз съм плодова за сега добре не остава много време да ви следя и пиша,но   bouquet Hug поздравления на всички с многото минусчета.За сега толкова,а по късно пак ще ви посетя. Hug
Виж целия пост
# 184 25 ноем. 2009, 17:08 ч.
Здравейте отново,
при мен няма минуси, обаче видимо губя от обиколката на кръста и малко от дупето и бедрата Peace
Виж целия пост
# 185 25 ноем. 2009, 18:03 ч.
Здравейте и от мен .
Искам да ви питам за няколко храни неща могат ли да се ядат и кога
- овесени трици
- моркови
- гъби
На мен днес ми е втори ден и понеже на обяд трябваше да ям навън , ядох ориз със моркови , гъби , царевица , грах (май само това беше) . Малко мешана манджа.... ама беше много вкусно , но не знам дали е много по режима.....??
Виж целия пост
# 186 25 ноем. 2009, 18:13 ч.
здравейте и от мен,аз нямам опит с диетата и аз имам въпроси:в колко часа вечеряте и ако сте гладни хапвате ли плод по-късно след вечеря,за въглехидратния ден какво си правите или купувате?аз днес съм на втори ден,сетих се и си купих боб по механджийски и го омесих с пекани чушки,добре си хапнах и още не съм гладна,но трябва д амисля за утре-въглехидратен!
Виж целия пост
# 187 25 ноем. 2009, 18:47 ч.
Вuки овесени трици във въглехидратен ден ,моркови може всеки ден,а в плодовия не овкусени,гъби в бобовия с оризче ммм  chef zubka ако вечерята ти е в 19 и съм 21 много ти ти престърже може да хапнеш ябълка примерно,но ще установиш,че с режима ще е много лесно да се откажеш от нощното похапване,след вечеря няма да ти се хапва,успех Wink
Виж целия пост
# 188 25 ноем. 2009, 18:51 ч.
Тази вечер като въглехидратна приготвям макарони с гъби и лютеничка, скоро не бях, ама явно ми писна сладкото  Laughing
Виж целия пост
# 189 25 ноем. 2009, 20:33 ч.
Хапнахте ли момичета?Леле утре как ще си хапна тортичка ,досега не съм яла ,и за утре  съм намислила това да е.
Виж целия пост
# 190 25 ноем. 2009, 20:56 ч.
Добър вечер момичета

Само да ви кажа, до сега бях напълно режимна, но тази вечер  нещо  smile3515 smile3515 smile3515, та сега сама ще си набивам  smile3538 smile3538 smile3538  341uu  341uu  341uu топалки. Ама хем съм ядосана на къщните ,хем сама си бях виновна, та така  набързо се изложих. Тая вечер диетата я прецаках. Ама всеки с претенциите си хммммммммммм , както и да е .

Лека ви вечер и без прегрешения.

П. П днес ми беше бобов ден.
Виж целия пост
# 191 25 ноем. 2009, 21:25 ч.
Аз днес съм голяма питанка , ама ме гложде .... какви тортички ядете ? Т.е. има ли накакъкви специални. Утре ми е въглехидратен и се чудя какво да хапвам.
Виж целия пост
# 192 25 ноем. 2009, 22:46 ч.
Вики аз си правих торта от обикновенни бисквити с нишесте и много ми хареса Peace също и от тесто правих сиренки, но без сирене а сложих моркови също беше вкусно, а за вечеря препечена филия с лютеница Peace
Виж целия пост
# 193 25 ноем. 2009, 23:09 ч.

Днес бях на протеини , много съм умолена и направих грешка да тренирам след като се навечерях, още ми е кофти
Но това ен ми пречида ви пожелая лека нощ и да ви пусна сънчо.
Браво много браво на свалилите, а на Света 64  newsm74 newsm20 после и аз идвам в разделното  Hug
Ринка аз ще се задържа още малко тук до 16 декември, да ми стане панталона  Joy
Виж целия пост
# 194 26 ноем. 2009, 03:39 ч.
Здравейте фиданки знам, че е рано за добро утро но ви поднасям кафето със удоволствие пък вие като станете ще си го пиете със кеф
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване, посветено на Вашите предпочитания при избора на перилни препарати.
Анкетата отнема около 3–4 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от Ariel като благодарност за отделеното време.

Благодарим Ви!

Начало

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване, посветено на Вашите предпочитания при избора на перилни препарати.
Анкетата отнема около 3–4 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от Ariel като благодарност за отделеното време.

Благодарим Ви!

Начало