За гушкане готови, дойдоха първите МАРТенски рожби! (34)

Добър ден и от мен ))
eniq не си само ти дето не можеш да спиш станахме две, само дето аз цяла нощ повръщах от тия киселини направо не издържам и сега си поплаквам, че и сама ме оставиха. Като родя ще искам определено да ям и да поспя поне 3 часа без да се будя
Хубав ден от мен ще гледам да ви чета

Добро утро!
Мамо Ив, честит рожден ден на мъжа ти на патерица. Да ти е жив и здрав, много да те радва и да слуша всичките си жени вкъщи. 
Ения, благодаря ти, че се интересуваш от мен, миличка. Добре съм, просто вчера сутринта ходих да си правя изследвания и на обяд се прибрах много изморена, легнах и не можах повече да се изстържа от леглото. Вечерта влязох само за 5 мин тук, че имах някакво предчувствие, че трябва да прочета нещо и то се оказа страхотната новина за бебчетата на Челси. 
Мамма, мерси за страхотното пролетно оформление на първа страничка.  Много е хубава и свежа така. Друго си е да сме връзкарки.  А не е ли по-добре когато някоя от нас роди да я махаме от списъка на чакащите бебета (т.е. Челси да я махнем от 11 март)?
rompecabezas, стискам палци всичко да е наред и бързо да те пуснат от болницата.

Мерси за палчетата, действат безотказно.  
Прегледа мина чудесно, всичко е наред с околоплодни води, кръвният поток в пъпната връв и т.н. Бебчо си е главично разположен, слава богу вече се е нормализирал като размери, тъй като от началото до миналият преглед вървеше с две седмици напред, то този път си отговаря точно на седмицата. Като размери- 2700гр, доктора каза, че ако всичко върви нормално, да чакаме бебче около 3200-3300гр. Резултатите от вагиналният секрет, който ми взе миналият път също се оказаха чисти, тоновете бяха перфектни.  

Влизам на бързо да ви напиша няколко техники за по-бързо разкритие и за заставане на бебчо в оптимална поза.
1. Първата е изключително лесна, клякате, двете коленца са отстрани на коремчето, ако ви е трудно да запазите равновесие застанете до някоя стена и си опрете гърба на нея, вдишваме дълбоко при което хващаме коленете и леко ги притискаме към нас, след това издишваме и отпускаме коленцата. Това упражнение може да се прави и в легнало положение, но в клекнало е много по ефикасно. Правим кратка почивка с ритмично но бавно дишане и повтаряме.
2. Вземаме един стол и стъпваме с едното краче на него така че коляното и прасеца да образуват около 90 градуса хваща ме се за облегалката на стола или за половинката, отново може да използваме за упора и някоя стена и по време на самата контракция се полюшваме между вдигнатото коляно и изпънатия крак като отново дишаме дълбоко. Между контракциите се почива, след това се сменя крачето при следващата контракция и така се повтаря на 8 контракции
3. Много е важно връзките на тазовото дъно да са готови за това, което ще се случи и да са един вид свободни. Това упражнение можете да го правите и сега, аз STELLE си я тормозя редовно Значи лягате на страни на твърд матрак или на постелка на земята. Едната ръчичка подпира главата или сте легнали върху нея, а другата си я слагате някъде да ви е удобно. Крачетата са изпънати. Горния крак тръгва напред и виси във въздуха хоризонтално, правим две леки притискания напред и връщаме назад до където може да стигне крака. Така се разтягат мускулите на тазовото дъно, ако бебчо не е застанал в оптимална поза така му осигуряваме повече пространство да се намести повтаряме 8 пъти, много бавно След това между контракциите се сменят краката

Ами стигат ви толкова засега   Надявам се да съм била полезна, т.е да бъда

Добро утро на всички мами! Първо да честитя на  МАМА ЕВЧЕ  малките бебоци   ! На таткото-НАЗДРАВЕ!
Момичета, от толкова време не съм писала .....ама пуста работа. А като се прибера, домашните си искат своето внимание! И докато се обърна и то станало никое време! Мислех,че до края ще си работя,но в понеделник  май нещо попрекалих. Във вторник вече бях с нон стоп контракции и хайде при доктора. Оказаха се родови контракции на всеки 7 мин. Тъй като ми е доста рано , а във Вита където е моята докторка нямат нужното обурудване за такива малки бебоци,та по спешност ме пратиха в Майчин дом. И аз с багажчето и със свито сърце отидох там. Е, приеха ме. Прегледаха ме и добре че нямах разкритие. Натъпкаха ме с лекарства  и след като ми поразмина ме пратиха в къщи да лежа. Та сега само лежа и само до тоалетната ставам. И така....сега  на всички които имат нужда, а другите каня на кафе с мляко

Antoniya The one, ния с теб постоянно се гоним с нашите момчета. Нали и аз се притеснявах за размерите и моя влезе в нормите и сега и твоя бебок. Е, сега поне не се притеснявам, че ще бъде някакъв огромен бебок със застрашаващи размери
didipecheva, ти още ли се мъчиш без лекарства? Тук толкова различни хапчета и рцепти против киселините си разменихме, всички вече се пооправихме..пробвай нещо
даридка, вчера с това заглавия все едно предизвикахме съдбата
Carmen, как е пръстчето?
Мама Ив, какво да правиш, МЪЖЕ, хич не разбират нашите нужди
Вени саси, при Гала дават някакъв нов уред за лечение на хъркане, може да ти свърши работа да разтоварите дървата..

ЧЕСТИТИ БЕБОЦИ НА МАМА ЧЕЛСИ И ТАТИ ВАНЧО!ДА СА ЖИВИ И ЗДРАВИ И МНОГО ЩАСТЛИВО И ВЕСЕЛО СЕМЕИСТВО!
ПРЕГРЪДКИ ЗА ВСИЧКИ МАМИ!

Krischeto ако щеш ми вярвай, ама точно за теб се сетих, когато доктора ми каза за размерите и седмиците. 

Krischeto Талцид-а вече почти не помага а сода бикарбонат с вода ми дразни многоо червата и ми се гади, няма оправия. Нервите ми са толкова опънати от това безсъние че вече едвам издържам, кажете нещо друго само да помогне. Някой беше писал за някакво лекарство Неуксим или нещо подобно, но категорично ми казаха че не мога да го пия.....

Добро утро и от мен 

Tasty, злато си ти припървото упражнение колената се събират едно към друго?Правилно ли съм разбрала? От третото по една серия ли се прави?

Антония, браво за хубавите новини, сега и Дари да донесе такива

Добро утро!

Tasty, Благодаря ти за упражненията - със сигурност ще са от полза

Бони, крайно време беше да се появиш! Почивай повече! Дръж бебчо още малко на топло!

Стиснати палци на всички, които се нуждаят

Благодаря, че попита  Онзи ден ходих при хирурга пак. Като махна превръзката се видя, че зараства накриво, а уж не беше разместено при счупването. Каза, че не го интересувал пръста ми, а бебето и че няма да ми слага упойка за наместване защото съм бременна. Според мен не би било толкова зле да ми сложи местна упойка, не искам да ми остане криво пръстчето. Доколкото знам, зъболекарските упойки не са вредни, и тази сигурно е като тях. Много ми е криво от оня ден  Той опита да го понамести без упойка, но си болеше. Сега го обездвижи в другата посока, за да компенсира. В понеделник пак съм при него на преглед, а днес съм на смяна на превръзката в поликлиниката.
И ми е трудно да пиша така на компа, много бавно става.  Днес нещо ми е тъжно настроението, а рядко ми се случва по принцип.

Хубав ден на всички и  на който има нужда   

Кармен не може ли да отидеш при друг лекар за второ мнение! Защо трябва да търпиш и да те боли?

не не се събрани, а са разтворени до коремчето, целта на всякакви такива упражнения е да разтегнат мускулите и връзките на тазовото дъно, колената са разтворени в страни, а и ти с този еъбек дали ще можеш да клекнеш със събрани колене   не е трудно. От всички по принцип се прави една серия с едното краче, една с другото краче, ако имате желание след известно време повтаряте. Даже е доказано, че правейки упражнения боли по малко щото си мислиш за друго, пък ще видим