ЕКО БРЕМЕННИ - 9 месеца в хармония с природата

  • 64 579
  • 753
# 585
Момичета, едва ли е тук мястото за въпросът ми но не ми излиза нищо през търсачката...

Търся да си купя няколко многократни пелени и многократни гащички от някоя от вас на които вече не и трябват.
Виж целия пост
# 586
Имам едни, които няма да ползвам вече. Но предполагам, че ще са ви малки.  Rolling Eyes
Четири чифта гащички най-малкия номер. Кавъра мисля да си го запазя, защото все още ми върши работа.
Виж целия пост
# 587
Момичета, едва ли е тук мястото за въпросът ми но не ми излиза нищо през търсачката...

Търся да си купя няколко многократни пелени и многократни гащички от някоя от вас на които вече не и трябват.

http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=503219.555;topicseen
тук е мястото за въпросъа ти  Peace
Виж целия пост
# 588
Прочетох половината от темата за около час, после я изгубих.
Записвам се, за да я следя по-активно.

Забременях чрез инвитро, това ми е първа бременност и започвам 9-та седмица.

Стремя се да купувам еко хранителни продукти, ако имам избор - мисля, че в първите месеци би било от полза. Иначе не им се вглеждам много - прекалено скъпи ми се струват.

Избягвам да употребявам силни препарати за миене и чистене. Мия пода само с вода, а фаянсът се чисти добре и със сода бикарбонат. Ползвам екологичен препарат за пералнята - и мирише слабо, и се разгражда лесно впоследствие.
У дома не влизат ароматизатори - много химия е това - но още водя битки срещу елхичката в автомобила на мъжа ми. Освен че е вредна миризмата, ми призлява от нея.

Още отлагам боядисването на коса, макар че ми е крайно време. Обикновено ползвам един продукт без парабени и амоняк, но изчаквам за всеки случай.
В една книга за бременността на The Mayo Clinic прочетох, че мазането не помага против стрии - съединителната тъкан е доста по-дълбоко, отколкото проникват мазилата, така че още един препарат отпадна.
Купувам отскоро екологични кремове за лице, но нямам достатъчно впечатления, само избягвам химията.

Благодаря на всички, събрали полезна информация и знания в темата!
Виж целия пост
# 589
Цигуларче, радвам се че пишеш тук!  Hug
Виж целия пост
# 590
Цигу,

Може и да не проникват толкова, но неприятния сърбеж ми премахваха.Иначе и аз мисля че генът и приемането на повече течности са по силен фактор.
Успех и леко бременеене Hug
Виж целия пост
# 591
Записвам се и аз тук - погледнах отчетните теми, но нещо не ме грабват. Аз съм някъде 5-6 г.с., още не съм била на лекар - ще изчакам да минат още десетина дни. Предполагам, че ще ми наредят да взимам куп синтетични витамини, което аз не искам... Не пия дори фолиева киселина, предпочитам да си я набавям с храната, и съм против фармацевтичните манипулации "чрез храната не могат да се набавят необходимите количества за бременната жена" (да се чудиш как човешкият род е оцелял преди да измислят хапчетата). За съжаление си знам, че по този и по други въпроси ще имам търкания със "съвременната" медицина.

Имам едновременно много въпроси и всъщност нищо конкретно - предполагам, че първите дни и седмици е нормално да съм малко объркана и да не знам какво ме чака Simple Smile За пръв път ми е.

Засега ме интересува преди всичко движението - спортувам доста активно, но откакто видях положителния тест (всъщност 2 теста, за по-сигурно), прекратих всякакво натоварване освен ходенето пеш. Честно казано спортът ми липсва, но не знам доколко е уместно да се натоварвам през първите месеци, нито знам към какъв спорт да се ориентирам сега (по принцип правя аеробика, колоездене и сноуборд, но всяко от тях сега отпада по обясними причини). Май ще се спра на плуване.

Поздравления за хубавата тема и спокойна бременност на всички Simple Smile
Виж целия пост
# 592
Честито, Флип! Лека бременност ти желая.

Относно спорта, има йога за бременни, но предвид това, което си спортувала до момента, сигурно ще ти се стори твърде лежерно  Simple Smile. Друго, за което се сещам, е чилаут стречинг - това са много леки упражнения. Вероятно има и други от сорта, които са подходящи за бременни.

Пп: в кои продукти има фолиева киселина?

Виж целия пост
# 593
Flip, честито и лека бременност!

За спорт - аз също бих препоръчала йога за бременни, отразява се много добре и на психиката.
Виж целия пост
# 594
Благодаря ви, момичета Simple Smile Да, четох доста за йога за бременни, мисля да отида в клуб Янтра в Изгрев. Имам и ето тази книга, включва раздел за бременни и е много увлекателна, но като за начало ще е по-добре да имам учител. 

Фолиева киселина се намира в тъмнозелените листни зеленчуци (спанак, коприва, лапад, марули) - късмет, че сега им е сезона и че ги обичам, както и в броколито, черния дроб (похапвам го, не съм вегетарианка) и в по-малко количество - в цитрусите. Готвя си и хапвам комбинации от такива храни по два пъти на ден, било на манджа или на салата, и мисля, че нямам нужда от допълнителен прием. Във всеки случай винаги съм била много скептична към всякакъв прием на витамини и други вещества на хапчета, вярвам, че с храната човек може да си осигури всичко необходимо. Но аз много чета и внимавам с какво се храня, а и имам възможността да се снабдявам с чиста храна от бабата и дядото на мъжа ми. Особено са ми полезни темите "Да живеем в хармония със себе си" и веганските теми - аз не съм веган и дори вегетарианец не съм, но момичетата там имат изумителни познания за храната. 

ПП. Преди 2 дни неофициално се консултирах с лекаря, който следеше бременността на братовчедка ми - прекрасен човек, много "еко", за съжаление кабинетът му не е на много удобно място за мен и няма да ходя на ЖК при него - та той каза, че фолиева киселина се намирала и в биричката Simple Smile И че по една на ден нямало да вреди. Човекът е доста "споко". Обаче аз не обичам особено бира, а и да обичах, бих пила безалкохолна.
Виж целия пост
# 595
Аз също ходя в "Янтра", определено няма да съжаляваш.

Фолиевата киселина на таблетки не е задължителна, разбира се; аз лично в първите три месеца не можех да ям почти нищо от това, с което се храня по принцип, затова реших поне фолиева да пия, обаче бях доста нередовна, непрекъснато я забравях. Иначе моят лекар си мисли, че пия желязо и витамини, но само си мисли.  Wink И аз недолюбвам синтетичните добавки; при това съм вегетарианка, но никакви проблеми не съм имала досега, чукам на дърво.

Виж целия пост
# 596
Аз също съм на мнение, че нищо не пречи на вегетарианците да получават пълноценно всички необходими и ценни вещества с храната, включително по време на бременност и кърмене  Peace  Разбира се, ако ти е лошо и почти не се храниш, е необходимо да вземаш таблетки.

Момичета, четох по-назад в темата за това какви билки може да се приемат безопасно по време на бременност, но не видях да пише за джоджена (аз го пия на чай). Пише, че див джоджен не се препоръчва, защото е маточен стимулант, но пък не е проблем да се пие ментов чай, а джодженът е вид мента, доколкото знам. Нямам идея какво е див джоджен и колко е близко до обикновения джоджен, и се чудя дали мога да продължа да си пия чайчето, както го обичам?
Виж целия пост
# 597
Аз знам че се препоръчва чай от джоджен при гадене и повръщане по време на бременност Peace.
Виж целия пост
# 598
Супер, благодаря ти Simple Smile
Виж целия пост
# 599
Готвя си и хапвам комбинации от такива храни по два пъти на ден, било на манджа или на салата, и мисля, че нямам нужда от допълнителен прием. Във всеки случай винаги съм била много скептична към всякакъв прием на витамини и други вещества на хапчета, вярвам, че с храната човек може да си осигури всичко необходимо.

Flip, на твое място бих си направила кръвен тест, който измерва нивото на фолиева киселина в организма. Така ще си сигурна дали нивото на витамина е достатъчно. В момента си в най-критичните седмици, когато има риск от спина бифида. Не става въпрос само за това колко фолиева киселина поемаш, а и колко усвояваш.

Между другото, черният дроб е нож с две остриета - съдържа полезни съставки, но и прекалено много витамин А, който трябва да се приема в ограничени количества от бременни. (Единствено под формата на бета каротен е безвреден, независимо от количеството.)
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия