Подсъзнанието може всичко 20 /Линкове за всички техники има на първа стр./

Честита Нова година!
Много здраве, сбъднати желания успехи във всичко!
Благодаря, че ви има и че сте толкова мили и отзивчиви   ...и благодаря на себе си, че ви открих.

ПРОДАВАЧ НА НАДЕЖДА
 
Ако можех да имам едно
магазинче със две полички,
бих продавал...познайте какво?
- Надежда! Надежда за всички.

Купете! С отстъпка за вас!
Всеки трябва надежда да има!
И на всеки бих давал аз,
колкото трябва за трима.

А на тоз, който няма пари
и само отвънка поглежда,
бих му дал, без да плаща дори,
всичката своя надежда.

        Джани Родари

lenny_pld, прекрасно стихотворение! Благодаря че ми го припомни! 

Искам да пожелая на всички ви много успех и желани промени през новата 2010! И винаги пазете надеждата, вярата и любовта в сърцата си! 

Честита Нова Година!
Нека се научим да прощаваме,
нека бавно остаряваме,
нека повече да се обичаме,
на себе си да приличаме,
Нека бъдем по-добри
не само в такива дни!

Мили момичета, да ви е Честита Новата 2010 Година!

Днес  темата ще се изпълни с много пожелания и картички и може би малко полезни неща.   Но може би енергията на нашите искренни пожелания една към друга е ценна и  това общуване ще ни донесе още радост в празника, а това не е малко!

Дано да успеем през  тази година да сбъднем съкровенните си желания и да запазим любовта помежду си!   Дано се радваме на повече споделени мигове с хората, които обичаме.     Дано да се научим да ги ценим тези мигове и хората, които ги изпълват!     Дано хората, които обичаме най-много на света да ни ценят нас самите, заради самите нас, заради самите тях и защото любовта е най -ценна!     

Изпращането на старата и посрещането на новата година при мен беше белязано с болка от близък човек. Е, какво да се прави? всяко нещо е урок- дори и това, че ми се случи на празника.  Тъй като  от днешният ден обаче зависи целият месец януари , /мише  / ще се постарая да го направя хубав, защото той е!    

Ето една песничка, която дава ценни идеи в тази посока.

http://www.vbox7.com/play:e5a60f13

                                  Честита Нова 2010 година!


Желая на всички много любов  , щастие и сбъднати мечти   
Не забравяйте момичета , че когато търсим промяна , всичко започва от нас  !

Обичам ви 

ЧЕСТИТА 2010, МИЛИ ДАМИ! ЖЕЛАЯ ВИ ЗДРАВЕ И СВЕТЪЛ ПЪТ, ПРИКЛЮЧЕНИЯ И ВЕРНИ ПРИТЕЛИ.

Аз влизам с много спокойствие в Новата година - на Бъдни вечер ми се предостави възможност, чрез която да сбъдна всички свои материални и духовни желания Пожелавам си сила и нови знания, за да успея. В тази тема получавам много и от двете. БЛАГОДАРЯ ВИ за това.

Нека споделя една идея, от която се възползвах и подарих на всички близки приятели по един тефтер с изработена от мен подвързия. Направих и на себе си.

Замисляли ли сме се, колко малко внимание обръщаме на хубавите неща, които ни се случват? Даваме ли си сметка, че всеки ден има по нещо хубаво, заради което си струва да живеем?

Една хубава идея, с помощта на която ще виждаме света от различен ъгъл и ще намираме опора в богатия си вътрешен свят, е да си купим малък симпатичен тефтер, в който всеки ден да записваме поне по едно хубаво нещо, което ни се случва и искаме да го запазим като част от живота си - случен минувач, който ни се е усмихнал, жизнерадостен смях на детенце в парка, аромат на пролетно цвете, приятен полъх на вятъра, добра дума. Може да е всичко. Всеки ден човек може да забележи по нещо хубаво, нещо, което му носи спокойствие или усмивка, нещо, което би било добре да стане неразделна част от живота му. Събирайки тези ежедневни впечатления, те се трупат в душата и подсъзнанието ни, носейки ни комфорт. Парче по парче сглобяваме съставките на нашия свят. Когато имаме проблеми или сме в лошо настроение и отворим Тефтерa с радости, си спомняме, че това са нещата, заради които си струва да живеем, а не тези-временните, върху които сме се концентрирали. Така изграждаме хармония и спокойствие на душата ни.

Ето източникът:
http://www.self-help.bg/sebepoznanie/idei/118-tefterut-s-radosti.html


Това важи и за първите 40 дни на новородения човек - всеки ден отговаря на 1 година. Добре е да се води дневник: какво е настроението на бебето, с какви хора се среща, какви места посещава етс. И най-вече - да се внимава в каква енергийна среда попада детето.
Моята дъщеря има такъв дневник - така ще сме /поне отчасти/ подготвени за някои "трудни" уроци.


Вместо финал - бях се оттеглила от темичката, но взех решение някои мои ЕГО-реакции да останат в старата година. Така че... с един научен урок, за мен ще е щастие да съм част от тази духовна общност

Честита Нова Година!

Нека я посрещнем с радост
да я изживеем с любов
и да я изпратим с успехи!

В началото на Новата година, искам да цитирам Homeopat  от темата : Да си го кажем направо:

ДА СИ КАЖЕМ ИСТИНАТА

 
Напоследък все повече и повече се интересувам от техниките на ненасилствената комуникация. Тя сигурно не е нещо ново за йогите, запознати със сатя (satya), но е по-трудна да се приложи на практика, отколото съм очаквала.

Теорията на ненасилствената комуникация е, че конфликтът не съществува между хората, а между стратегиите, които хората използват, за да посрещнат нуждите си. Според тази философия, зад всяко потенциално агресивно съобщение стои молбата на хората да посрещнем нуждите им. Като имаме това предвид и не го забравяме, няма да се чувстваме дехуманизирани от онова, което другите ни казват. Въпросът е да не приемаме тези съобщения лично и да се свържем с човека чрез състраданието.

Езикът е може би най-човешката от всичките ни прояви. Родителите очакват с нетърпение първите думи на децата си и—колкото и да е парадоксално—съвсем скоро нямат търпение децата да млъкнат. Изречените думи могат да вдъхновяват, да плашат, да доствят удоволствие. Те се използват да се съобщи за нечие раждане или смърт, и по принцип запълват почти цялото време между тези две събития.

Всички велики духовни учения в света признават, че това, което казваме има изключителната сила да влияе на съзнанието ни. Например будизмът учи правилно говорене като част от основните си концепции. В този контекст, правилното говорене означава език, който не вреди и има за цел да подкрепя всички живи същества. В Йога Сутра (глава ІІ, стих 30), Патанджали представя на своите ученици идеята за сатя (satya) - истинност. Но при него тълкуването е малко по-различно. Сатя е една от петте ями—въздържанието, което практикуващите трябва да си налагат в живота. (Другите четири са ахимса—ненасилие, астея—неприсвояване на чуждо, брахмачаря—сексуалното въздържание и апариграха—не-алчност). Тъй като сатя е представена като яма, идеята на Патанджали включва по-скоро въздържание, отколкото действие—това, от което би трябвало да се въздържаме, отколкото това, което би трябвало да правим. Всъщност, практикуването на сатя наистина е по-скоро въздържание: да забавим темпото, да избираме внимателно думите си, така че да са в хармония с първата яма—ахимса. Патанджали и много други твърдят, че думите няма да отразяват истината ако не са породени от ахимса. И в това, Патанджали е в хармомния с Будисткото учение за Правилното говорене. Ясно е, че Патанджали не е искал читателите да бъркат сатя с думи, които може да са фактологически верни, но все пак носят вреда. Дрехите ви могат да са най-грозните, които съм виждала, но ако ви го кажа, това не означава, че практикувам сатя.

За съжаление, по времето когато Патанджали е писал сутрите, е било разбираемо, че гуруто или учителят ще запълни празнотите и ще разясни неяснотите. Но в наши дни, учениците нямат такива наставници и липсата на обяснения на Йога сутрите по отношение практикуването на сатя затруднява включването на сатя в ежедневния ни живот.

ЕЗИКЪТ НА НАБЛЮДЕНИЕТО
Аз лично откривам много помощ при практикуването на сатя в т.нар. ненасилствена комуникация (Non-violent Communication—NVC), разработена от д-р Маршал Розенбърг. От една страна, неговата работа ми помогна да отделя съжденията от наблюденията си. Вместо да казвам; “Тази стая е пълен хаос”, сега бих казала: “Тази стая не отговаря на нуждата ми за порядък.” Първото изречение е съждение, а второто наблюдение. В първото изречение аз натрапвам своите стандарти на света около мен; във второто, аз просто изразявам нуждите си за ред в момента.

Практиката на йога изцяло е ориентирана да развие само-усещане. Практикувайки йога толкова години, аз се стремя все повече да усещам и осъзнавам възприятията си и дори нещата, в които вярвам. А заедно с това, влагам усилия и да приема, че те са само мои възприятия и вярвания. Ако започна да твърдя, че те са истина с главно “И” би означавало, че не живея в реалността, а и това няма да е сатя. Ако кажа, че нещо или някой е “лош”, дори да е вярно, то ще е само едно мнение. Не искам да кажа, че не трябва да си съставяме мнения за нещата, защото ако го направим няма да можем да решим коя блуза да си облечем сутринта. По-скоро имам предвид да се фокусираме върху мислите и думите си, така че да усетим кога започваме да съдим. Когато осъзная, че започвам да съдя ми е ясно, че това не е истина.

Дори когато практикуваме йога, много лесно можем да сбъркаме наблюдението със съждението, осъждането. В студиото по време на час например, е много лесно да започнем да се съдим, когато дадена поза не е много приятна. Когато предложа някоя поза, може например да ви минат следните съждения. Първо, можете да си кажете: “Няма никаква полза от тази поза” (осъждаме позата). Или може вътрешно да осъждате учителя си. Най-често обаче си мислим: “Какво не ми е наред, че не мога да направя тази поза?” (осъждаме себе си).

Когато използваме думи, които осъждат, ние ограничаваме себе си, както и околните. В този случай, ние се ограничаваме като поставяме позата, учителя си и самите себе си в кутия—кутия с етикет “лоша”. Изобщо не осъзнаваме, че не позата е лоша, нито учителят е лош, нито пък ние сме лоши. “Лош” е интерпретация, която ние сме измислили. Дали ще го кажем на глас или не, това не е сатя.

Алтернативен начин да си говорим за трудна поза е: “Имам проблем с тази поза в този момент”. Когато използваме думите по този начин—дали безмълвно или на глас—се създава съвсем различна атмосфера за учене. Ако направим това наблюдение за позата, която в момента ни е трудна, не осъждаме нито позата, нито учителя, нито себе си като лоши. Нито пък намекваме, че нещата няма да се променят. Когато използваме езика на наблюдението си оставяме свободата да се променим сега или по някое време в бъдещето.

СИЛАТА НА МОЛБАТА
Ето още един пример как съжденията не са сатя. Отивам до магазина да си купя сладолед— шоколадов разбира се, но такъв няма. Имам избор—да не ям сладолед или да си взема ванилов. Яде ми се, затова вземам ванилов. На следващия ден пак отивам и искам ванилов, защото ми е харесал, но съм разочарована, защото сега пък няма ванилов. Какво става? Вчера шоколадовият сладолед е бил страхотен, а днес вече не. Ясно е, че проблемът не е в сладоледа, а в мен самата—аз съм проектирала своите вярвания върху сладоледа. Когато осъждам нещо като лошо или добро без да си признавам, че осъждам, не практикувам сатя. Вместо това, бих могла просто да отбележа предпочитанията си като кажа: “Днес предпочитам шоколадов сладолед” или “Предпочитам ванилов”. Това е много по-близо до сатя.

Но значението на сатя е много по-дълбоко, когато общуваме с хората около нас. Излизах с един човек известно време и все се виждахме на кафе. Питах го много пъти: “Яде ли ти се пица?” и той все ми отговаряше “Не”. Е, реших, че човекът е скръндза и пълен скучага и спрях да излизам с него, и макар причината да не е в пицата, това е пример как бих могла да получа каквото искам ако бях просто казала: “Яде ми се пица, хайде да отидем”. Но това беше преди много години.

Какъв би бил светът ако всички можехме ясно да казваме какво искаме? Патанджали казва в глава ІІ, стих 36, че думите на онези, практикуващи сатя са толкова силни, че могат да направят всичко истина. Разбира се, много коментатори на Патанджали интерпретират това по различни начини. Една от тези интерпретации твърди, че хората, практикуващи сатя са толкова в хармония с това, което Е, че те просто не могат да говорят неща, които не са истина. Харесвам тази интерпретация, защото тя се фокусира върху трансформиращата сила на сатя. С други думи, вместо да практикуваме сатя, защото тя ще ни даде някаква сила да превръщаме неистините в истина, сутрата ни учи, че чрез овладяването на сатя добиваме повече сила да живеем в повече хармония с универсуса.

Освен това, думите на човек, овладял сатя имат силата да събуждат добродетели в околните. Когато говорим с такъв човек, ние се идентифицираме с думите му. Имаме чувството, че и най-дълбоките ни чувства са били някак-си видени, чути и разбрани. Имаме чувството, че вече сме знаели истината. Това носи огромен комфорт. А от този комфорт ни се иска да правим само добро. Така че като практикуваме сатя не само правим нашия си живот и отношения с хората по-хармонични, а и допринасяме за доброто на целия свят. Защо? Ами защото ако говорим със сатя караме другите да са най-доброто, което могат да бъдат. А когато правим това, светът става такъв, какъвто го искаме—ясен, с ясни взаимоотношения и свързаност между хората.

7 новогодишни съвета от Робин Шарма - http://blogatstvo.com/successology/teachers/7-steps-robin-sharma/

УМЕНИЕ №1 НА СУПЕР УСПЕШНИТЕ ХОРА
Робин Шарма

Почти приключихме с 2009-та. На 1-ви януари 2010 ще получите чисто нови 365 дни. Един нов шанс. Да създадете най-добрата година от живота си досега. Повечето ще пропилеят тази възможност и ще изхабят новата година също като предишната. Тъжно е. Но е истина. Но малцината ще се пробудят и ще направят 7 неща, които ще им гарантират, че през 2010 ще изживеят най-незабравимите дванадесет месеца от досегашния си живот. Искате ли да сте един от късметлиите? Ето какво трябва да сторите:

Стъпка №1: Оценете 2009-та. Разкажете в писмен вид кое от изминалата година свършихте нелошо, а още по-важно -- в кои области бихте могли да се подобрите. Също така, направете списък от всичките си постижения и победи, за които успеете да се сетите. Съставете си ясна картина за това как сте се представили.

Стъпка №2: Изберете си девиз. Измислете си нещо като мото за 2010-та. Може да е нещо като „Годината на финансовата свобода“, или „Годината на големия успех в работата“, или пък „Годината на безстрашието“. Но имайте собствен девиз и то на хартия, така че да можете да си го припомняте отново и отново всяка седмица.

Стъпка №3: Създайте си мисия.  Следващата стъпка е да напишете с няколко изречения вашата мисия и тя да стане част от този документ. Яснотата предшества майсторството, така че колкото по-ясно опишете вашия връх за покоряване през 2010-та, толкова по-фокусирани ще можете да сте. И ще постигнете най-положителните резултати.

Стъпка №4: Списък с големите ви 5. Сега трябва да си зададете този самонасочващ въпрос: „Кои 5 неща трябва да се случат между днешния ден и 31-ви декември 2010-та, така че това да е била най-успешната година в живота ми?“. Опишете възможно най-просто и ясно тези 5 цели в същия този документ.

Стъпка №5: Съгласувайте Голямата петорка. Сега разпределете своите 5 големи цели по тримесечия. Определете си по 5 основни цели за първото, второто, третото и четвъртото тримесечие на 2010-та -- така че да си подсигурите изпълнението на Големите 5. Всяка седмица преглеждайте този списък отново и отново. Ако наистина искате да спечелите -- размишлявайте върху тези цели ежедневно. Превърнете тези стратегически цели в единствения фокус на вашия живот.

Стъпка №6: Префокусирайте се всяка сутрин. На живота работата му е да ви разсейва и да отвлича вниманието ви. Вашата работа пък е да останете фокусиран като лазарен лъч върху най-важното. Отделяйте всяка сутрин по 15-на минути, за да преосмислите целите си, да визуализирате най-правилните си ходове и да планирате деня си така, че да бъде продуктивен и изпълнен със страст и забавление.

Стъпка №7: Отдайте се на учене. Умение №1 на супер успелите хора е, че те се учат неуморно. Докато другите си губят времето в сайтове със съмнителна стойност или гледат тъпи шоу-програми по телевизията, те слушат аудио уроци, изучават книги за лидерството и за успеха и всъщност си създават един богат, красив и смислен живот. Преминавайки през всеки един ден от 2010, намерете време да заредите мозъка си с идеи как да се  усъвършенствате и как да дадете най-доброто от себе си. Нищо не е по-важно от това! И не забравяйте, че само една идея може да промени изцяло начина, по който протича живота ви!

ЧЕСТИТА НОВА ГОДИНА


ПРИЕМЕТЕ МОИТЕ НАЙ-ИСКРЕННИ ПОЖЕЛАНИЯ  : БЪДИ  БЛАГОСЛОВЕН

ОБИЧАМ ВИ И БЛАГОДАРЯ ЧЕ ВИ ИМА  

За много години!!!
 

Честита Нова година!
Нека тази година ви донесе всичко, което старата не успя. Здраве и късмет да има! Мирна, спорна и щастлива!



Седемте тайни на Майка Тереза за Любовта

Смисълът на живота е единствено в Любовта и всеки човек е достоен за нея!

1. Ние си мислим, че любовта е чувство, но тя е действие!

2. Ние си мислим, че на сърцето не може да се заповяда, но можем да се научим да обичаме!

3. Ние си мислим, че любовта трябва да се заслужи, но за нея е достоен всеки!

4. Ние си мислим, че обратното на любовта е ненавистта, но всъщност това е страхът!

5. Ние възприемаме любовта като вид безумие, но в действителност тя е една особена, интуитивна разумност!

6. Ние си мислим, че изразът „светлината на любовта” е просто метафора, но любовта наистина осветява всичко наоколо!

7. Ние си мислим, че любовта е нещо интимно, но тя е пълна откритост!

От тук.

Бъдете щастливи и се обичайте през Новата година!

Честита Нова година, мили дами!!! От сърце желая много здраве, безброй моменти на радост и много сбъднати мечти!!! 

Честита Нова  Година и от мен  Нека това да е година на прекрасни промени и много щастливи мигове  Нека да сме вечно закриляни от ангелите и благословени 
Обичам ви