Бременни чужбински мами - 22 тема

Публикувана: 5 фев. 2010, 13:25 ч.
Последно мнение: 6 март 2010, 21:05 ч.

26 605
735

Mentha - Редовен потребител

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Защо не мога да отворя връзката към книгата на д-р Спок?
Какви са препоръките за практикуване на йога по време на бременност?
Какви са препоръките за хранене по време на бременност?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Защо не мога да отворя връзката към книгата на д-р Спок?
  
  Линкерът към книгата на д-р Спок може да не работи поради различни причини, като проблеми със сървъра на уебсайта или ограничения от интернет доставчика. Вместо това можете да опитате да потърсите книгата в други уебсайтове или да я закупите от онлайн магазин.
- Какви са препоръките за практикуване на йога по време на бременност?
  
  Практикуването на йога по време на бременност може да бъде полезно, но е важно да се консултирате с лекар или акушерка преди започване. Обикновено се препоръчва избягване на интензивни стилове и определени пози, особено през първите три месеца. Важно е да слушате тялото си и да избягвате пренапрежение.
- Какви са препоръките за хранене по време на бременност?
  
  По време на бременност е важно да се храните балансирано, включвайки плодове, зеленчуци, млечни продукти, белтъчини и здравословни мазнини. Важно е да се избягват определени храни като сурова риба, недопечено месо и някои видове сирена. Винаги е добре да се консултирате с лекар или диетолог за персонализирани препоръки.
- Какви са някои ефективни методи за облекчаване на коликите при бебета?
- Какви са разликите между различните стилове на йога, като ащанга, пауър йога и дживамукти?

raly.

Регистриран

# 255 16 фев. 2010, 10:06 ч.

Добро утро моми4ета,
Ели Hug

, много се радвам, 4е сте добре, ти и бебоците. Аз имах болки около 8та седмица в кръста и преминаваха отпред в корема. Първо мислех да търпя, но след цял ден болки не издържах и отидох в спешното. Оказа се като при теб от разтягане на матката, но поне ми сложиха система и ме успокоиха. От тогава да 4укам на дърво не ме е боляло, дано и при теб да преминат болките по бързо Praynig

.
bobi40 не ти завиждам мила. Аз с моята свекърва говоря само по празници, ина4е си говори със син4ето. И нас ни попита как ще се казва още след като разбра 4е съм бременна, но мъжът ми не е от най деликатните и й каза 4е това си е наша работа и както ние решим. Но тя е доволна, защото дъщеря ми я кръстих на нея и на майка ми, те и двете запо4ват с Н, така 4е сега само любопитства.
ultra_hunichka и мен много ме боли кръста като стоя пове4е от 30 мин. права. При първата ми бременност нямах никакви проблеми, но тогава си по4ивах много, не работех, но за сметка на това имах пове4е движения. Сега оба4е съм 9 4аса на ден седнала и в края на работния ден го завършвам с болки в кръста.
chelseasw6 аз запо4нах да се вманиа4авам малко на тема кг., защото от преди да забременея си имах около 10 отгоре, а и акушерката ме предупреди 4е максимума за бременността е 12кг. До сега съм ка4ила 1, но много се замислям преди да хапна нещо сладко.
Marinela flo Hug

добре дошла, и аз съм нова, но моми4етата тук са много готини.
sunshine_83 на мен в4ера мъжо се майтапеше с мен, 4е ще ме изпраща на фитнес, 4е да се раздвижа малко, може и да не е толкова лоша идея. При мен проблема е, 4е по4ти нямам време, а и все още се 4увствам малко отпаднала и нямам много сили, но си давам сметка, 4е се обездвижвам, а това не е много хубаво Confused

.
Лек ден моми4ета и много положителни емоции. bouquet